面對困于情緒之中的孩子，要先讀懂情緒,，準(zhǔn)確知道情緒背后真正的需求,，才能由內(nèi)而外的解決孩子的情緒問題。

因此,，當(dāng)孩子有壞脾氣時,，父母不要去強(qiáng)行制止孩子們的負(fù)面情緒，不如先學(xué)會如何去疏導(dǎo)孩子的情緒,。

一,、無條件接納孩子的情緒

在《不可思議的媽媽》中，當(dāng)小魚兒因無法帶走心愛的玩具而崩潰大哭時,，胡可說：“我知道你很想要這個玩具,，現(xiàn)在拿不回家你心里有點(diǎn)難過，但是這是規(guī)則……”

當(dāng)小魚兒從水堡里出來因害怕而哭泣時，胡可說：“我知道你有點(diǎn)害怕,，但是你表現(xiàn)很好,、很勇敢，你堅(jiān)持下來了對不對,?！?/p>

在整檔節(jié)目里，但凡小魚兒鬧情緒,，胡可必定第一時間送上“我知道”句式,。簡單的一句話，代表著媽媽體會到了孩子的感受,，理解他內(nèi)心正在發(fā)生什么,。

“我知道”三個字，意味著接納和共情,。

一個好媽媽不是在孩子情緒爆發(fā)時責(zé)備他,，或用更大的音量壓制他，而是應(yīng)該第一時間無條件接納孩子的情緒,。

二,、用溝通解決問題

對于大人來說，溝通往往就是語言上的交流,，也就是“聽”和“說”,。然而，父母與孩子的溝通絕對不限于此,。因?yàn)?，?dāng)父母真正坐下來和他們談話的時候，他們常常一言不發(fā),。

然而,，這并不代表他們不要跟父母溝通，而是他們跟父母溝通的方式很特別,。

因?yàn)?，往往他們都是通過“做”一些行為，或者表達(dá)一些情緒來與父母溝通,。例如,，不給買東西就哭，其實(shí)哭就是在告訴你“我一定要買!”,。

所以,，父母千萬別忽略這些，認(rèn)為孩子的行為和情緒問題都是不好的,，其實(shí)這是孩子打開的一扇與父母溝通的窗戶。

所以，當(dāng)孩子有壞情緒時,，不要為孩子的情緒多變而感到頭痛,，也不要再回避孩子的情緒問題了。換個角度看,，其中就有通往溝通之門的鑰匙,。

三、在接觸陌生環(huán)境前,，父母要和孩子商量好

在親子節(jié)目《童言有計(jì)》里,，影星張庭帶著兒子安東尼也加盟到了其中。

可是,，沒想到節(jié)目錄制伊始,，就讓張庭很尷尬：安東尼在車上時，抗拒情緒十分明顯,。

事后經(jīng)過了解才知道,，原來張庭在帶孩子去參加節(jié)目之前，沒有事先和安東尼溝通,，才讓安東尼產(chǎn)生了抗拒心理,。

其實(shí)，孩子天生就對陌生環(huán)境有抗拒性,，而且安東尼想法比較獨(dú)立,，無法接受媽媽的強(qiáng)制要求，才會產(chǎn)生壞情緒,。

因此,，在讓孩子接觸陌生環(huán)境時，父母可以嘗試多和孩子溝通,，讓孩子有心理準(zhǔn)備去接觸新環(huán)境,。

否則，如果孩子毫無征兆地面對新環(huán)境,，一些想法獨(dú)立的孩子很可能就會像安東尼一樣,，和父母產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致情緒爆發(fā),；有些性格相對內(nèi)向一點(diǎn)的孩子,，可能會表現(xiàn)出沉默驚慌，對周邊的事物產(chǎn)生抗拒,。

四,、永遠(yuǎn)保持和孩子站在一起的姿態(tài)

孩子首先要學(xué)會認(rèn)識到情緒，然后才能正確地表達(dá)情緒,。

當(dāng)孩子的情緒無法排解時,，父母要充當(dāng)孩子的“情緒管理師”，陪孩子一起打打球，看場電影,，聽聽孩子喜歡的音樂,，和孩子一起找找適合他的宣泄方式。

所有不傷人傷已的宣泄方式都是可行的,，在引導(dǎo)和陪伴的過程中,，親子關(guān)系也會越來越融洽。

當(dāng)然,，父母在安撫和接納孩子情緒的同時,，也別忘了一個詞：溫柔的堅(jiān)持。

這里的溫柔,，指的是父母面對孩子的情緒要溫柔以待,，無條件接納，但對孩子的錯誤行為,，必須堅(jiān)持原則,，不能妥協(xié)。

當(dāng)孩子發(fā)脾氣時,，父母要蹲下來,，以接納的姿態(tài)，耐心地看看孩子的世界到底發(fā)生了什么,，并告訴他：

孩子,，在爸媽這里你是可以犯錯的，你的委屈是可以流露的,，你的感受我們正在嘗試體會,。你的內(nèi)心我們能懂，我們始終是站在一起的,。

會發(fā)脾氣,，才是孩子真實(shí)的表現(xiàn)。