在寶寶出生后，寶媽總是要面對各種各樣的育兒難題,，因為缺少經(jīng)驗也常常走入育兒的誤區(qū),。比如說媽媽們對于孩子奶睡的情況就有不同意見，有的媽媽認(rèn)為奶睡可以減輕負(fù)擔(dān),，同時也能夠讓孩子有一個良好的睡眠,，何樂而不為？但是有的媽媽卻對奶睡持有非常謹(jǐn)慎的態(tài)度,。

最近粉絲朋友楊楊遇到一些煩惱，是關(guān)于奶睡的問題,。

楊楊是個全職媽媽,，有很多時間陪伴孩子，母乳量也比較多,，所以現(xiàn)在孩子兩歲了,，也沒有斷奶。

孩子晚上睡覺的時候還在奶睡,，楊楊感覺很方便,，孩子一旦醒來，直接躺著奶睡,，吃好了孩子一翻身,，她也一翻身互不干擾，睡眠很好,。楊楊也認(rèn)為孩子多吃母乳可以增加抵抗力,，所以還是很喜歡奶睡的。

最近楊楊發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了一些狀況：發(fā)育比同齡小朋友慢一些,，食欲不好,，總想吃母乳，晚上也總是醒來,。

于是楊楊花很多心思為孩子準(zhǔn)備更好吃,、更美味的輔食，但是孩子還是沒有太大興趣,。楊楊不明白原因究竟出在哪兒,？后來在與小區(qū)內(nèi)跟其他寶媽交流，才發(fā)現(xiàn)同齡的孩子都已經(jīng)戒掉了奶睡的習(xí)慣,，楊楊這才懷疑孩子的一些問題是奶睡引起的,。

奶睡省力,，不省心！

很多寶媽都很喜歡奶睡,，因為這樣寶寶更加容易入睡,，降低了哄睡的難度，讓寶媽更加輕松一些,。但是事實上奶睡并沒有讓寶媽感到真正的輕松,，因為孩子為了吃母乳，會頻繁醒來,，睡眠時長會越來越短,，這就需要寶媽不停地進(jìn)行安撫。那么除此以外,，長期奶睡對于寶寶會造成哪些危害呢,？

• 影響寶寶消化

在晚上的時候，寶寶的身體器官處于休息調(diào)整狀態(tài),，實際不需要太多食物,，消化能力也會有所減弱。如果喂母乳讓寶寶睡覺,，就會增加胃腸負(fù)擔(dān),，寶寶不能消化的食物會堵在胃腸處，舊的沒去新的又來,，胃腸一直要工作,，出現(xiàn)超負(fù)荷運轉(zhuǎn)，影響身體的消化吸收,。

• 影響寶寶的正常發(fā)育

晚上寶寶攝入過多的母乳,，小肚子已經(jīng)被滿滿的母乳充填起來，白天就會減少食物的攝入,。尤其是在六個月以后,，寶寶的身體發(fā)育加快，母乳的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的身體需要,，需要添加輔食,。如果寶寶吃太多母乳，而不能攝入營養(yǎng)更豐富的輔食,，就會出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏,，影響身體正常發(fā)育。

• 導(dǎo)致齲齒

當(dāng)寶寶吃過母乳后,，奶液會殘留在口腔之中,，如果長時間沒有被清潔，就容易產(chǎn)生一些酸性物質(zhì)，會對寶寶的牙齒有一定的侵蝕作用,。雖然寶寶的乳牙以后會脫落,，蛀牙會被新的牙齒所替代，但實際上齲齒不僅傷害牙齒結(jié)構(gòu),，而是傷害牙齦,，即使換上新的牙齒，依然會牙疼,。

如何戒掉奶睡

• 首先先戒掉白天的奶睡

白天寶寶和媽媽相處的時間不多,，到晚上就特別渴望媽媽的懷抱，為了安撫寶寶的情緒,，不要著急戒掉夜奶,，先從白天開始戒奶，讓他喜歡吃輔食,，逐步戒掉所有的奶睡,。

• 抓住孩子入睡的時機(jī)哄睡

孩子睡覺都有睡眠信號，如果錯過這些信號,，睡眠時間就會延后,。孩子想睡的時候會打哈欠、揉眼睛,、神情呆滯、煩躁不安,，媽媽要注意總結(jié)這些信號,。當(dāng)孩子有這些表現(xiàn)時，及時哄睡寶寶,，借勢而為,，寶寶就更容易睡著。

• 逐漸縮短奶睡頻率

孩子一直奶睡,，需要循序漸進(jìn)地改掉這個習(xí)慣,，不要指望一蹴而就?？梢杂幸庾R地縮短頻率減少奶睡的次數(shù),，逐漸讓寶寶適應(yīng)新的哄睡方式。比如一晚上吃4次奶,，可以首先改成一晚上吃3次,，寶寶醒來的時候，不要著急給他喂奶,，而是給他一個安撫奶嘴或者喝點水,，抱著哄睡一會兒。等孩子適應(yīng)了3次就可以奶睡以后，再改成2次,，逐漸變成1次直至不需要奶睡,。

總之，奶睡是“哄娃絕招”,？奉勸寶媽最好少用,，容易對寶寶帶來3種影響。戒奶睡是一個長期的過程,，特別考驗媽媽的耐心,，媽媽們一定不要著急，否則很容易導(dǎo)致失敗,。

你是怎么看待奶睡的呢,？有什么好的方法分享嗎？