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【慢性胃炎3年,，飯后胃里反酸得厲害，多虧老中醫(yī)指點了2個養(yǎng)胃法子】 病友語錄： 之前因為工作和家里的私事,，忙的焦頭爛額,，經(jīng)常吃一頓少一頓，偶爾應(yīng)酬又是大魚大肉,，喝酒都是家常便飯了,，平時也覺得自己身體沒什么問題。 直到后來發(fā)現(xiàn)一吃完東西肚子就脹脹的,，感覺不得勁,，胃里還有氣一直往喉嚨里跑，就是反酸,，搞得睡覺也不舒服,，猛的喝水。 后來檢查出是慢性胃炎,，醫(yī)生就給開藥,，奧美拉唑之類的,，一開始吃了能好,，過幾天又反復(fù),，胃鏡做了好幾次了，現(xiàn)在還有幽門螺旋桿菌感染,，內(nèi)心崩潰,！ 不過說起來也算幸運，身邊一個朋友認(rèn)識壯族老中醫(yī),，請他指點一下有沒有什么養(yǎng)胃的方子,，老中醫(yī)就給了幾個建議，我已經(jīng)堅持了半年,。 1.按“養(yǎng)胃穴”——足三里穴 足三里可用來補中氣,、健脾胃，可用來改善胃腑功能,，消除胃功能失常產(chǎn)生諸多病證,。 可將拇指的指腹按在足三里穴的位置，然后以穴位為中心,，保持一定的力度旋轉(zhuǎn)按揉,，每次按揉5-10分鐘即可。 我習(xí)慣了每天睡前按一下,，有時候飯后胃不舒服的,，睡前按一下也能休息稍微好一點。 2.飲“養(yǎng)胃水”——本草坊胃長舒 壯族老中醫(yī)熟悉廣西十萬大山里很多野生中草藥材,，他說很多都可以幫助我們調(diào)理脾胃,、抑制脹氣胃酸的，但中藥講究搭配,，廣西流傳下來最有效的配方就是本草坊胃長舒,。 其中含有的山藥、茯苓,、生姜,、丁香等本草藥材，既能溫胃健脾,，又能舒氣抑酸,，適合平民，也不具有耐藥性,。 飲用方法：每次取1袋,，用150ml熱水沖泡后連渣喝下，前5天每天3杯,，可舒緩日常胃痛反酸等癥狀,；5天后每天1杯，用于長期調(diào)理,。 除了堅持這兩件事,，平時我也肯定不敢再亂去應(yīng)酬了,，能推則推吧，還是身體要緊,，飲食上家里人都提倡吃清淡一點了,，這樣吃一家人胃都健康。 半年下來我以前反反復(fù)復(fù)的胃痛,、脹氣,、反酸真的少了很多，身邊胃不好的朋友都介紹給他們了,，希望一起把老胃病趕跑,！ |
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