如果你是一位愛讀書的人，是否正在被下面這些問題所困擾：

• 如何做讀書筆記更快捷,、高效,？

• 讀完一本書，回想一下,，感覺什么也沒記?。?/p>

• 努力學會了好的筆記方法,，努力記住了書中的一些內(nèi)容,，發(fā)現(xiàn)讀了很多書對自己并沒有什么用？

以上這3個閱讀中非常普遍的困惑,，每一個,，都很影響閱讀效率，甚至讓人失去閱讀的熱情,。

有位每年讀300本書以上的人,，根據(jù)自己多年閱讀經(jīng)歷，總結(jié)了詳細有效的解決方法,，寫成一本書,，名字叫《實用性閱讀指南：把讀到的知識轉(zhuǎn)化成能力》。

這個人就是大巖俊之,，一位講師，主要講讀書方法,、思維導圖和記憶方法,。

在書中，大巖俊之用大量的書和實例,，介紹自己是如何解決這三個問題的,。

《實用性閱讀指南》這本書中的方法，主要適用于商務(wù)類書籍的閱讀,。我個人理解,，應(yīng)該等同于大家常說的實用類書籍,。

大巖俊之認為，商務(wù)類書籍應(yīng)該帶著目的去讀,，不需要從頭讀到尾，而是應(yīng)該帶著主動意識去閱讀,，這樣會更專注,，更容易有收獲。

這個看法我很贊同,。近年不止一位知識大咖倡導,，對于實用類書籍應(yīng)該功利性閱讀，用什么學什么,，缺什么補什么,。先想清楚自己閱讀，是為了解決什么具體問題,，再去讀書,，就會有的放矢，更容易找到解決問題的答案,。

這就像著名的孕婦效應(yīng),，當一個人或者家里有人懷孕，就會突然覺得身邊孕婦特別多,，走到哪里都會看到幾個,。其實，身邊孕婦數(shù)量并沒有變化,，只是自己的關(guān)注點不同了,。

人在內(nèi)心里特別關(guān)注一件事，就會看到更多的與自己關(guān)注的事情相關(guān)的人和事,。以前并不關(guān)心,，就會被無意忽略掉。

讀書的道理也一樣,，如果對讀書的目的很清晰,，知道自己需要哪方面的知識，讀每一本書,，都會對相關(guān)內(nèi)容更敏感,，發(fā)現(xiàn)很多相關(guān)內(nèi)容。這樣更有利于聚焦于問題,，更快找到解決方案,。

大巖俊之設(shè)計了一種《閱讀記錄表》，用以記錄讀書的目的,。

那么,，大巖俊之對閱讀的三大困惑，有什么好辦法呢,？

1 如何做筆記,？

大巖俊之在書中介紹了自己常用的兩種筆記：

① 文字筆記

一般包含以下內(nèi)容：

• 書名

• 作者

• 筆記時間

• 讀書開始時間

• 讀書結(jié)束時間

• 摘錄書中內(nèi)容

大巖俊之建議，摘錄書中你認為特別重要的內(nèi)容,，摘錄4-5處,，每處控制在3-4行筆記比較合適，記得標記在書中所處的頁碼,。

• 摘要

把書中重要之處,，經(jīng)過自己的思考，濃縮為短小的精華,。

• 閱讀所思所感

記錄下“自己當時的想法”,。

② 思維導圖筆記

用思維導圖做讀書筆記，可以迅速抓住全書的重點,，提高閱讀速度,。

可以手繪，也可以用軟件繪制,。

2 如何牢記書中的內(nèi)容？

大巖俊之建議,，用思維導圖讀書筆記,，來幫助我們牢記書中內(nèi)容。

思維導圖是由英國教育家托尼·博贊提倡的一種思考方式,，能夠把頭腦中思考的內(nèi)容,，用可視化圖形的方式呈現(xiàn)出來，是一種很優(yōu)秀的思考工具,。

思維導圖在閱讀時可以起到兩方面作用：

一是梳理全書結(jié)構(gòu),，呈現(xiàn)全書要點及它們之間的邏輯關(guān)系；

二是讀完書之后,，看著思維導圖,，回憶全書要點，有助于更深的理解和記憶全書重要內(nèi)容,。

我個人也很喜歡用思維導圖做讀書筆記,。那種感覺就像我們?nèi)ス涔珗@,，在進門的時候先看一下整個公園的地圖，這樣就做到心中有數(shù),，知道最好的風景在什么地方,，自己怎樣安排路線最合理等等。

3 如何學以致用,？

讀書后學以致用,，是很多人的痛點，想用,，但不知如何去用。

很多書提到此事,，大多說的籠統(tǒng)模糊,，有想法，沒方法,，讀過仍然不知怎么做,。

大巖俊之認為，想做到學以致用,，就要把書中的知識和技能,，轉(zhuǎn)化為行動。

《實用性閱讀指南》一書中,，把學以致用的步驟分解得非常細致,，每一步都可以讓我們很清楚的知道，自己該想什么,，做什么,，很有操作性。

把知識轉(zhuǎn)化成行動的具體步驟如下：

①設(shè)定行動目標

讀完書之后,，具體要做什么？

②想象達成目標的樣子

達成目標后,，會看到,、聽到、感覺到什么,？

③明確現(xiàn)在的位置

如果達成目標是100%,，現(xiàn)在是？%

④與行動目標之間的差距

想象一下現(xiàn)狀+10%,，是怎樣的狀態(tài),？

⑤考慮縮小差距的具體行動

寫出5個以上行動方案,。

用5W1H法，思考出可以執(zhí)行的步驟,。

⑥選出一個最想做的行動方案

追問自己：這么做會有什么結(jié)果,？

⑦把行動方案細分為可執(zhí)行行動

問自己：這一周我要做什么？

⑧確定要做的第1件事

何時開始,？何時做完,？怎么做？

⑨公布自己的行動

⑩行動,，并且公布結(jié)果

以上就是《實用性閱讀指南》一書,，解決3大閱讀問題的相關(guān)內(nèi)容。相信對每一位熱愛閱讀的人,，都會有所啟發(fā),，有效提升閱讀效率。