秋秋精選了7道簡單易學,百吃不厭的家常菜,,鮮香美味特別下飯,,快收藏好,可以每天1道換著花樣做,。 【家常豆腐】 準備食材:豆腐,、黑木耳、青椒,、胡蘿卜,、蔥、蒜,、姜,、花生油、鹽,、生抽,、十三香、胡椒粉,、雞精,、生粉,。 制作流程: 1、黑木耳用溫水洗凈,,一般浸泡1-2個小時,,將黑木耳泡發(fā)。 2,、豆腐洗凈切成薄厚均勻的三角塊,,青椒洗凈切成滾刀塊,胡蘿卜洗凈切成片,。 3,、蔥切段,蒜切末,,姜切片備用,。 4、鍋中多放一點油,,油燒至7成熱,,放入豆腐塊,炸至豆腐金黃定型后控油撈出,。 5、起鍋燒油,,油熱后放入蔥,、姜、蒜,,炒香后放入胡蘿卜片,、黑木耳翻炒均勻。 6,、加入少許水,,鹽、生抽,、十三香,、胡椒粉、雞精調(diào)味,。 7,、放入豆腐、青椒塊翻炒均勻,,炒至青椒斷生后,,倒入少量的生粉水,勾一個薄芡,,再翻炒均勻就可以出鍋了,。 這道家常豆腐非常鮮香入味,,豆腐中吸滿了濃濃的湯汁,吃到嘴里滿滿的香味,。 【韭黃滑蛋】 準備食材:韭黃,、雞蛋、蔥葉,、鹽,、雞精。 制作流程: 1,、韭黃洗凈后切段裝盤,,蔥葉也切段裝盤備用。 2,、雞蛋攪散備用,。 3、起鍋燒油,,油要多放一點,,油熱后倒入雞蛋液,煎至雞蛋液定型后翻炒均勻出鍋備用,。 4,、鍋中少許油,油熱后放入韭黃,、小蔥葉,、煎好的雞蛋碎、鹽,、雞精,,翻炒均勻,就可以出鍋了,。 韭黃口感鮮嫩,,有著獨特的清香,和雞蛋一起炒更可以烘托出韭黃的鮮味,,這道菜下飯也是超贊,。 【西蘭花炒木耳】 準備食材:西蘭花、胡蘿卜,、黑木耳,、蔥、蒜,、鹽,、花生油、胡椒粉,、生抽,、糖,、雞精。 操作流程: 1,、黑木耳用溫水洗凈,,一般浸泡1-2個小時,將黑木耳泡發(fā),。 2,、西蘭花切成小塊用鹽水浸泡30分鐘左右,浸泡清洗干凈后,,裝盤備用,。 3、胡蘿卜洗凈切片備用,。 4,、蔥切段,算切末備用,。 5,、鍋中放入水、鹽,、花生油,、西蘭花,先給西蘭花焯水斷生后撈出過冷水后裝盤備用,。 6,、起鍋燒油,油熱后放入蔥,、蒜炒香后,,放入胡蘿卜片和黑木耳翻炒至斷生后放入焯水后的西蘭花,、鹽,、胡椒粉、生抽,、糖,、雞精調(diào)味,加入少量的水淀粉勾一個薄欠,,西蘭花炒木耳就做好了,。 “西蘭花炒木耳”顏色鮮亮,3色搭配顏色有著鮮明的襯托,,吃起來菜香清新,,帶有淡淡的脆感,吃起來更加營養(yǎng)健康,。 【青椒炒牛肉】 準備食材:牛肉,、青椒,、小米辣、雞蛋,、蔥,、姜、鹽,、生抽,、胡椒粉、蠔油,、花生油,、生粉。 制作流程: 1,、這一步是炒牛肉,,嫩滑多汁好吃的關(guān)建一步,牛肉洗凈后,,切成片(不要切得太厚),,切好后加入鹽、生抽,、胡椒粉,、蠔油、花生油,、雞蛋清,、生粉抓拌均勻?qū)⑴H怆缰埔幌拢缰坪玫呐H獬闯鰜頃浅D刍?/p> 2,、青椒清洗干凈切成滾刀塊,。 3、小米辣切成小段,。 4,、蔥切成段、姜切成絲,。 5,、起鍋燒油,油熱后放入蔥,、姜爆香后放入牛肉,,翻炒至牛肉斷生,不要炒得太久,,如果炒得太久會影響牛肉的口感,。 6、放入青椒塊和小米辣翻炒至青椒斷生,,我們這道青椒炒牛肉就做好了,。 這道青椒炒牛肉,,做法非常簡單,牛肉吃起來嫩滑入味,,青椒淡淡的辣味,,更加的開胃下飯,非常適合家庭食用的一道美味菜肴,。 【香菇胡蘿卜炒青椒】 準備食材:胡蘿卜,、香菇、青椒,、蔥,、蒜、鹽,、花生油,、十三香、生抽,、雞精,。 操作流程: 1、香菇洗凈切片焯水后撈出過涼裝盤備用,。 2,、胡蘿卜切片、青椒切滾刀塊,。 3,、蔥切段、蒜切末備用,。 4,、起鍋燒油,油熱后放入蔥,、蒜炒香后放入胡蘿卜片翻炒均勻,,在放入香菇片和青椒塊翻炒均勻,放入鹽,、十三香,、生抽,、雞精調(diào)味,,翻炒均勻后就可以出鍋了。 香菇胡蘿卜炒青椒做法簡單,,營養(yǎng)豐富,,老人小孩也都非常適合吃。 【香菇小炒雞】 準備食材:香菇,、雞肉,、芹菜,、辣椒、胡蘿卜,、蔥,、姜、蒜,、花生油,、鹽、生抽,、糖,、料酒、十三香,、胡椒粉,、蠔油、雞精,。 操作流程: 1,、香菇洗凈切小塊,胡蘿卜洗凈切片,,芹菜洗凈切段,,辣椒洗凈切滾刀塊。 2,、蔥切段,,姜切末,蒜切末,。 3,、雞肉洗凈后加入料酒、姜片焯水,,焯水后清洗干凈備用,。 4、起鍋燒油,,油熱后放入蔥,、姜、蒜爆香后,,放入雞肉和香菇翻炒出香味后,,加入少量的水,鹽,、生抽,、糖、料酒、十三香,、胡椒粉,、蠔油進行調(diào)味。 5,、炒至雞肉斷生后加入胡蘿卜片和芹菜段翻炒均勻,,在加入辣椒塊翻炒至斷生后,加入雞精調(diào)味后就可以出鍋了,。 香菇滑嫩鮮香,,雞肉鮮嫩多汁,搭配芹菜和胡蘿卜既提亮菜品色澤,,還更加營養(yǎng),。 【青椒花肉炒平菇】 準備食材:平菇、五花肉,、青椒,、小米辣、蔥,、蒜,、鹽、生抽,、料酒,、花生油、蠔油,、十三香,、雞精。 制作流程: 1,、平菇洗凈撕成小塊,。 2、五花肉洗凈切成片,、青椒洗凈切滾刀塊,。 3、小米辣切段,,蔥切段,,蒜拍碎備用。 4,、將平菇焯水2分鐘左右,,至平菇熟透后撈出過涼后撈出后控干水分備用。 5,、起鍋燒油,,油熱后放入五花肉翻炒,五花肉要多炒一會,,將五花肉中的油脂翻炒出來,。 6、五花肉炒出油脂后,,放入蔥,、蒜炒出香味,再加入平菇一起翻炒,。 7,、加入鹽、生抽,、料酒,、蠔油、十三香進行調(diào)味,。 8,、加入青椒和小米辣、雞精翻炒均勻,,炒至青椒斷生后,,就可以出鍋了。 青椒花肉炒平菇,,五花肉吃起來香而不膩,,平菇鮮香又有勁道,辣椒還可以增加食欲,,非常開胃下飯,。 |
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