煮粥時(shí)大米直接下鍋大錯(cuò)特錯(cuò),,增加這兩步,粥店大廚喝過后都說好,。說到粥很多人愛喝,,愛喝的原因除了口感好以外,易消化,還養(yǎng)胃也是一個(gè)喜歡的原因,。粥有很多種,,比如大米粥、小米粥,、八寶粥等,。雖然喜歡喝粥的人不少,但能做好粥的人確不多,。煮粥有很多技巧要掌握,,例如煮粥用哪類大米?大米與水的比例有何講究,?煮粥時(shí)大米是直接下鍋還是需要先處理一下,?今天我們來詳細(xì)說一下如何煮出濃稠且有米香味的大米粥。 本文將從煮粥所用大米挑選、大米與水的比例,、大米的前期處理以及煮粥過程中需要怎么操作4個(gè)方面來分享如何煮出濃稠且有米香味的大米粥,。 煮粥食用大米的挑選大米分粳米和秈米兩種。粳米短而圓,,煮出的粥黏稠度高,,適合熬粥;粳米細(xì)而長,,黏稠度比較低,,適合燜米飯。建議家里備兩種大米,,一種用來熬粥,,一種用來燜米飯,用對(duì)食材,,做出來的美食才會(huì)更好吃,。下圖為粳米 煮粥大米與水的比例煮粥時(shí)大米與水的最佳比例在1:11-13,。也就是1份大米,需要11份到13份的水,,例如100克大米,,需要用到1100克到1300的水。為什么水的比例不太固定,,是因?yàn)椴煌a(chǎn)地的大米煮粥時(shí)所產(chǎn)生的黏稠度不同。 煮粥大米的前期處理煮粥所用大米要經(jīng)過用水浸泡和拌油這兩種前期處理,。提前用水浸泡可以讓大米充分吸水而變軟,,煮粥更快速,;拌油可以迅速提高大米的溫度,讓大米更快受熱,,同時(shí)也可以提升大米的口感,。 煮粥過程中的處理煮粥時(shí),水開后再把大米加入水中,,并不斷攪拌,,這樣做可以避免煮粥時(shí)糊鍋,同時(shí)也可以讓粥更黏粥,。煮粥全程用中小火,。 下面是詳細(xì)煮粥過程: 大米粥原料:大米(粳米)100克、水1300克,、食用油1勺,、干百合適量、枸杞少許(這兩樣可不加)(煮的粥為兩人份的量) 做法: 1.大米洗凈,,用水浸泡30分鐘(大米洗兩次就行,,不能搓洗大米,這樣容易造成營養(yǎng)的流失) 2.大米泡好后把水倒掉,大米里加入1勺食用油,,同大米拌勻 3.把干百合和枸杞用水泡上 4.鍋里的水開后,下入大米(煮粥一定要開水下鍋,可以避免煮粥粘鍋糊底) 5.下入大米后,用勺子不停攪拌約5分鐘(可以提高大米與水的碰撞,,更快的釋放黏稠度,,讓煮出來的粥更黏稠) 6.攪拌過后,,蓋上蓋子(不要蓋嚴(yán),留一個(gè)縫),,中小火煮制,,大約10分鐘后,把泡好的百合枸杞加入,再煮5分鐘即可,。煮粥要稍微稀一點(diǎn)兒就關(guān)火,,關(guān)火后大米還會(huì)充分吸水糊化,大米粥的濃稠度就會(huì)剛剛好,。 7.盛入碗中食用 大米粥看似簡單,想要做好還是需要多仔細(xì)研究,,多下功夫才可以煮出一碗濃稠且有米香味的大米粥,。 |
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