對(duì)寶媽來說看著寶寶蹣跚學(xué)步，慢慢的長大,，會(huì)收獲到很多的甜蜜,，但是相信所有的寶媽都有同一個(gè)感受，帶娃就像“渡劫”,，在收獲之前總要有很多“坎”,，就拿飲食來說吧，孩子在從母乳過度到輔食的階段,，是非常重要的,，這個(gè)階段，不僅要有營養(yǎng),，還得考慮到寶寶的自身的消化和吸收,。

前幾天帶孩子出門散步，就遇到了同棟樓的然然一家,，媽媽帶著孩子出門散步,，遇到了就聊了一會(huì)，然然今年都1歲多了,，但是看起來還是瘦瘦小小的,，媽媽說孩子從開始添加輔食之后，就不怎么愛吃這些東西,，現(xiàn)在最主要的食物還是奶粉，很少吃別的,，我聽完也很吃驚,，這么大的孩子，按說都可以斷奶了,，輔食不吃,，營養(yǎng)怎么跟得上吶,？

一般來說，孩子在6個(gè)月左右就可以添加輔食的,，這樣能漸漸刺激脾胃的發(fā)育完善,，還能更好的讓孩子吸收營養(yǎng)，但是,，家長也要注意,，給孩子添加輔食也是有講究的，不給孩子吃輔食不行,，盲目給孩子吃也不行,。

難怪孩子不長肉，這4種輔食讓娃越吃越瘦,，都是家長惹的禍

1.       白粥,、米湯

我見過很多老人帶娃，很喜歡給孩子喂白粥,、米湯,，說這些不上火、好消化,，但是白粥米湯,，最主要的成分就是淀粉，只能給寶寶提供碳水化合物,，營養(yǎng)米芾是很低的,，沒有辦法滿足孩子的營養(yǎng)需求，整天給孩子吃這些清湯寡水,，倒是不傷害脾胃,，但是也還是會(huì)耽誤孩子的發(fā)育。

2.       骨頭湯

給寶寶補(bǔ)鈣,，已經(jīng)審寶媽們的共識(shí),，而骨湯補(bǔ)鈣的思想，也在家長的思想中根深蒂固,，但是給孩子在輔食階段就這么吃,，無疑是不行的，湯的飽腹感很強(qiáng),，會(huì)占據(jù)寶寶的胃,，妨礙其他食物的攝入，而且骨湯中含有大量的脂肪,、鹽,，很容易會(huì)傷害到孩子的脾胃，影響發(fā)育，而且,，骨湯中的鈣也都是微乎其微的,。

3.       零食

一些寵溺孩子的家長，在孩子很小的時(shí)候,，就會(huì)給孩子買各種臨時(shí),、餅干，孩子在飯前飯后,，也會(huì)吃零食,，哭鬧了，就用零食紅,，但是這些零食,，對(duì)孩子的傷害是非常大的，零食中含有很多的添加劑,，會(huì)給孩子脆弱的脾胃帶來不小的負(fù)擔(dān),。

4.       果蔬汁

蔬果蔬菜中雖然還有比較多的營養(yǎng)物質(zhì)，但是在加熱,、榨取的過程中,，營養(yǎng)物質(zhì)很容易就會(huì)被破壞了，是去了本身的營養(yǎng)價(jià)值,，而且剩下的大部分都是不適合孩子脾胃的東西,，孩子喝完之后反而會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)。

上面這4種輔食,，家長就不要再給娃添加了,，平時(shí)還要注意多給孩子養(yǎng)護(hù)脾胃，常給孩子喝點(diǎn)金棘水,，幫助孩子消食導(dǎo)滯,，促進(jìn)腸胃的發(fā)育，還能增強(qiáng)脾胃對(duì)營養(yǎng)的運(yùn)化吸收,，為孩子的身體發(fā)育提供動(dòng)力,。