《易經(jīng)》是我國智慧的寶典，是群經(jīng)之首,。從《易經(jīng)》的起源來講,，是從“占筮”開始的，這種神奇的占筮功能,，可以預(yù)知未來,，具有極其深奧的哲理。說《易經(jīng)》難是因為窮極一生恐怕也只是了解點皮毛,。

說《易經(jīng)》大道至簡,，是在我們的生活中，易經(jīng)思想隨影隨行,，一個簡單的道理就能讓人茅塞頓開,。從古自今，人們對易經(jīng)的研究,，一直在路上,。《易經(jīng)》早就潛移默化地時無刻影響著我們的日常生活,。易經(jīng)其實包含四大情緒,，首先從我們身邊的喜怒哀思說起，《易經(jīng)》告訴我們在以下四個方面要注意“節(jié)制”,。

（一）喜不自勝

人逢喜事精神爽,，我們都經(jīng)歷過大喜、令人亢奮的事情,，但往往在大喜時容易忘乎所以,，有時會控制不了自己。高興時人就話多,，一是想讓更多的人和你一起分享快樂,，再一個就是想顯示自己。人們經(jīng)常說“言多必失”,，《易經(jīng)》中的節(jié)卦告訴我們,，口要有節(jié)制。下卦是兌,，是喜悅,、說話,、有口舌之意。易經(jīng)智慧告訴我們,，說話是門藝術(shù),，什么該說、不該說,，都要有個度,。你有喜事興高采烈時，就不能在遭遇痛苦的人面前大肆炫耀,，也要考慮別人的感受,。所以在任何時候說話都要穩(wěn)重，恰到好處,。

（二）怒不可遏

有喜就有怒,，希望人生一帆風(fēng)順只是美好的愿望。但人和人之間的交往時,，難免就產(chǎn)生矛盾,，有時就話不投機(jī)半句多。有的人受不了一點屈,，小事斤斤計較,，大事劍拔弩張,，把周圍的關(guān)系搞得很緊張,。在怒從心起時，就容易失禮,，做出不理智的事情,。《易經(jīng)》中同樣要我們節(jié)制怒氣,，大怒傷自己身心,，也毀掉了朋友間的友情。學(xué)易經(jīng)的人懂得把怒氣從源頭解決掉,，就是及時制怒,。

（三）哀而不傷

人生就是在悲喜交加中度過一生的。有時的哀痛是刻骨銘心的,，人在哀傷時容易失顏,，面對人生的挫折，親人朋友的生離死別,，真是痛徹心扉,，無法排解?！兑捉?jīng)》節(jié)卦告訴我們在宣泄心底的苦與悲后,，需要節(jié)制悲傷,，畢竟有的事情已不可挽回，徒勞的傷悲只會無休止地摧毀人的意志,，別讓頹廢思想左右你的靈魂,。日子還要過下去，多想想未來,，都看看后輩,，給自己打足氣，重新整理好自己的心情,，振作精神勇往直前,。

（四）瞻前思后

人從下生起就有思想，嬰兒只是不會表達(dá),，他有需求時就知道哭,。“思”字在漢語中是多音字,，一是讀sī,，有動腦筋考慮問題之意；二是讀sāi ,，有男人多胡須的樣子,。人的思想千奇百怪，思想一刻也靜不下來,。情感上的相思,、悲傷時的哀思、還有秋思,、靜夜思,、還經(jīng)常陷入深思，對親人的思念,，不斷第思考問題等等,。

人們簡直是思緒萬千，腦神經(jīng)只有睡覺時才能得到片刻的休息,，要是失眠做夢,，大腦的思緒也不得安寧。人往往思慮過多,，就會得不償失,。思想越簡單，人過得越幸福,。有人可能會說,，那不是傻子嗎？

當(dāng)然我們不能當(dāng)傻子了,，精明人照樣能減少過分的思慮,，簡單快樂的生活,。比如男女相處戀愛，想法不要太復(fù)雜,，只要有愛,，全身心地為對方付出，別計算代價愛就愛了,。有的人做事總是瞻前似后,，《易經(jīng)》告訴人們“思”也要自我節(jié)制，大思容易失去愛,，過多的想法反而會不利事情的進(jìn)展,。

想要學(xué)好易經(jīng)，需要我們熟記易經(jīng)的64卦,，最簡便的方法是把64卦寫在卡牌之上,，隨時翻閱查看，不需要死記硬背,，過不了多久,，你也會熟練掌握和應(yīng)用各種卦象了呢！

文 | 國學(xué)大觀園