在男人的眼中,，女人的乳房基本就是個(gè)玩具,，玩完了，就不關(guān)心了，你跟他說你乳腺增生,，他讓你多喝熱水,，你跟他說你得了乳腺囊腫，他讓你多喝熱水,。因?yàn)椋^大多數(shù)中國男人,，根本不知道乳腺是啥,，更別說乳腺增生了。所以,，女同胞們還要多關(guān)心一下自己,。自己的乳房，不要只給男人摸,，自己更要摸一摸,，如果里面能摸到硬塊、結(jié)節(jié),，觸碰到上面很疼,，說明你得乳腺增生了。有多疼？戴奶罩疼,，娃吃奶也疼,，走路疼，老公想摸,，對(duì)不起,，根本疼的受不了！尤其是月經(jīng)前的幾天里,，那種疼會(huì)讓你痛不欲生,。如果很疼了你還不治，任其發(fā)展,，那么一步步走下去,，就有可能發(fā)展成乳腺癌。不知道大家聽沒聽說過于娟,，我剛上大學(xué)那會(huì)兒,，網(wǎng)上鋪天蓋地都是于娟的事，她是上海復(fù)旦大學(xué)的教師,，青年才俊,，可是,，才32歲就得了乳腺癌，去世后還留下一個(gè)才2歲的嬰孩,。患病后,，她在博客上撰寫了很多文章，反省自己為何會(huì)被癌癥找上,，最后她的結(jié)論就是：自己壓力大,、經(jīng)常熬夜、喜歡吃野味,，這些因素讓自己走上了不歸路,。其實(shí)，她要是懂得傾聽自己身體的聲音,，或許就不會(huì)這么早離世了,。她要是懂得多撫摸一下自己的乳房，就不會(huì)等到都癌變了才覺出事情的嚴(yán)重性,。當(dāng)然，我們講于娟的事情,，并不是說乳腺增生就一定會(huì)得乳腺癌,，這兩者之間差著十萬八千里，可是,，乳腺增生你不注意,，它有可能會(huì)一步步惡化的哦。本著防微杜漸的原則,，我們學(xué)習(xí)中醫(yī)的人一定要把疾病扼殺在萌芽狀態(tài),。那么，讓中國女人痛恨無比的乳腺增生,，究竟是如何來的呢,？如圖所示，粉紅色的部分就是乳腺組織,。而黃色的,，是脂肪。女生的乳房之所以柔軟,，是因?yàn)橹?，而能哺乳，則是因?yàn)槿橄俳M織,。乳腺組織的生長發(fā)育,，是受卵巢分泌的雌激素的影響的。雌激素會(huì)令乳腺細(xì)胞增生，乳腺細(xì)胞大量增生就會(huì)變大,，它太大而壓迫神經(jīng),，就會(huì)產(chǎn)生脹痛感。月經(jīng)完事后,，雌激素水平會(huì)回落原來狀態(tài),，增生的乳腺就會(huì)縮回去，所以脹痛一兩天后就好了,，不會(huì)很嚴(yán)重,。可是，當(dāng)人壓力大的時(shí)候,，焦慮的時(shí)候,，愁苦的時(shí)候、熬夜的時(shí)候,，內(nèi)分泌就亂了,，卵巢就會(huì)瘋狂分泌雌激素，讓乳腺組織一直增生,、增生,、增生，結(jié)果就是乳腺組織越來越大,，里面甚至就有結(jié)塊了,。這時(shí)候你去醫(yī)院檢查，醫(yī)生可能就會(huì)告訴你,，趕緊切了腫塊,，否則可能會(huì)惡化、癌變,。說到這里,，你是不是已經(jīng)嚇懵了？原來一個(gè)乳腺增生還需要開刀手術(shù)啊,。是的啊,，從西醫(yī)角度來說，如果我們體內(nèi)某個(gè)組織一直處于增生的狀態(tài),，那么它失控的風(fēng)險(xiǎn)是很大的,，很有可能就鬧出癌細(xì)胞來，所以西醫(yī)認(rèn)為切了更讓人放心,。那么是不是切了就萬事大吉了,？很顯然不是的，如果你依舊壓力大,、依舊精神緊張,、依舊愛發(fā)火,、依舊愛熬夜，那么你的雌激素就會(huì)一直過多分泌,，你就算割了這塊乳腺組織,，它完全有可能找另外一塊地方下手啊。所以,，割了還會(huì)長,。易復(fù)發(fā)，是西醫(yī)手術(shù)療法的缺點(diǎn),。所以,，真正令女人乳腺遭受巨大風(fēng)險(xiǎn)的，是壓力,，是緊張,，是焦慮。我們前面所說的于娟,，她可是博士,，大家都知道，博士論文非常難寫,，而她居然提前一年撰寫完成博士論文,，提前畢業(yè)一年，你想這得多拼,？壓力大，常熬夜,，就會(huì)讓乳腺出毛病,。大家認(rèn)識(shí)柳青嗎？她是滴滴打車的總裁,，2015年體檢,，她也檢查出乳腺癌，而她是哈佛大學(xué)畢業(yè)的,，能力非常強(qiáng),，然而壓力也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比一般人大。如果是中醫(yī)來看呢,？如何才能抑制住乳腺組織的增生,？中醫(yī)認(rèn)為，要想遏制乳腺增生,，關(guān)鍵問題就是讓緊張,、焦慮、愁苦的情緒緩解過來,，不再熬夜,，這才是治病的王道,。緊張、焦慮,、愁苦,，在中醫(yī)看來，會(huì)傷害肝,。中醫(yī)會(huì)把這種焦慮,、緊張、不安,、愁苦的狀態(tài)稱之為“肝氣郁結(jié)”,。尤其是現(xiàn)代社會(huì)，房貸,、車貸,、孩子學(xué)習(xí)、工作壓力,，各種各樣的生活壓力像一張大網(wǎng)一樣讓人逃不出來,。女生心思本來就比較細(xì)膩，想事比較多,，一遇點(diǎn)壓力更愛胡思亂想,，這就加劇了肝郁，有些女大學(xué)生,，甚至跟舍友鬧的關(guān)系很緊張,，能不肝郁嗎？中醫(yī)認(rèn)為,，肝主疏泄，就是肝能令全身的氣處于流動(dòng)無阻的狀態(tài),。氣可是人賴以活命的精華,，氣暢通了，全身各個(gè)細(xì)胞都能得到照顧,。現(xiàn)在肝郁住了,，就不能疏泄，氣得不到正常疏通,，就會(huì)郁滯在乳房部位的經(jīng)絡(luò)里,，不通則痛，所以乳腺增生的乳房不敢碰,，一碰就疼,。很多女生就因?yàn)槿橄僭錾鴮?dǎo)致的疼痛問題和老公分居了，沒辦法,，一碰就疼,，還不如自己睡覺舒服,。而且，這股氣在乳房部位郁久了,，就會(huì)化火,。就像高速堵車，堵得時(shí)間久了,，大部分司機(jī)都會(huì)煩躁,、狂躁，這就是肝郁化火,，火大了會(huì)令人發(fā)怒,。火太過旺盛，會(huì)把身體里的水給烤粘稠了,，本來清稀的水變成粘稠的痰,，痰更加阻礙氣的流通，所以這個(gè)腫塊就越來越大,，甚至最后,，堵在經(jīng)絡(luò)里的痰還會(huì)導(dǎo)致血液流速變慢，形成淤血,。所以對(duì)于乳腺增生,，中醫(yī)認(rèn)為它就是氣滯+痰核+淤血。明白了這個(gè)道理,，我們就能對(duì)癥下藥了,。什么藥能治療乳腺增生呢？蛋蛋姐給大家推薦一款：乳癖散結(jié)膠囊,。所謂乳癖,，就是中醫(yī)對(duì)乳腺增生的叫法。這款藥里有11味藥材,，我把他分成三組向大家介紹。第一組的2味藥是：柴胡,、玫瑰花,，他們可以疏肝理氣。柴胡,，大家都聽過,，藥店里經(jīng)常看到一種小柴胡顆粒的藥,，可以治療感冒,。其實(shí)，除了治感冒,，柴胡最大的作用就是疏肝解郁,。肝氣郁滯不是容易導(dǎo)致精神緊張進(jìn)而導(dǎo)致乳腺增生嗎,，那就用柴胡把這些郁結(jié)的氣給散開，在解散郁結(jié)方面,，柴胡是當(dāng)之無愧的大哥,。玫瑰花，蛋蛋姐經(jīng)常給女同胞們開,，讓你們沒事泡水當(dāng)茶喝,，目的就是讓大家保持心情舒暢啊，心情好,，身體內(nèi)的氣才更流暢,，才不容易堵。第二組的6味藥是：川芎,、鱉甲,、赤芍、莪術(shù),、當(dāng)歸,、延胡索，他們可以活血化瘀,、止疼,。川芎，氣味非常沖鼻子,，說明它有一股沖勁,，一旦進(jìn)入血液之中，就會(huì)把停滯的血給沖開,，所以中醫(yī)稱它為血中氣藥,，具有非常好的活血作用。而且它活血的范圍非常廣,，頭上有淤血,，它可以上去，子宮有淤血,，它可以下去,，乳房中的淤血，它當(dāng)然也不會(huì)坐視不理,。鱉甲,，更是一味活血的良藥。鱉,，生長在渾濁的泥水之中,，它生性好鉆，南方的朋友如果去過稻田,，就知道稻田里很多孔洞就是鱉鉆出來的,，中醫(yī)就是利用它擅長鉆的特性,，讓它進(jìn)入血中，把淤血鉆開,。中醫(yī)有一個(gè)鱉甲煎丸,，是治療肝硬化的非常重要的藥物，也是利用它活血的功能,。赤芍,，是芍藥的一種，不過顏色發(fā)紅,。中醫(yī)認(rèn)為紅色的藥物,，更容易作用于血液，所以赤芍活血化瘀作用更強(qiáng),?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載，芍藥可以除血痹,，破堅(jiān)積,，就是說它具有活血作用。莪術(shù),，是活血猛將,，不管多么堅(jiān)硬的淤血，莪術(shù)都敢于上去攻堅(jiān),。淤血會(huì)導(dǎo)致疼痛,，除去淤血才能止疼，所以乳腺增生而乳房疼痛的患者,，不能不用莪術(shù),。延胡索，也是活血化瘀的良藥,，尤其是對(duì)于淤血導(dǎo)致的劇烈疼痛,，延胡索更是不能不用，所以古人云,，心痛欲死,，速覓延胡。現(xiàn)在乳腺增生也疼,，當(dāng)然也要用它止痛,。當(dāng)歸,，大家更熟悉,，可以補(bǔ)血。前面那么多破血的藥,，破除之后當(dāng)然要補(bǔ)充一下新鮮血液,，當(dāng)歸就榮當(dāng)此任,。最后一組三味藥：夏枯草、牡蠣,、僵蠶,。這三位藥起到化痰軟堅(jiān)的功效。我們前面說了,，乳腺增生是痰核導(dǎo)致的堅(jiān)硬腫塊,，那么要想治療它，就得化痰,、軟堅(jiān),。白僵蠶到底是啥呢,？其實(shí)就是蠶寶寶的尸體。這些蠶寶寶到了一定的時(shí)間,，就會(huì)自動(dòng)死亡,，但神奇的是，它死亡后并不會(huì)腐爛,。一般動(dòng)物的尸體,，因?yàn)槔锩嬗刑涤醒劳龊蠛芸旄癄€成膿了,，而蠶寶寶不腐不爛,，中醫(yī)就認(rèn)為它可以對(duì)抗這些痰，所以具有化痰的功效,。牡蠣,，就是我們經(jīng)常吃的海蠣子，然而,，中醫(yī)用的不是它的肉,，而是用的它的貝殼，因?yàn)樗赡昀墼屡菰诤Ｋ?，所以具有咸咸的味道,，而咸味具有軟?jiān)的作用。為什么咸味可以軟堅(jiān)呢,？因?yàn)楣湃税l(fā)現(xiàn),，把東西泡到海水里，這東西就容易泡軟了,，所以咸咸的牡蠣可以軟堅(jiān),。乳房增生不是有硬塊嗎，也可以給你軟化。最后一味藥是夏枯草,。夏枯草具有清瀉肝火的作用,，我們前面說過，肝火大了人就愛發(fā)怒,，而且肝火會(huì)把津液煎熬成痰,，現(xiàn)在利用夏枯草把肝火滅了，不就有效阻止痰核的生成了嗎,？疏肝理氣,，活血化瘀，化痰軟堅(jiān),，就是治療乳腺增生的三大方法,。女同胞們都學(xué)會(huì)了嗎？不生氣,，不焦慮,，不緊張，這個(gè)前面已經(jīng)說過了,，大家一定要培養(yǎng)平和的心態(tài),，世間的事情，不用你生氣,，它終究有解決之道,。或早或遲,，緊張有個(gè)毛用,？不熬夜。熬夜最傷身,，有時(shí)候蛋蛋姐偶爾熬一次夜,，明天中午起來會(huì)覺得內(nèi)臟疼痛，這就是熬夜的危害,，對(duì)女人來說,，它會(huì)令內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)，激素一紊亂,，乳腺增生就來了,，痘痘也來了。,。,。不吃炸雞。為什么蛋蛋姐讓大家少吃這種東西呢,？你知道的,，現(xiàn)在這些大企業(yè)為了效率,，養(yǎng)一只雞只需要45天時(shí)間，有些專家說這是科技給國際帶來的福祉,，真扯淡，這都是激素催起來的,。雞吃激素快快成長,，你吃了雞，體內(nèi)激素也會(huì)越來越多,，最后的結(jié)果,，不是很清楚嗎？這還福祉呢,。真瞎說,。做好上面幾點(diǎn)，乳腺增生就會(huì)從此遠(yuǎn)離你了,。祝姐妹們?nèi)榉坑肋h(yuǎn)Q彈,，永遠(yuǎn)水潤，永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離各種腫塊傷害,。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