口臭是很多人非常關(guān)心的問題，因為這個問題非常的尷尬,。因為他太明顯了,，而且一張口就會暴露出來。所以呢,，這也是導(dǎo)致人們發(fā)現(xiàn)自己有口臭之后變得不愛說話,，也不喜歡參與活動的原因,。盡管是要上班，在工作和同事之間的溝通也是必不可少的,，但是很多人還是不愿意講話,。因為口臭真的很影響個人形象。那么口臭是怎么來的呢,？很多人都會說是因為你沒有好好刷牙,。也有很多人說是因為肝火旺盛。但是很少有人知道,，口臭的根源是胃部,。當(dāng)胃火旺盛，消化吸收功能有問題的時候,，就會導(dǎo)致人們有嚴(yán)重的口臭,。那胃不好引起的口臭應(yīng)該怎么消除呢？

第一,，我們可以用薄荷葉泡水來消除口臭,。

薄荷葉我們知道它的特性是清涼，喝點薄荷水,，很快可以讓你精神百倍,。薄荷有很高的藥用價值，中醫(yī)認(rèn)為它可以清熱散寒健胃消食,。清新口氣的作用,。從這些功能里可以看得出來，薄荷再降胃火,，增強胃功能上面有很大的好處,。他是非常好的，而且有長期口臭的人,，用薄荷葉泡水喝,。堅持一段時間之后。你就會發(fā)現(xiàn)你的口氣非常的清新,。胃也變得健康了,，而且不喝水可以當(dāng)做飲料喝。味道也可以,。而且還能助眠,。還可以促進(jìn)食物消化，如果有頭暈頭痛的人常喝,，養(yǎng)生效果也是非常好的,。

第二，就是可以用佩蘭泡水喝可以消除口臭。

佩蘭他的名字非常的好聽,，它其實就是路邊的一種野草,，非常常見。而且葉子香味特殊,。雖然有點刺鼻,，不受人們的喜歡，但是呢它是一種不可小瞧的中藥材,?？粗黄鹧郏悬c嫌棄他,。但是呢它可以治療口臭,，可以降胃火，還可以去除體內(nèi)的濕氣寒氣,。緩解你的惡心,，想吐的癥狀,，特別是肚子不舒服,，不消化的時候?？梢院扰逄m水改善,。此外，堅持用佩蘭泡水喝一段時間,，你可以發(fā)現(xiàn)胃越來越舒服,，口氣也越來越清新。

第三,，就是可以用荷葉來泡水,，消除口氣

荷葉的味道清香誘人。而且有很多的堿性成分在里面,。比如荷葉堿,，就有降火氣促消化的作用。而且荷葉可以促進(jìn)我們的血液循環(huán),，潤腸通便,。幫助身體排出毒素。大家要知道,，胃火旺是胃里面的毒素太多造成的,，所以用荷葉泡水可以保護(hù)我們的胃。還可以改善睡眠,，讓你在晚上睡得很香哦,。看到這里，大家都知道如何能夠幫助自己把口臭祛干凈了吧,。還有,，每天早晚不要忘記刷牙，每次刷牙的時間都要超過三分鐘哦,。刷得干凈,，可以避免口腔細(xì)菌。