伴隨著我國經(jīng)濟水平的逐步提高,，人民的日常生活質(zhì)量也得到了顯著的提升，不合理的飲食習(xí)慣和飲食方式導(dǎo)致越來越多的疾病在人類的身上爆發(fā),，高血脂就是其中最為顯著的疾病之一,。

高血脂是指人體內(nèi)的血脂含量過高,，從而威脅人類身體健康的一類疾病，醫(yī)學(xué)上將高血脂又稱為'血脂異常',，發(fā)病人群的平均年齡主要集中在50歲至70歲之間,。

高血脂的病發(fā)因素及其臨床表現(xiàn)

高血脂顧名思義，說明人體內(nèi)的血脂含量已經(jīng)超出了正常標(biāo)準(zhǔn)范圍,，其主要原因在于人體對脂肪的攝入過多,，從而導(dǎo)致人體的新陳代謝出現(xiàn)異常致使血脂升高。

高血脂的病發(fā)因素可劃分為兩種,，一種是原發(fā)性高脂血癥,，另一種是繼發(fā)性高脂血癥。原發(fā)性高脂血癥是指由基因突變和家族遺傳所導(dǎo)致的高血脂,，主要受周圍的環(huán)境因素影響,，例如：不正確的飲食習(xí)慣、體育鍛煉的缺乏,、抽煙酗酒以及自身年齡的增加,。繼發(fā)性高脂血癥主要由其他已知疾病導(dǎo)致，例如：糖尿病,、肝臟疾病等等,，不僅如此，人體內(nèi)雌性激素的缺乏也可以導(dǎo)致繼發(fā)性高脂血癥的病發(fā),。

高血脂患者在患病初期一般不會出現(xiàn)明顯的身體不適,，最為典型的臨床表現(xiàn)為眼底改變、黃色瘤和早發(fā)性角膜環(huán)三種,。眼底改變,，視力開始減退看東西模糊不清，色覺出現(xiàn)偏差,，所視物體發(fā)生形變,。黃色瘤，人體局部開始脂質(zhì)沉積,，一般集中在眼瞼附近,，呈現(xiàn)橘黃色，質(zhì)感柔軟,，伴隨著出現(xiàn)貧血,、低燒、四肢酸痛等現(xiàn)象,。早發(fā)性角膜環(huán),，該癥狀的主要發(fā)病人群在35歲至40歲之間，主要的臨床表現(xiàn)為，眼角膜邊緣呈現(xiàn)白色或者灰白色的環(huán)狀,，是低密度脂肪蛋白或者血清膽固醇升高最為明顯癥狀,，這類病狀往往不需要治療。

六大危險因素

與高血脂情況之間存在密切聯(lián)系的因素,，主要有糖尿病,、年齡、吸煙史,、高血壓,、高密度脂蛋白膽固醇以及早發(fā)冠心病家族史。因此中青年人在日常生活中必須要注意有關(guān)冠心病時吸煙,，膽固醇,，糖尿病等各種因素對于血脂升高的影響。

高血脂的誤區(qū)

誤區(qū)一： 患高血脂的人都有癥狀

通常,，高血脂患者不會有明顯癥狀和異常體征,，診斷高血脂主要通過血液生化檢驗，僅少數(shù)有家族性高膽固醇血癥的患者可見皮膚黃色素瘤,。

誤區(qū)二：甘油三酯高危害最大

臨床上,，常用的血脂檢查指標(biāo)有4項，包括總膽固醇,、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）,、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）和甘油三酯。這4種指標(biāo)中,，LDL-C最重要，因為它可以滲入動脈血管壁中,，開啟動脈粥樣硬化過程,，進而引發(fā)多種血管疾病，所以LDL-C才會被叫做'壞膽固醇',。

誤區(qū)三： 血脂高一點沒關(guān)系

膽固醇升高,，尤其壞膽固醇升高與缺血性卒中、外周動脈粥樣硬化,、冠心病關(guān)系最密切,。全球眾多研究結(jié)果表明，只要膽固醇降低1%,，冠心病事件的發(fā)生危險就能降低2%,。

誤區(qū)四：高血脂只有胖人才會得

高血脂不是胖人的專利，很多體形苗條的人也會得,。血脂是否會偏高,，主要取決于膳食中攝入的脂質(zhì)。攝入大量飽和脂肪酸及膽固醇的人群，即便不胖,，血膽固醇水平也比攝入量較低者高出10%～25%,。

燒開的水里放1勺它，血管垃圾清光光,，降低甘油三酯趕走膽固醇

這里的它就是指的黃花草油酸,，是多不飽和脂肪酸, 其中的亞油酸、γ-亞麻酸因體內(nèi)不能自行合成而必需從食物中攝取, 可以降低血清膽固醇和甘油三酯的含量,具有降血脂作用,，其中γ-亞麻酸可以抑制血管收縮,，生成血管擴張縮，溶解膽固醇,，亞油酸可以軟化血管,，降低血脂，促進微循環(huán),。