日常生活中我們所說的'高血脂'是一個(gè)不準(zhǔn)確的概念。

簡單說明一下,我們的血液中主要有三種脂類:高密度脂蛋白(HDL),、低密度脂蛋白(LDL),、甘油三酯(TG)。這三種成分在血液中被籠統(tǒng)地叫做血脂,這三種成分都是能給身體提供能量的必要成分,因此沒有'好',、'壞'之分,。但是，當(dāng)它們在血液中的比例發(fā)生變化時(shí)就會引起疾病,這也是代謝綜合征的重要表現(xiàn),。血脂的改變一般會有以下幾種情況:

(1)高密度脂蛋白(HDL)降低。在HDL中含有大量膽固醇,通常情況下HDL對人體起'好作用',因此也被稱為'好'膽固醇,。HDL的功能是把血液中多余的膽固醇運(yùn)送到肝臟,，然后讓肝臟消滅膽固醇,這樣可以防止血管被多余的膽固醇堵塞。當(dāng)出現(xiàn)代謝綜合征的時(shí)候,，血液中HDL含量降低,，血液中大量的膽固醇不能被運(yùn)走,造成血液中膽固醇堆積,進(jìn)而導(dǎo)致嚴(yán)重的心腦血管疾病。一般來說,，合理的飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)鍛煉可以重新恢復(fù)HDL的水平,。

(2)低密度脂蛋白(LDL)升高。在LDL中也含有大量膽固醇,但是,過多的LDL對人體起'壞作用',因此也叫做'壞'膽固醇,。有些代謝綜合征病人血液中LDL水平增加,。高濃度的LDL容易附著在血管上,可以在血管上形成脂肪斑塊,造成血管阻塞,慢慢地也會使血管的彈性喪失,最終引起心腦血管疾病。

(3)甘油三酯(TG)升高,。甘油三酯是身體內(nèi)含量最高的脂類,也就是日常生活中所說的脂肪,通常情況下主要儲存在'肥肉'組織中。當(dāng)饑餓時(shí),，如果不吃飯,那么這些'肥肉'中的部分甘油三酯將被分解,并且進(jìn)人到血液,。對于代謝綜合征的病人即使不饑餓,血液中也有大量的甘油三酯代謝產(chǎn)物，因此血液很'稠',，血流緩慢,可在狹窄的動(dòng)脈內(nèi)形成血栓,導(dǎo)致缺血性腦卒中,、心肌梗死發(fā)生,這也是心腦血管疾病的重要原因,。

血脂異常的危害

當(dāng)血液內(nèi)的脂類含量發(fā)生異常變化時(shí),即HDL.降低.LDL或者甘油三酯增高,可以引起很多疾病。換句話說,對身體有害的不僅是LDL或者甘油三酯增高的情況,而且HDL降低也對身體有害,這種狀態(tài)就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴f的高血脂,這里我們可以看到,高血脂是--個(gè)很籠統(tǒng)的概念,因?yàn)?對于高血脂的病人,HDL不但沒有增高,，反而降低,。確切地講，高血脂應(yīng)該叫做血脂異常,。血脂異?？梢砸鹨韵录膊　?/p>

(1)動(dòng)脈粥樣硬化,。當(dāng)血液中LDL.或者甘油三酯沉積在血管壁時(shí),發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化,這時(shí)血管變硬,同時(shí)血管阻塞。

(2)冠心病,。心臟給全身提供血液,，同時(shí)，心臟也要給自己提供營養(yǎng)和氧氣,給心臟提供營養(yǎng)的血管叫做冠狀動(dòng)脈,。當(dāng)心臟的冠狀動(dòng)脈被血液中的LDL或者甘油三酯阻塞以后,心臟自身得到的營養(yǎng)成分和氧氣不夠,出.現(xiàn)心臟痙攣,病人感覺到胸腔區(qū)絞痛,也就是心絞痛,如果嚴(yán)重,有可能心肌梗死,乃至病人死亡,。

(3)腦卒中。我們的大腦體積只有身體的幾十分之一,然而,它卻要消耗人體1/5的氧氣,，當(dāng)頸動(dòng)脈,、大腦動(dòng)脈被脂類侵害時(shí),大腦供血不足,出現(xiàn)，腦卒中,。

(4)肢體缺血,。如果肢體血管被血脂長時(shí)間侵害,也可以造成肢體血管的硬化.變性、阻塞,引起肢體供血不足,出現(xiàn)腿疼,局部組織壞死,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致截肢,。

(5)胰腺炎,。當(dāng)血液中甘油三酯升高非常明顯時(shí)，可以造成胰臟的炎癥,這是一種能夠危及生命的疾病,。病人通常在'大餐'或者喝酒以后12~24小時(shí)出現(xiàn)腹部疼痛，惡心,嘔吐,腹部僵硬等癥狀,，有時(shí)候呼吸困難,發(fā)熱,心跳加快,如果病情緊急隨時(shí)可能危及生命,。

(6)發(fā)疹性黃瘤。這種病多發(fā)生在肢體外側(cè)和臀部等處,。皮膚出現(xiàn)直徑1~4mm大小的橘黃色或棕黃色柔軟丘疹,，迅速分批或驟然發(fā)生，急性期炎癥明顯,，皮膚損害,周圍有紅暈,。這種病是由于血液中甘油三酯過高引起的,。

(7)記憶能力下降。研究表明,，當(dāng)甘油三酯含量升高時(shí),，可以引起記憶損傷甚至于癡呆,有些病人可以見到抑郁癥。

大蒜加點(diǎn)它,，堅(jiān)持15天,，血管不堵不破，高血脂降了,，人也精神了

這里的它是黃花草油酸,，其有'天然清道夫'之稱，它是體內(nèi)缺失的不飽和脂肪酸,，其中富含亞麻酸和亞油酸,，可以抑制外源性脂質(zhì)的吸收，主要是減少外源性膽固醇在腸道中的吸收,，同時(shí)促進(jìn)體內(nèi)脂質(zhì)的轉(zhuǎn)運(yùn)和排泄,，升高HDL-c可促進(jìn)脂質(zhì)的轉(zhuǎn)運(yùn)和排泄，每天堅(jiān)持補(bǔ)充黃花草油酸,，有助于降低血脂,、血壓水平，預(yù)防心腦血管疾病,。