焦慮,，就像長在身上的肥膘，任你怎么甩,，都甩不掉,。

在中國家庭中，我們很容易發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象,，當(dāng)聽到別人家的孩子上輔導(dǎo)班時,，您一定就蠢蠢欲動了。當(dāng)看到別人家的孩子學(xué)習(xí)成績好時,，您一定會責(zé)怪自己的孩子為什么那么不爭氣,。在看到這種現(xiàn)象時，安全君不禁心生疑問,，為什么家長們那么愛焦慮呢,？為什么他們永遠(yuǎn)走不出焦慮的怪圈呢？

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電視劇《帶著爸爸去留學(xué)》開播以來,，因為劇集視角新穎,，人設(shè)鮮明，引發(fā)了網(wǎng)友的熱議,。

有人說,，《帶著爸爸去留學(xué)》這部電視劇，是一部“當(dāng)代中國式父母焦慮圖鑒”,?？催^電視劇的朋友都熟知劇中的幾個經(jīng)典鏡頭：朱露莎的父母不僅會為了她成績差一點、做錯一點事就羞辱她,，還賣了祖父的房子支付她的留學(xué)費用,；武丹丹的父母親為了孩子考學(xué)而隱瞞離婚的事實；陳凱文的媽媽為了陪孩子留學(xué)舍棄腦外一把刀的工作,，丈夫出軌,。

很多外國留學(xué)生非常不能理解中國家長這種替代孩子、陪伴孩子的做法，他們甚至把有爸爸陪讀的黃小棟叫“爸爸寶”,。

在別人眼里,，似乎只有中國的家長會有這么高度的焦慮，要擔(dān)心孩子的衣食住行,、吃喝拉撒,。像黃成棟一樣擔(dān)心孩子的安危不敢回國；像劉若瑜一樣放棄做自己成為一個寄宿媽媽,；像朱露莎的父母一樣給寄宿媽媽送禮物等等,。

這大概就是中國式父母焦慮！

02

那么,，什么是”中國式父母焦慮”?

有研究指出：中國已經(jīng)成為全世界在教育方面花費最多的地區(qū),，而且超過三分之一的家長把全部時間都花費在孩子身上?？杉词惯@樣,，他們?nèi)匀粨?dān)心自己做得不夠，這就是過度焦慮,。

中國的父母和外國的父母有很大的區(qū)別,，中國的父母經(jīng)常為孩子的事情感到焦慮，而外國的父母則更多的是給孩子自由,，不會為孩子感到特別的焦慮,。

在孩子的成長中，焦慮家長一直會關(guān)注“別人家的孩子”,，但你要知道這都是虛構(gòu)的,，你覺得孩子不優(yōu)秀，但很多家長還覺得你的孩子特別優(yōu)秀,。

焦慮家長們似乎很難容忍孩子身上的缺點,，但請不要忘了，你的缺點有很多,，孩子和你一樣,，有缺點是完全正常的。

如果你自己都沒有完美的人生,，那么就不應(yīng)該奢望有完美的孩子,，無論怎樣，孩子都是你親生的,。

每個孩子的人生都有無限多種可能,，但這各種可能性每天都在降維、合并,，最后在現(xiàn)實中,，他只會走一條人生之路。

而這條路甚至根本不是你幫他設(shè)定好的，只有孩子健康快樂的成長,，才有實現(xiàn)夢想的可能,，但你給孩子的壓力讓他找不到活著的動力，很可能就會造成悲劇,。

一旦這個悲劇造成,，那就是終生遺憾，再也無法挽回了,。

03

如果你也是”中國式焦慮父母”中的一員,，那么請放松心情，嘗試以下方法,，也許這樣的方法會收獲意想不到的效果,。

1、別給孩子太大壓力

人的大腦不能時時刻刻都高強(qiáng)度的運(yùn)轉(zhuǎn),，應(yīng)該有休息的時間，不能讓孩子每一天都在學(xué)習(xí),，沒有休息的娛樂的時間,。孩子在認(rèn)真學(xué)習(xí)的時候不要打擾孩子，孩子在認(rèn)真玩耍的時候也不要干擾孩子,，給孩子相對獨立的空間和一定的自由,，不要給他過大的壓力。

2,、給孩子合理地安排學(xué)習(xí)時間

給孩子制定一個時間表,，當(dāng)他完成了今天的任務(wù)量時，可以給他合理的安排自己的時間,，慢慢的幫孩子減小學(xué)習(xí)上的阻力,，給他的大腦放松放松。

給孩子看一看,、玩一玩,，孩子心情好，學(xué)習(xí)的效率就會更高,。

3,、讓孩子做自己喜歡的事情

尊重是相互的。父母要尊重孩子自身的想法,，不要一味地給孩子報興趣班,，如果孩子是真正喜歡的話，遵從他的意愿,，讓他學(xué)習(xí)自己喜歡的才藝,，讓孩子自由發(fā)展，不要讓你成為他學(xué)習(xí)路上的絆腳石，喜歡是學(xué)習(xí)路上最好的老師,。

童年期的孩子,，就像微觀粒子一樣，在本質(zhì)上就是不確定的,。這個不確定性,，當(dāng)然會引起你的焦慮，這無可厚非,。

可是請不要忘了,，你的過度焦慮根本沒有絲毫用處，反而會讓事情的結(jié)果更加糟糕,。

如果你無法預(yù)設(shè)孩子的未來,，那就用開放的心態(tài)擁抱這個不確定的未來吧。

不要給自己太多的焦慮也不要給孩子太大的壓力,，多給孩子一個空間,，他一定會帶給你無限驚喜。