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家常魚肉菜譜,清蒸黃花魚,,簡單美味營養(yǎng),,不出門在家試試特下飯

 紫竹家居 2020-02-21

清蒸黃花魚

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雖然沒有菜館的好看,,但是總歸是簡單又好吃。市場或者盒馬都能讓師傅宰殺好,,花的時間不多,,而且能補充點蛋白質(zhì),換換吃肉的口味,。我蒸的這個是黃花魚,,肉很嫩,推薦大家,!

用料:黃花魚1條,,姜絲適量,蔥段適量,,料酒適量,,花生油適量,醬油和蒸魚豉油適量

清蒸黃花魚的做法:

魚洗干凈,,魚身切幾道刀口

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姜塊切絲(我切得比較粗了,,可以再切細(xì)一點),塞進(jìn)刀口里,,撒在魚身上,。再倒些料酒腌制幾分鐘去去腥味。

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放上蒸籠蒸8-10分鐘(看魚的厚度),,一般8分鐘就可以了

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魚蒸好前兩分鐘這樣,,用另外一個平底鍋中小火到一層花生油,油熱之后放入蔥段爆香(注意別被油濺到),。再倒入一勺醬油,,兩勺蒸魚豉油爆香半分鐘。

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把爆香的蔥油倒在魚身上就可以啦~真的很香,魚有味道了,,那些蔥油撈飯也很好吃,,可以多吃兩碗飯!

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小貼士:注意做蔥油時不要被油濺到,!中小火不行就小伙火,,千萬不要大火鴨。

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