首要的問(wèn)題就要思考這一個(gè)，是否真的“無(wú)以解憂,，源自‘菜鳥(niǎo)’心情,？”當(dāng)我們困惑自我價(jià)值，迷茫自我前途,，焦慮自我存在,，只因?yàn)槲覀兪遣锁B(niǎo)嗎？

農(nóng)村老家有個(gè)習(xí)俗,，對(duì)于感覺(jué)難養(yǎng)的孩子會(huì)起個(gè)低賤的名字,，暗含道理就是低賤者生命力量旺盛，好比田野里的雜草“野火燒不盡,，春風(fēng)吹又生”,，倒是稻梁麥谷這些莊稼得細(xì)心伺候,，精心照料，長(zhǎng)勢(shì)稍好便心花怒放,。

因此,，我知道村里不少人的“小名”很奇葩，如“箱子”“柜子”之類,，還有阿狗阿貓二蛋三丫之類,，有一家四十多歲了終于有個(gè)兒子，起個(gè)名字叫“狗蛋”,，父母姐姐打小就寵的不行不行的,，成長(zhǎng)的倒也還算順利。

其實(shí),，這就是心理作用,，尤其是作為父母的心理感受，可以視為一種特有的心理緊張焦慮放松方法,。這種方式看似好笑,，其實(shí)對(duì)我們應(yīng)對(duì)心理困惑有不少啟發(fā)，這就是發(fā)揮自嘲的力量,。

現(xiàn)在很多公司名字起的就非常講究,，比如馬云創(chuàng)辦“阿里巴巴”公司名字，來(lái)自《天方夜譚》“阿里巴巴與四十大盜”故事,，阿里巴巴發(fā)現(xiàn)了打開(kāi)存放財(cái)富的山洞秘密,，只要大喊“芝麻開(kāi)門”就可以，象征著上阿里網(wǎng)的人都是叩響財(cái)富之門的人,。

作為收取包裹方便便捷的快遞服務(wù)平臺(tái)“菜鳥(niǎo)驛站”,，很多人非常熟悉，這是“菜鳥(niǎo)網(wǎng)絡(luò)牽頭建立面向社區(qū)和校園的物流服務(wù)平臺(tái),，為網(wǎng)購(gòu)用戶提供包裹代收服務(wù),，致力于為消費(fèi)者提供多元化的最后一公里服務(wù)。”

菜鳥(niǎo)這個(gè)名字,，又一次被馬云使用的出神入化,。

記得最初接觸網(wǎng)絡(luò)，常見(jiàn)有人自稱菜鳥(niǎo),，后來(lái)明白這是人家自嘲,，真是恰如其分。自嘲不懂新接觸的事物是容易的,，畢竟人無(wú)完人,，可一旦認(rèn)為自己缺少價(jià)值感，困惑自己想要什么,，未來(lái)可以做什么,，被前途迷茫感所折磨,，這個(gè)自嘲就非常不容易，不但不容易,，甚至還催生出焦慮情緒,。

比如,，作為學(xué)生每天學(xué)習(xí)聽(tīng)課寫作業(yè),，忙忙碌碌，可是考試過(guò)后成績(jī)總是不如意,，看著優(yōu)秀同學(xué)好似不怎么學(xué)習(xí)成績(jī)卻好得多,，會(huì)自我懷疑，備受打擊,；

比如我們認(rèn)真忙碌學(xué)習(xí),，感覺(jué)過(guò)的很充實(shí)，有些小懶惰也是人之常情,，可是突然有一天回顧過(guò)往這一兩年,，寫一份自我總結(jié)時(shí)候，竟然沒(méi)有閃光點(diǎn)與拿出手成績(jī)可用,；

比如與周圍熟悉朋友比較起來(lái),，突然發(fā)現(xiàn)籃球不如人家可以進(jìn)校隊(duì)，口才不如人家可以運(yùn)作大型活動(dòng),，寫東西不如人家揮筆即成駕輕就熟,，即便自己優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目真要拿出成績(jī)了，也不是自己想象的優(yōu)秀,，甚至不起眼的后生都那樣厲害,；

比如我們雖談不上優(yōu)秀，但也是兢兢業(yè)業(yè),，勤奮工作,，不會(huì)偷懶，結(jié)果考核晉升表?yè)P(yáng)總是與自己無(wú)緣,，而那些自己瞧不上的人,，總可憑借自己搞不懂也學(xué)不會(huì)的一技之長(zhǎng)，生活的一樣行云流水,；

世間事不如意者常八九,，有時(shí)候就是如此，容不得自己來(lái)反駁,，“反駁無(wú)效”,。

對(duì)此，焦慮困惑難過(guò)的念頭會(huì)在心頭不停打轉(zhuǎn),，“我太菜了,！”,，但是，且慢,，自問(wèn)：這是真的嗎,？！

一般來(lái)說(shuō),，自我打擊最大的不是我認(rèn)為“行”或者“不行”,，不是覺(jué)得我是“老鳥(niǎo)”還是“菜鳥(niǎo)”，而是“我覺(jué)得行”卻在現(xiàn)實(shí)比較之后“顯得不行”,，也就是說(shuō)原以為自己算是“老鳥(niǎo)”了,，結(jié)果還是“菜鳥(niǎo)”。

畢竟自己不在行的東西,，能自我覺(jué)察到在這個(gè)方面是不行的,，也就痛快承認(rèn)自己是“菜鳥(niǎo)”，反而不會(huì)感覺(jué)痛苦,。

如果自己認(rèn)為自己很在行,，結(jié)果比較之后證實(shí)的確也在行，能被大家認(rèn)可,，當(dāng)然也不會(huì)痛苦,，即便自稱是“菜鳥(niǎo)”，也知道“這只菜鳥(niǎo)不太菜”,。

當(dāng)我們說(shuō)自己“很菜鳥(niǎo)”時(shí)候,，為什么會(huì)感到痛苦，因?yàn)楣亲永镂覀儾⒉辉赋姓J(rèn)是“菜鳥(niǎo)”,！

這一切,，根源很簡(jiǎn)單，其實(shí)就在于“感覺(jué)”“我覺(jué)得”,，這就是非常心理的東西,，不神秘，不稀奇,，不怪異,，認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題根源所在，我們就可以比較容易面對(duì)它,，解釋它,，理解它，最終解決它,。這個(gè)“它”就是化解“菜鳥(niǎo)”心態(tài),，變得“老鳥(niǎo)”一些。

因此，首要的問(wèn)題就要思考這一個(gè),，是否真的“無(wú)以解憂,，源自‘菜鳥(niǎo)’心情？”當(dāng)我們困惑自我價(jià)值,，迷茫自我前途,，焦慮自我存在，只因?yàn)槲覀兪遣锁B(niǎo)嗎,？

進(jìn)一步思考,，究竟“因?yàn)槲沂遣锁B(niǎo)才使我焦慮困惑呢”，還是“因?yàn)榻箲]困惑才讓我是菜鳥(niǎo)呢”,？這個(gè)問(wèn)題不得不深思,！