本文作者是Tim Urban，英文原文載于waitbutwhy.com,。

本翻譯版本由NJ提供（WX：魯文刃）,。

以下為正文。

對(duì)于一個(gè)失意的單身人士來(lái)說(shuō),，生活常常是這樣的:

乍一看似乎是對(duì)的,，表示已婚人士相比單身人士更幸福,，比離異人士則要幸福得多,。但是一項(xiàng)更深入的分析顯示，如果以婚姻質(zhì)量為劃分標(biāo)準(zhǔn),，將“已婚人士”分成“自認(rèn)為婚姻幸福的”和“自認(rèn)為婚姻不幸福的”,，后者其實(shí)比單身人士更痛苦、更不幸福,，而自認(rèn)為婚姻幸福的人甚至比各種文獻(xiàn)和媒體報(bào)道的更加幸福,。”這確實(shí)是正在發(fā)生的現(xiàn)實(shí),。

所以，對(duì)現(xiàn)狀不滿的單身人士應(yīng)該把自己放在一個(gè)中立的,、充滿希望的位置,，而不是拘泥于當(dāng)前的處境。因?yàn)閱紊砣耸科鋵?shí)離尋找到好關(guān)系僅一步之遙,，他們的任務(wù)清單上寫著:

1,、「找到一段好關(guān)系」

相比單身人士而言，處在不幸?；橐鲋械娜藙t要經(jīng)歷三次飛躍,，他們的待辦事項(xiàng)清單上則寫著：

1、「經(jīng)歷一次讓靈魂破碎的分手」

2,、「努力恢復(fù)情緒」

3,、「重新建立良好的關(guān)系」

所以如果你是單身，從這個(gè)角度來(lái)看,，情況也沒那么糟糕對(duì)吧?

因?yàn)槭玛P(guān)人生伴侶的選擇,，所以對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，關(guān)于幸福和不幸?；橐鲋g巨大差異的研究都變得非常有意義,。

思考一個(gè)合適人生伴侶的超級(jí)無(wú)敵重要性，似乎就和思考宇宙到底有多大或者死亡到底有多可怕一樣,，它太過(guò)深?yuàn)W以至于很難真正的弄清,。所以我們很多時(shí)候只是不去想它那么難，甚至對(duì)嚴(yán)峻的形勢(shì)保持輕微的否認(rèn),。

但與死亡有多可怕,、宇宙有大小不一樣，選擇一個(gè)人生伴侶完全可以在你的掌控之中,，所以讓自己完全清楚這個(gè)決定到底有多重要,，并徹底分析影響決定的最重要因素，這一點(diǎn)至關(guān)重要。

那么,，這個(gè)決定到底有多大?

從90歲開始減去你的年齡,。如果你的壽命很長(zhǎng)，那就是你和你現(xiàn)在或未來(lái)的生活伴侶在一起的時(shí)間,，或多或少,。

我很確定80歲以上的人都不會(huì)讀我的文章，所以不管你是誰(shuí),，這都是一段很長(zhǎng)的時(shí)間,。

(當(dāng)然，人們會(huì)離婚,，但你不認(rèn)為你會(huì),。最近的一項(xiàng)研究顯示，86%的年輕人認(rèn)為他們目前或未來(lái)的婚姻將是永恒的,，我懷疑老年人的感覺會(huì)有很大不同,。所以我們將在這個(gè)假設(shè)之下繼續(xù),。)

當(dāng)你選擇一個(gè)人生伴侶,，你便選擇了很多東西，包括你的教育伙伴,、影響你孩子的最重要的人,、大約共進(jìn)20000頓飯的人、大約共度100個(gè)假期的旅行同伴,，你主要的休閑時(shí)間和退休后的朋友,，你的職業(yè)治療師，以及會(huì)聽到18000次關(guān)于他每日生活的方方面面,。

是的,，這個(gè)選擇重要至極。

既然這是目前為止生活中最重要的事情,，那么為什么那么多優(yōu)秀,、聰明、在很多方面都符合邏輯的人最終選擇了一個(gè)不令她們滿意和快樂(lè)的人生伴侶呢?

事實(shí)證明,，有很多不利的因素會(huì)影響決策：

人們往往不善于知道自己想從一段關(guān)系中得到什么

研究表明,，單身的人通常都不善于預(yù)測(cè)自己的戀愛偏好。在一項(xiàng)研究中,，那些被問(wèn)及戀愛偏好的閃電約會(huì)者,，一旦碰到實(shí)際情況，往往幾分鐘就知道自己錯(cuò)了,。

這不奇怪——在生活中,，我們通常只有把一件事做了很多次之后才逐漸變得擅長(zhǎng)。但現(xiàn)實(shí)情況是，在做出重大決定之前,，壓根沒有多少人有機(jī)會(huì)擁有過(guò)幾段認(rèn)真的感情,。很多時(shí)候只是因?yàn)闀r(shí)間不夠了才匆匆決定。又因?yàn)橐粋€(gè)人在伴侶中承擔(dān)的角色和伴侶關(guān)系對(duì)他們提出的需求往往與單身時(shí)候截然不同,，所以其實(shí)單身人士很難真正了解想從一段關(guān)系中得到什么或需要什么,。

社會(huì)完全錯(cuò)了，它給了我們?cè)愀獾慕ㄗh

---社會(huì)鼓勵(lì)我們不受教育,，讓浪漫成為我們的向?qū)А?/strong>

如果你在經(jīng)營(yíng)一家企業(yè),，傳統(tǒng)觀點(diǎn)會(huì)認(rèn)為你在學(xué)校學(xué)習(xí)商業(yè)（或者讀MBA），去制定深思熟慮的商業(yè)計(jì)劃,，并努力分析你的企業(yè)業(yè)績(jī),，你就會(huì)成為一個(gè)更有效率的企業(yè)主，這是合乎邏輯的,，因?yàn)楫?dāng)你想把某件事做得很好并盡量減少錯(cuò)誤時(shí),，就應(yīng)該這樣去做。

但是如果有人去學(xué)校學(xué)習(xí)如何選擇一個(gè)人生伴侶,、參與健康關(guān)系的實(shí)踐課程,、繪制出一個(gè)詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃指導(dǎo)實(shí)踐，并根據(jù)表格里的計(jì)劃細(xì)節(jié)保持進(jìn)步,，這些就為了找到一個(gè)合適的對(duì)象,，那么會(huì)被別人評(píng)論為：

1、「一個(gè)機(jī)器人」

2,、「對(duì)交往過(guò)于關(guān)心」

3,、「一個(gè)超級(jí)怪人」

當(dāng)談到約會(huì)的時(shí)候，社會(huì)不贊成我們想太多,，相反,，它偏向于讓我們選擇依靠命運(yùn)、跟隨直覺并期待最好的結(jié)果這樣的方式,。如果一個(gè)老板接受了社會(huì)的約會(huì)建議,，她很可能會(huì)失敗，如果她成功了,，那一定程度上是因?yàn)檫\(yùn)氣好——這就是社會(huì)希望我們對(duì)待約會(huì)的方式,。

---社會(huì)不允許我們明智地?cái)U(kuò)大尋找潛在伴侶的范圍。

在一項(xiàng)「是我們的偏好還是我們當(dāng)前的機(jī)會(huì)左右著我們的約會(huì)」的研究中,，「當(dāng)前的機(jī)會(huì)」輕而易舉地獲勝——“98%是對(duì)環(huán)境的反應(yīng)……只有2%是不變的欲望,。”到目前為止,，與高個(gè)子,、矮個(gè)子,、胖子、瘦子,、職業(yè)人士,、牧師、受過(guò)教育的人,、沒受過(guò)教育的人約會(huì)的提議,，十分之九以上都是由當(dāng)晚所見到的東西（朋友交流、社交網(wǎng)絡(luò),、電視節(jié)目等）決定的,。

換句話說(shuō)，人們最終只會(huì)從他們當(dāng)前擁有的所有選項(xiàng)中做出選擇,，不管他們與這些候選人的匹配程度實(shí)際上有多差,。

這里可以得出一個(gè)明顯的結(jié)論：在嚴(yán)肅的社會(huì)名流之外，每個(gè)尋找人生伴侶的人都應(yīng)該做大量的在線約會(huì),、速配和創(chuàng)造其他約會(huì)方式,，以明智的方式擴(kuò)大候選人池。

但是,，“良好的舊社會(huì)”對(duì)此不以為然,，人們往往仍然不敢說(shuō)他們是在約會(huì)網(wǎng)站上認(rèn)識(shí)自己對(duì)象的。遇到人生伴侶最體面的方式就是碰運(yùn)氣,、隨機(jī)遇見,、或者從你的小圈子里被介紹給他們,。不過(guò)幸運(yùn)的事,，隨著時(shí)間的推移，社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)酵,，這種恥辱感正在逐漸消失,，但它的存在仍然可以反映出社會(huì)讓我們接受的約會(huì)規(guī)則是多么的不合邏輯。

---社會(huì)讓我們變得急躁,。

在當(dāng)前的社會(huì),，核心規(guī)則是在你要在“太老”之前結(jié)婚，而“太老”的年齡從25歲到35歲不等,，這取決于你住在哪里,。但是，我們的規(guī)則明明應(yīng)該是“無(wú)論你在哪里,，在做什么,，都不要嫁錯(cuò)人”。

同時(shí),，社會(huì)對(duì)37歲的單身人士的反感,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)對(duì)有兩個(gè)孩子的37歲婚姻不幸的人的反感。這簡(jiǎn)直沒有任何意義——前者離幸福的婚姻只有一步之遙，而后者必須要么滿足于永久的不幸福,，或者忍受一場(chǎng)混亂的離婚后,，再趕上單身人士的步伐。

我們的生物學(xué)對(duì)我們沒有任何幫助

---人類的生物學(xué)在很久以前就進(jìn)化出來(lái)了,，但50年來(lái)從未理解過(guò)與生活伴侶建立更深層聯(lián)系的意義,。

當(dāng)我們開始看到某人并感到一絲興奮時(shí)，我們的生理機(jī)能就會(huì)進(jìn)入“好吧,，我們就這么做吧”的模式,，我們會(huì)被設(shè)計(jì)用來(lái)交配(發(fā)泄性欲)、戀愛(進(jìn)入蜜月期),、承諾長(zhǎng)期交往(依戀階段)的化學(xué)物質(zhì)連續(xù)轟炸,。如果我們不是那么喜歡某個(gè)人，我們的大腦通?？梢院雎赃@個(gè)過(guò)程,，但是對(duì)于所有中間的過(guò)程，正確的行動(dòng)應(yīng)該是繼續(xù)尋找更好的東西,，但事實(shí)是我們經(jīng)常屈服于化學(xué)過(guò)山車,，直到訂婚。

討厭的生物規(guī)律,。

對(duì)于一個(gè)想要和丈夫生孩子的女人來(lái)說(shuō),，她有一個(gè)非常現(xiàn)實(shí)的限制,，那就是必須在40歲之前選擇一個(gè)合適的人生伴侶,。這個(gè)糟糕的事實(shí)，讓本就艱難的擇偶過(guò)程變得更有壓力,。不過(guò),，如果是我，我寧愿選擇和正確的人生伴侶領(lǐng)養(yǎng)孩子,，也不愿和錯(cuò)誤的人生伴侶生養(yǎng)孩子,。

當(dāng)你把一群并不擅長(zhǎng)了解自己想從一段關(guān)系中得到什么的人聚集在一起，在他們的周圍精心布置了一些社會(huì)規(guī)則,，告訴他們：“現(xiàn)在必須找到一個(gè)人生伴侶,，跟隨直覺，要快,，通過(guò)藥物與生物學(xué)的刺激完成,，因?yàn)槲覀冊(cè)囍鉀Q人們找對(duì)象的問(wèn)題并且不久就會(huì)停止生育孩子?！蹦愕玫匠隽耸裁唇Y(jié)論?

各種不好的因素會(huì)導(dǎo)致我們做出瘋狂的決定,，讓很多人把他們一生中最重要的決定搞砸,。

來(lái)看看一些常見類型的人，他們都是這一切的“受害者”,，最終結(jié)束于不幸福的關(guān)系中:

沉浸于“泰坦尼克”的浪漫幻想,。

對(duì)浪漫過(guò)度追求的失敗之處,，在于他認(rèn)為愛情本身足以成為結(jié)婚的理由,。浪漫可能是一段關(guān)系的重要組成部分，愛情也是幸?；橐龅蔫€匙,，但如果沒有其他一些重要的東西，那就不夠了,。

過(guò)于追求浪漫的人忽略了內(nèi)心那些小的聲音：當(dāng)他和他的女朋友經(jīng)常吵架時(shí),，他試圖大聲說(shuō)出來(lái)，但卻沒有,?；蛘弋?dāng)他感覺自己現(xiàn)在的情緒比關(guān)系建立前更糟，他選擇關(guān)閉內(nèi)心的聲音和思考,，用“任何事情的發(fā)生都是有原因的,，我們見面不可能只是巧合”和“我完全愛上了她，這才是最重要的,?！币坏┮粋€(gè)過(guò)度追求浪漫的人相信他找到了自己的靈魂伴侶，他就不再質(zhì)疑任何事情,，在他50年不幸福的婚姻生活中,，他會(huì)一直堅(jiān)持這個(gè)信念。

恐懼,。

在選擇合適的人生伴侶時(shí),，恐懼是最糟糕的決策者之一,。并且，一旦進(jìn)入社會(huì),，恐懼便開始感染更多原本理性的人,，有時(shí)早在25歲左右（在我們國(guó)家更早）。我們的社會(huì)（以及父母和朋友）給我們?cè)斐傻目謶诸愋桶ǎ汉ε鲁蔀榕笥讶镒詈笠粋€(gè)單身的朋友,、害怕成為年長(zhǎng)的父母,、有時(shí)只是害怕被評(píng)判或被談?wù)摚沁@些恐懼類型導(dǎo)致我們滿足于一種即使不太好的伴侶關(guān)系,。更具有諷刺意味的是,，我們唯一應(yīng)該感到的理性恐懼本應(yīng)是：害怕與錯(cuò)誤的人一起度過(guò)接下來(lái)三分之二的不快樂(lè)的人生,。被恐懼驅(qū)動(dòng)的人在試圖規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的過(guò)程中，其實(shí)同樣冒著風(fēng)險(xiǎn),。

受多數(shù)人的影響,。

大眾的外部影響讓很多人在人生伴侶的選擇中跟隨了大流（這是不爭(zhēng)的事實(shí)）,。但選擇人生伴侶是一件非常私人的事情,，也非常復(fù)雜，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都不一樣,，無(wú)論你多么了解一個(gè)人,，從外表上幾乎都無(wú)法理解。因此,，他人的意見和偏好真的沒有任何考慮的價(jià)值,。

最可悲的例子是，一個(gè)人因?yàn)橥饨绲姆磳?duì),、為了家庭的堅(jiān)持或期望,，或者一個(gè)選擇者并不真正關(guān)心的因素（比如宗教信仰），他不得不堅(jiān)持和一個(gè)本來(lái)會(huì)是正確的人生伴侶的人分手,。

反過(guò)來(lái),，在某人的朋友圈中，每個(gè)人都對(duì)他的戀情感到興奮,，因?yàn)閺耐獗砜催@段戀情很棒,，即使他的內(nèi)心并不那么看好，但他還是會(huì)傾聽別人的心聲,，最后“喜結(jié)良緣”,。

膚淺的交際圈。

交際圈里的人們,，更關(guān)心的是對(duì)她生活伴侶的書面描述,，而不是其內(nèi)在的個(gè)性。她需要檢查一堆“盒子”,，比如他的身高,、工作聲望、財(cái)富水平,、成就,，或者是一些新奇的東西，比如是外國(guó)人或者有某種特殊的天賦（同樣的,，他需要檢查一堆“盒子”,，比如她的年齡、職業(yè),、臉蛋,、獨(dú)立性等等）,。

每個(gè)人都有自己想要檢查的盒子，但是一個(gè)自我驅(qū)動(dòng)性強(qiáng)的人,，在權(quán)衡事情會(huì)把外表和簡(jiǎn)歷放在淺層的位置,，而是把和潛在生活伴侶的聯(lián)系質(zhì)量看得更重要。

如果你想要一個(gè)有趣的新詞匯,。一個(gè)你懷疑的重要的人之所以被選中,，更多的是因?yàn)樗麄冞x中（代表好運(yùn)）的盒子，而不是他們潛在的人格魅力,，那么我們就可以稱他們?yōu)椤皰呙?男朋友”或“掃描-妻子”等等,。因?yàn)樗麄冋_的滿足了所有的條件。

自私的“斯坦利”①,。

自私有三種類型，有時(shí)也是重疊的:

1,、“要愛不愛”型

這個(gè)人無(wú)法承受犧牲或妥協(xié),。她相信自己的需求、欲望和意見比伴侶的更重要,，她需要在幾乎任何重大決定中都能隨心所欲,。最后，她不想要一個(gè)合法的伴侶,，她既想保持單身生活,，但又想有人陪著她。

這個(gè)人最終不可避免地會(huì)變成一個(gè)超級(jí)隨和的人,，最壞的情況下,，會(huì)因?yàn)樽宰饐?wèn)題而變得容易被說(shuō)服，并犧牲了成為平等團(tuán)隊(duì)的一員的機(jī)會(huì),，這幾乎肯定會(huì)影響她婚姻的潛在質(zhì)量,。

2、“我是主角”型

主人公的缺點(diǎn)是過(guò)于自私,。他想要的生活伴侶既是他的治療師,，又是他最大的仰慕者，但基本上對(duì)回報(bào)他的任何一種幫助都不感興趣,。每天晚上,，他和他的伴侶討論他們的一天，但90%的討論都圍繞著他的一天——畢竟,，他是這段關(guān)系的主角。對(duì)他來(lái)說(shuō),，問(wèn)題在于,，由于無(wú)法將自己從個(gè)人世界中解脫出來(lái),，他最終只能有一個(gè)伙伴作為他的生活伴侶，這讓他度過(guò)了相當(dāng)無(wú)聊的50年,。

3,、需求驅(qū)動(dòng)型

每個(gè)人都有需要,每個(gè)人也都喜歡自己的需要被滿足,但當(dāng)碰到比如“她為我做飯”這個(gè)需求時(shí)問(wèn)題就出現(xiàn)了。他會(huì)成為一個(gè)好父親,，她會(huì)成為一個(gè)好妻子,，他有錢，她聽話,，他在床上很厲害等等,，這些成為了一個(gè)人選擇另一個(gè)人成為人生伴侶主要的理由。上面列出的這些都是很好的福利,，但這就是所有的福利,。結(jié)婚一年后，當(dāng)以需求為導(dǎo)向的人完全習(xí)慣了自己的需求得到滿足,，一切都不再令人興奮時(shí),，她選擇的關(guān)系中最好有更多美好的部分，否則她將會(huì)陷入一段漫長(zhǎng)且乏味的旅程,。

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上述類型的人最終陷入不幸福關(guān)系的主要原因是,，他們被外在的諸多力量所消耗了精力，卻沒有考慮人生伴侶到底是什么,，以及是什么讓婚姻成為一件快樂(lè)的事情,。