少林雙流星 來(lái)自武宗 00:00 02:51

(一)少林雙流星簡(jiǎn)介

流星出自商周時(shí)代，至隋唐時(shí)已有很多人使用此兵器,，宋代傳人少林寺,，作為寺人習(xí)武守寺的武器，有18招,。后經(jīng)元明兩代高僧研練增至24招,。清代武僧銳意苦修使之增到36招，流傳至今,，此即少林雙流星,。

它既可守寺護(hù)院，又可防身,；云游在外,，還可對(duì)付歹徒盜賊，是防身自衛(wèi)的好武器,。

少林流星的技法主要有：劈,、掃、打,、甩,、纏、砸,、崩,、回手打、背后打,、直射打,、甩手打、向前撥打,、左右撥打,、云頂旋打、腋下偷打,、腿下偷打等,。

馬希貢老師曰：

流星形如走馬燈，運(yùn)轉(zhuǎn)翻飛快如風(fēng),。

前打呂布射轅門(mén),，后邊到打紫金鐘。

左打丹鳳朝陽(yáng)展,，右打怪蟒去山中,。

上打環(huán)繞如閃電,，成名高土必吃驚。

1.歌訣

一對(duì)流星圓又圓,，當(dāng)中只有一線牽,。

仙入舉手猛抖腕，腋下藏寶扔后邊,。

左右疊手轉(zhuǎn)團(tuán)圈,，真君雙手甩在肩。

單手牽住兩頭重,，背后擔(dān)體太安然,。

倒鎚走線回手打，招回流星打后邊,。

兩臂搖手敝門(mén)戶(hù)，雙手盤(pán)旋把花纏,。

牙關(guān)咬住亮銀線,，頭上飛鎚賽花團(tuán),。

云頂插花頭上旋，鳥(niǎo)龜背上舞花圈,。

魚(yú)翁抖手撒起網(wǎng)，回身放出星一盤(pán)。

毒龍竄山入洞天，頂門(mén)炮打響連天,。

雙手傳寶接單手,，魚(yú)翁收網(wǎng)在江邊。

收招歸回路原全，寺僧研練萬(wàn)古傳,。

2.動(dòng)作順序

起勢(shì),、大仙指路,、葉底藏花,、左右插花,、二郎擔(dān)山、腋下翻花,、左右疊關(guān),、老君敞門(mén),、單手舞花,、背后舞花,、單手疊花、倒打金關(guān),、背后撒寶,、回手招兵、雙手敞門(mén),、雙手疊花,、合手舞花、牙關(guān)疊花,、云頂插花,、插花蓋頂、背上插花,、魚(yú)翁撒網(wǎng),、回身撒寶、毒龍鉆洞,、頂門(mén)開(kāi)關(guān)、單手傳寶,、魚(yú)翁收網(wǎng)、收招歸原,。

(二)少林雙流星套路圖解

起勢(shì)

雙腳立八字，身胸挺直,，雙手握線提鎚,，下垂于兩大腿前外側(cè),，鎚尖向下，目視前方,。(圖1)

1.大仙指路

兩腳為軸,，體左轉(zhuǎn)90度，抬左腳前上一步,，兩腿成左高弓步,，同時(shí)右鎚向前抖手發(fā)出，沖于前方,，鎚尖向前,，左鎚甩于身后左下側(cè)，鎚尖向后,，目視前方,。(圖2)

2.葉底藏花

右腳前上一一步，兩腿成右可步,，同時(shí)雙鎚向前上下掄劈,，左鋪掄劈于左前斜_上側(cè)，鎚尖斜向前,，右鎚掄撩甩于身右后下側(cè),，鎚尖斜向后，目視前方,。(圖3)

3.左右插花

左腳前上一步,，兩腿成左高弓步，同時(shí)雙鎚繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn),，兩臂十字交插于胸右側(cè),，左臂在外，右臂在內(nèi)，兩鎚尖斜向外,，目視右前方,。(圖4)

4.二郎擔(dān)山

兩腳不動(dòng)，雙鎚繼續(xù)向前掄劈,，兩臂展開(kāi),，左臂在前，右臂在后,，兩鎚尖斜向外,，目視右前方。(圖5)

5.腋下翻花

右腳前上一步,，兩腿成右高弓步,；同時(shí)雙鎚繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn)劈甩，右鎮(zhèn)在前,，左鎚撩甩于右腋下后側(cè),，兩鎚尖斜向外，目視前下方,。(圖6)

6.左右疊花

兩鎚繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn),，右鎚撩于左后上方，左鎚撩甩于右腋下前方,，兩鎚尖斜向外,，目視左前方，(圖7)

7.老君敞門(mén)

雙鎚繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn),，向前后兩側(cè)甩撩展開(kāi),，兩鎚尖斜向外，目視左前方,。(圖8)

8.單手舞花

左腳在后提起,，成獨(dú)立勢(shì)；同時(shí)右手握鎚線,，向前單手舞花掄轉(zhuǎn),，左鎚尖向上，右鎚尖向下斜展,，左掌撒手展于身后,，掌心向上，掌指向后,；目視前方,。(圖9)

左腳向前移步，落于右腳后半步,，腳尖點(diǎn)地,；同時(shí)右手雙鎚.繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn),，旋撩于右側(cè)方，左鎚尖斜向后,，左鎚尖斜向前,，左掌展于身后左側(cè),，掌心向前,，掌指向后，目視右后方,。(圖10)

左腳前上一步,，兩腿成左弓步；同時(shí)右單手舞花,，繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn)于身前左側(cè),，右鎚尖斜向前，左鎚尖向后,，左掌外展于身后左側(cè),，掌心向，上,，掌指向后,，目視前方。(圖11)

右腳在后上抬,；同時(shí)右單手握鎚線,，向前旋轉(zhuǎn)旋甩于身前方，右鎚尖斜向后,，左鎚尖斜向前,，目視前下方。(圖12)

9.背后舞花

右腳前上一步,，落成右虛步,，同時(shí)右手雙鎚繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn)少半圈，在身后交于左手,，兩手握線,，右鎚尖向前，左鎚尖向后,，目視前方,。(圖13)

10.單手疊花

左手握鎚線，經(jīng)身后上舉頭后上側(cè),，繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn),，右鎚尖斜向前，左鎚尖斜向后,，右掌展于前方,，掌心斜向前，掌指斜向上，目視后方,。(圖14)

上動(dòng)不停,，左腳前上一步，右腳后提起,；同時(shí)左錘線交于右手,，繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn)于身前方，右鎚尖向上,，左鎚尖向下,，左掌甩于左后側(cè)，掌心向上,，掌指向后,，目視前方。(圖15)

11.倒打金關(guān)

兩腳向前旋跳,，體左轉(zhuǎn)180度,，落地成右弓步；同時(shí)左手接鎚線,，雙鎚隨身勢(shì)環(huán)弧一圈半,，然后右鎚向前方滑把打擊，鎚尖向前,，左鎚尖向后,，目視前方。(圖16)

12.背后撒寶

右腳為軸,，體右轉(zhuǎn)90度,，左腳向左提膝，成獨(dú)立勢(shì),；同時(shí)右鎚由左收回,，向右抖手滑把打擊，錐尖向右,，左鎚屈肘護(hù)胸,，鎚尖向左，目視前方,。(圖17)

13.回手招兵

左腳在左側(cè)一步落下,，兩腳為軸，向左轉(zhuǎn)體90度,，兩腿成左弓步,；同時(shí)右鎚由后向前環(huán)弧砸去，鎚尖斜向前,，左鎚屈肘護(hù)于腰間左側(cè),，鎚尖向后,；目視前方。(圖18)

14.雙手敞門(mén)

抬右腳前上--步,，成右弓步,；同時(shí)雙手滑把，雙鎚向前環(huán)弧掄轉(zhuǎn)劈甩,，右鎚掄于頭上右后側(cè),，鎚尖向上，左鎚掄于前方,，鎚尖向前,，目視前方。(圖19)

15.雙手疊花

左腳前上一步,，成左弓步；同時(shí)雙鎚由后向前掄轉(zhuǎn)一圈半,，左鎚撩于左后上方,，錨尖斜向上，右锪掄劈于身前方,，鉑尖向前,，目視前方。(圖20)

16.合手舞花

兩手滑把合在一起,，向前繼續(xù)掄轉(zhuǎn),，右鎮(zhèn)在頭上，左鎚在身前,，兩鎚尖斜向上,，目視前方。(圖21)

右腳前上一步,，左腳后退少半步,，兩腿成右弓步；同時(shí)雙鎚在前繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn)劈擊,，左鎚在上,，鎚尖向上，右鎚在下,，銷(xiāo)尖向下,，目視前方。(圖22)

17.牙關(guān)疊花

雙手把鎚線咬在牙關(guān),，頭向前左右搖擺,，甩動(dòng)兩鎚繼續(xù)向前掄轉(zhuǎn)，右銻在前上方,，鎚尖斜向上,，左鎚在前下方,，鎚尖斜向下，兩掌屈肘護(hù)于兩肋間,，掌心向內(nèi),，掌指向前，目視前方,。(圖23)

兩鎚繼續(xù)向前搖擺掄轉(zhuǎn),，右鎚轉(zhuǎn)向頭上方，錯(cuò)尖向上,，左鎚掄轉(zhuǎn)于身前下方,，鎚尖斜向前，兩掌屈肘護(hù)肋,，掌心向內(nèi),，掌指向前，目視前方,。(圖24)

18.云頂插花

抬左腳前上半步,，落成左虛步，同時(shí)右手接鎚線,，繼續(xù)向前舞花,，展于右后側(cè)方，右鎚斜向下,，鎚尖斜向后,，左鎚斜向上，錦尖斜向前,，左掌展于前下方,，掌心向右，掌指斜向下,，目視右前方,。(圖25)

兩腳為軸，體右轉(zhuǎn)180度,，右手線交于左手,，左手接鈕線，由左向右在頭上旋轉(zhuǎn)一圈,，右鎚向后,，左鎚向前，兩鎚尖向外,，右掌下展身前下方,，掌心斜向上，掌指向前,，目視前方,。(圖26)

19.插花蓋頂

兩腿變成右虛步,，左鎚線交于右手，左頭上：繼續(xù)向右旋轉(zhuǎn)一圈,，右鎮(zhèn)旋于頭后方,，左鎚旋于頭前方，兩鎚尖向外,，左掌后甩身后左側(cè),，掌心向上，掌指向后,，目視前下方,。(圖27)

兩腳為軸，體左轉(zhuǎn)90度,，兩腿成左仆步,，同時(shí)右鎚線交于左手，在頭上向右旋轉(zhuǎn)--圈半,，右錯(cuò)向右,，左鎚向左，兩鎚尖向外,，右掌屈耐下落于右側(cè)下方，掌心向前,，掌指斜向右,，目視左前方。(圖28)

起身,，兩腿變成石橫弓步,，同時(shí)左鎚線交于右手，在頭上繼續(xù)向右旋轉(zhuǎn),，右鎚在后,，左鎚在前，兩鎚尖向外,，左掌下落于左側(cè)下方,，掌心向外，掌指斜向下,，目視右前方,。(圖29)

20.背插上花

左腳內(nèi)收半步，兩腿變成馬步,，同時(shí)右手握鎚線,，繼續(xù)掄轉(zhuǎn)于身后，左手在后接鎚線,，右鎚向左,，左鎚向右,，鎚尖向外，目視前方,。(圖30)

兩腳為軸,，體左轉(zhuǎn)90度，抬右腳上步,，落于左腳內(nèi)側(cè)半步,，.上身向前傾探，雙手握線,，在身后換把向左旋轉(zhuǎn)一圈,，然后右鎚旋于頭后前方，左鎚旋于身后,，兩鎚尖向外,，目視前下方。(圖31)

21.魚(yú)翁撒網(wǎng)

.上身直起,，抬右腳前上一步下落,，兩腿成大叉步，同時(shí)右手滑把抖手撒出右鎚擊向前邊,，鎚尖向前,，左手滑把握鎚護(hù)于胸前方，鎚尖向下,，目視前方,。(圖32)

22.回身撒寶

抬左腳前上一步為軸下落，體左轉(zhuǎn)90度,，抬右腳提膝,，成獨(dú)立勢(shì)；同時(shí)右鎚由右向左猛帶,，兩手換把,，向回打于左側(cè)方，鎚尖向左,；目視左側(cè),。(圖33)

23.毒龍鉆洞

左腳為軸，體左轉(zhuǎn)90度,，右腳向前落于左腳內(nèi)側(cè)半步,，兩腿成馬步，兩手換把,，右鋪由前向后上環(huán)弧,，落于前下方，再由兩腿中間向后打于身后，鎚尖向后,，左手握鎚線展于身后左側(cè),，銷(xiāo)尖斜向后，目視前下方,。(圖34)

24.頂門(mén)開(kāi)關(guān)

左腳與右腳并攏站立,，同時(shí)右鎚由后向前，自襠下抽出,，抖手打向前方,，鎚尖向前，左手握鎚線后展于身后左側(cè),，鎚尖向后,，目視前方。(圖35)

25.單手傳寶

左腳上前一步,，兩腿落成左弓步,，同時(shí)左手撒把后展，掌心向上,，掌指斜向后,，右手握鎚線，向前掄轉(zhuǎn)環(huán)弧,，倒撩于身前,，右鎚斜向后.上方，左錐斜向前下方,，兩錯(cuò)尖向外,，目視前方。(圖36)

左腳尖內(nèi)旋,，左弓步不變，同時(shí)右手環(huán)弧,，由后向下繞左側(cè)向前滑把沖擊,，鎚尖向前，目視前方,。(圖37)

26.魚(yú)翁收網(wǎng)

抬右腳前,，上半步，同時(shí)右手向后猛帶收回右錘,，接于左手,，兩手換把后拉，左手在前,，鎚尖在前,，右手在后護(hù)于腰間，鎚尖斜向下,，目視右前方,。(圖38)

收招歸原

兩腳為軸,，體右轉(zhuǎn)90度，左腳與右腳并攏,，八字站立,，同時(shí)雙鎚收護(hù)于兩大腿外側(cè)，鎚尖向下,，目視前方,。(圖39)