大家好,，我就是那個不知道被多少女人愛得不要不要得的膠原蛋白。女人皮膚要想好,，是少不了我的,。除皺抗衰老是我的看家本領(lǐng)，除此之外,，像是滋養(yǎng),、保濕、抗皺,、緊膚,、提亮膚色,、改善痘印、豐胸美乳等也是我的拿手好戲,。

我們膠原蛋白是人體蛋白質(zhì)家庭中的一個旺族,，主人身上30%的蛋白質(zhì)，都是我們膠原蛋白,。血液,、軟骨、關(guān)節(jié),、結(jié)締組織,、骨骼、韌帶中,，都有我們的身影,；在主人最在意的皮膚中，我們也大量存在,，占據(jù)了皮膚成分的七成哦,。

在皮膚中,，我們主要藏在真皮層，膠原蛋白小伙伴們在這里撐起了一個“彈力網(wǎng)”,，主人的皮膚才能得飽滿水潤,。除了保濕，我們膠原蛋白還能幫皮膚鎖住數(shù)10倍的水分子,。

大名鼎鼎的玻尿酸（又名透明質(zhì)酸）不是號稱攜水能手嗎,？我們膠原蛋白早就知道主人喜歡TA，所以專門捕捉這些“網(wǎng)紅分子",，為主人鎖水,。我們膠原蛋白還有一個特殊本領(lǐng)，就是抑制黑色素的生成,，讓主人更美白,。

憑心而論,，為了讓自己的皮膚更嫩滑、白皙,，減少皺紋,，主人非常喜愛我們膠原蛋白。但是，主人并不珍惜我,，或者說并不知道怎么珍惜我,。我們膠原蛋白繁殖是在晚上主人睡覺的時候，可是主人問題熬夜,，晚上1點(diǎn)多了還沒睡,，弄得我們想培育下一代都不方便。

我們膠原蛋白最怕太陽,，紫外線曬到的地方,，我們撐起的“彈力網(wǎng)”就會坍塌。最近主人的皮膚變得粗糙,，出現(xiàn)皺紋,，還不知道要防曬，真是急死我了,。

我總結(jié)了一下,，我的敵人大概有下面這些吧，哼,，我恨你們,。

我們除了怕紫外線,，還怕糖。主人愛細(xì)米白面,，又不愛運(yùn)動,，血液中那些過多的糖，閑著沒事干,，就勾搭我的膠原蛋白妹妹們,，把好端端的蛋白質(zhì)糟蹋了（糖化反應(yīng)）。眼看主人都快成男主人眼中的“黃臉婆",，你說急人不急人。

主人好像也意識到了問題的嚴(yán)重性,，又是敷膠原蛋白面膜,，又是用各種護(hù)膚品，不過這都木有啥用,。人類皮膚的表皮層最里面有個基底層,，這個家伙比杜蕾斯還可靠，把表皮層和真皮層隔成兩個世界,，我們膠原蛋白用盡吃奶的力氣,，仍然無法穿過。進(jìn)不到真皮層，我們就發(fā)揮不了作用,，敷膠原蛋白面膜就等于白敷,。哎，沒文化,，真可怕,。

主人最近又迷上了喝銀耳湯,。這樣補(bǔ)膠原蛋白簡直太扯了，銀耳是種多糖物質(zhì),，跟膠原蛋白是兩回事,。再說，我們膠原蛋白根本就不存在于植物里,。

補(bǔ)充膠原蛋白啃豬蹄總行吧,？又錯了。豬蹄牛筋等天然食物中,，確實(shí)有我們膠原蛋白同伴,，但他們個頭太大了，主人的胃腸根本吸收不了,，反倒是吸收不少脂肪和熱量,。哎！

為了解決這個問題,，科學(xué)家通過生物酶解辦法,，把那些大個頭的膠原蛋白，分解成能為人體吸收的小分子形式,，讓吸收率達(dá)到了90%以上,，又給我們真起了一個名字，叫膠原蛋白肽,。

多個世界權(quán)威的肌膚健康研究機(jī)構(gòu)都表態(tài)說,，口服膠原蛋白肽能夠靶向性被皮膚吸收利用，從而提升皮膚中膠原蛋白的含量,。皮膚合成膠原蛋白,，需要原材料，口服膠原蛋白肽就是給皮膚膠原蛋白提供了充足的原料,。

主人喝了一個多月,，已經(jīng)從左圖變成右圖了，哈哈,，簡直不要太棒了,。

目前，市場上有豬膠原蛋白肽，牛膠原蛋白肽和魚膠原蛋白肽,。其是魚膠原蛋白肽的結(jié)構(gòu)成分與人體細(xì)胞最為接近,，吸收率比其它成分的膠原蛋白肽要高，滲透,、保濕,、修復(fù)等作用也更明顯。

我是青檬報(bào)告,，今天就啰嗦這么多,。有朋友還想知道膠原蛋白哪個牌子好，膠原蛋白多少錢一盒等,，膠原蛋白肽什么時候喝效果最好…………我們下次再聊吧,。