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所謂情商高,,就是有分寸感:學(xué)會這3點,做一個高情商的人

 TIGO賴楚浩 2020-03-08
所謂情商高,,就是有分寸感:學(xué)會這3點,,做一個高情商的人

有時候,同事之間搭個順風(fēng)車很常見,,但好友振宇有一次卻跟我說:我是不會讓任何人搭順風(fēng)車的,。

我很好奇:他這樣一個很隨和的人,干嘛對搭順風(fēng)車這么計較,?

原來,,振宇的新公司有個同事,,有次團建的時候回家,,兩人才知道同住一個小區(qū),剛好同事又沒車,,振宇就順便帶了他這位同事一程,。

從那以后,慢慢的這位同事上下班都搭起了他的順風(fēng)車,,振宇覺得也沒什么,,兩個人一起上下班還可以聊聊天。

但有次振宇家里有急事,,他就臨時請假提前回家了,。結(jié)果到晚上下班的時候,同事打來電話說:你這人怎么這樣???提前走了也不說一聲,害得我還等你,,不就搭你個順風(fēng)車嘛,,這么小氣。

還沒等振宇解釋,,對方就把電話掛了,。

所謂情商高,就是有分寸感:學(xué)會這3點,,做一個高情商的人

要是我肯定也生氣,,又不是他的司機,,憑什么這樣理直氣壯的。

其實說到底,,這里面涉及到一個道理:

說話做事掌握分寸感,,是職場關(guān)系中最大的學(xué)問。

什么叫分寸感,?

老子說:過猶不及,。這是分寸感

道德經(jīng)說:不如其己。這也是分寸感,。

分寸感,,就是一個人說話做事的尺度與界限。

今天,,我們就一起來聊聊一個人在職場關(guān)系中的分寸感,。

01

一個人有沒有分寸感,體現(xiàn)在說話和行為

其一,,關(guān)于說話:戳到痛處的玩笑并不是玩笑

開玩笑,,有時候是一種調(diào)節(jié)氣氛和增進感情的方式。

但并不一定所有的玩笑都可以調(diào)節(jié)氣氛和增進感情,,有可能還會適得其反,。

電視劇《北上廣依然相信愛情》里面有個片段:

因為婚禮體驗系統(tǒng)被丟失,男主面臨著被起訴的風(fēng)險,。

在男主找回系統(tǒng)的那一天,,因為想給女主一個驚喜,就跟對方開玩笑說:警察已經(jīng)掌握了自己倒賣系統(tǒng)的證據(jù),,自己可能會被判無期徒刑,。

結(jié)果女主哭著說要為他請最好的律師,不管判多少年都會等他,,而且還焦急的跑去求別人放過他等等,。

后來,當(dāng)女主知道原來是被對方開玩笑了的時候,,哭得更傷心了,。

原來,女主的父母就是因為被騙而導(dǎo)致死亡的,。

所謂情商高,,就是有分寸感:學(xué)會這3點,做一個高情商的人

所以你看,,我們以為只是開一個小小的玩笑,,但這卻可能正好戳中了對方的痛點,其實這就體現(xiàn)了一個人說話的分寸感,。

其二,,關(guān)于行為:親密無間并不是毫無距離感

職場中,,有人自認(rèn)為跟同事的關(guān)系很不錯,便按照自己的行事風(fēng)格,,毫不避諱的表現(xiàn)他們的“親密無間”,。

辦公室門明明關(guān)著的,同事卻大搖大擺門的推門而入,,甚至還會直接坐在你的桌上,;

昨天新買的口紅,今天就發(fā)現(xiàn)不見了,,同事卻毫不在意的說自己拿去試了一下,,忘記還了。

而如果你要是介意他們這樣的行為,,反而會被認(rèn)為是小氣的表現(xiàn),。

我老婆的閨蜜小美,之前就遇到過這樣的事情,。

有次小美去找領(lǐng)導(dǎo)討論下個季度的廣告計劃,,手機因為充電就落在在辦公桌上。

討論回來后,,發(fā)現(xiàn)手機在桌上,,充電器不見了。

來來回回找了好久,,臨下班的時候才知道,,跟自己關(guān)系較好的雯雯來過找過她,。

果然,,小美最后在雯雯的桌上看到了充電器。

小美跟我老婆提起這個事情的時候說:不是自己小氣,,而是因為對方不打招呼就拿走,,害得自己白白浪費了時間,心里難免不舒服,。

當(dāng)然,,我們都知道,職場中保持良好的人際關(guān)系很重要,,但這種關(guān)系應(yīng)該是“親密有間”的,。

職場中,自認(rèn)為可以毫無距離的關(guān)系,,其實是沒有分寸感的體現(xiàn),。

要知道,所有的關(guān)系都沒有我們想象的那么好,。

02

那么,,如何才能掌握好職場關(guān)系中的分寸感呢,?

1、心理上:學(xué)會管理期望,,而不是不加預(yù)判的付出

我們在日常工作,,同事之間相互幫助完成完成一些臨時性的工作,在所難免,。

但我們在職場上,,肯定也看到過另外一種情況,幫了對方一次兩次之后,,突然有一次因為有事情沒有幫忙,,對方反過來會認(rèn)為是你的問題。

在心理學(xué)上有個登門檻效應(yīng),,講的就是這個事情,。

所謂登門檻效應(yīng),是指一個人一旦接受了他人的一個微不足道的要求,,為了避免認(rèn)知上的不協(xié)調(diào),,或想給他人前后一致的印象,就有可能接受更大的要求,。

而之所以會出現(xiàn)這種登門檻效應(yīng),,就是因為我們在一開始并沒有在對方心理建立期望值。

這種不加預(yù)判的付出,,會讓對方逐漸的覺得你的付出是他應(yīng)得的,,如果你某一次突然停止這種付出行為的時候,對方反而會不滿,。

所以,,我們需要在一開始就學(xué)會管理對方的期望。

當(dāng)我們在義務(wù)付出的過程中,,應(yīng)該有意的拒絕一部分對方的要求,。

做到拒絕要求和答應(yīng)要求交替進行,讓對方覺得我們并不是有求必應(yīng),。

這樣才能有效平穩(wěn)的管理對方的預(yù)期,。

所謂情商高,就是有分寸感:學(xué)會這3點,,做一個高情商的人

比如拿借錢這件事來舉例,,同事在第一次找你借錢的時候,你可以答應(yīng)(當(dāng)然要判斷對方的人品哈),。

而當(dāng)對方再次借錢的時候,,你可以找一個合適的理由拒絕掉對方,甚至還可以說“下次找我,這次真幫不了”,。

而對方第三次如果還真找你借錢的話,,你又可以爽快的答應(yīng)對方。

就像這樣如此交替的答應(yīng)和拒絕,,這樣就可以讓對方不至于太過分,。

反過來同理,我們自己在面對別人的幫助的時候,,也應(yīng)該要懂得這個道理,,不應(yīng)該一味的進行索取,在對方付出之后,,我們也應(yīng)該有意的進行一下回饋,。

這樣才能逐漸建立自己的分寸感,而不至于讓周邊的人感到反感,。

2,、認(rèn)知上:明白換位思考,而不只從自身出發(fā)

沒有分寸感的人,,有時候僅僅是只站在自己的角度思考問題,。

《所謂會說話,就是會換位思考》有句話:

把注意力集中在能讓你自己,、有可能也讓別人感到有趣的事情上去,。

而這種站在對方的角度處理問題的方式,就是換位思考,。

只有我們能夠?qū)W會換位思考的時候,,才不至于越過對方的界限。

我記得以前看過一個新聞,,大意是說一位媽媽把女兒的清華大學(xué)錄取通知書發(fā)到了好友群,,還發(fā)了一句話:“清華大學(xué)的錄取通知書就是大氣”,結(jié)果沒想到不一會兒功夫就被踢出群了,。

其實這位媽媽就是不懂得換位思考,,并沒有去考慮群里面其他落選家長的心情,自然也就會引起大家的反感了,。

所謂情商高,就是有分寸感:學(xué)會這3點,,做一個高情商的人

當(dāng)然,,換位思考也有我們需要注意的地方:

1)參考錯誤。

所謂參考錯誤,,是指我們在換位思考的時候,,很容易去參考自己熟悉的信息。

比如我們在考慮對方的喜好的時候,如果我們認(rèn)為對方跟我們喜好類似,,我們就會以自己作為參考,。

而如果我們認(rèn)為對方的喜好跟我們不類似,我們就可能會選擇自己已有的固定認(rèn)知來參考,,比如情人節(jié)就是送玫瑰花,、冬至就是吃餃子等等。

2)只喜歡自己的觀點,。

涉及到思考,,就需要用腦,而人的大腦又天生是偷懶的,。

我們自己的觀點總是顯而易見,,不需要去耗費額外的腦力,以至于我們很多時候就不能對別人的看法想法給以足夠的重視,。

還是拿情人節(jié)送禮的例子來說,,其實我們原本可以去觀察、思考別人真正的想法,,但很多時候我們卻習(xí)慣性的會偷懶,,內(nèi)心也就想當(dāng)然的認(rèn)為對方就是喜歡某一種禮物,但這其實只是你的個人觀念,。

沒有分寸感就是只照顧自己,,自然也就更容易越界。

而換位思考,,則可以照顧到對方,,掌握好分寸。

3,、行為上:懂得刺猬效應(yīng),,而不要太親近

《曾國藩家書》中有這樣一段話:

翁中丞處復(fù)信甚妥,弟意疏疏落落亦極是,。弟總認(rèn)定是湖北之委員,,以官、胡兩帥為上司,,諸事稟命而行,,此外一概疏疏落落。希庵于此等處界限極清,,人頗嫌其疏冷,。然不輕進人,即異日不輕退人之本,;不妄親人,,即異日不妄疏人之本,。

這段話的意思是說:和別人的相處過程中,不能過于疏遠,,也不能過于親近,。

我們在職場工作中,距離太遠影響工作協(xié)作,,而距離太近則有可能多生事端,。

在心理學(xué)上有個刺猬效應(yīng)講得也是這個意思,天冷的時候,,刺猬靠在一起相互取暖,。離得太近,相互之間會被對方的刺所刺傷,,而離得太遠又沒辦法取暖,。

那我們到底該如何做呢?

細思起來,,我們需要從三個方面來審視自己在職場中的人際距離:

1)在時間上,,工作關(guān)系盡量控制在上班時間之內(nèi),特別要好的關(guān)系,,也不應(yīng)該在該睡覺的時間還在聊天討論,;

2)在空間上,明確各自的界限,,職場社交的距離肯定不是親密愛人之間的距離,,同事的私人物品還是同事自己保管比較好;

3)在情感上,,同事之所以叫同事,,就是大家只是共同工作,自己私人的事情,,給私人關(guān)系的人說就好,,沒必要所有人都知道。

當(dāng)我們能夠從這三個方面審視自己與他人的交往距離的時候,,才有可能更好的掌握好不觸犯他人的私人領(lǐng)域,,也就是有掌握了分寸感。

所謂情商高,,就是有分寸感:學(xué)會這3點,,做一個高情商的人

03

總結(jié)一下

職場中,我們都喜歡與相處起來舒服的人一起工作,,這是因為他們說話做事都有尺度和界限,,也就是有分寸感。

一個人如果不懂得這個道理,,說出來的話總是令人難受,做出來的事也總是讓人生厭。

明白這3點,,掌握好職場關(guān)系中的分寸感:

1,、心理上:學(xué)會管理期望,而不是不加預(yù)判的付出

2,、認(rèn)知上:明白換位思考,,而不只從自身出發(fā)

3、行為上:懂得刺猬效應(yīng),,而不要太親近

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