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“哎喲，腿痛得很吶,?！?75歲的黃大爺從去年5月開始，這句話就時不時地出現(xiàn)在他的嘴邊,。 “一開始是左腿有點麻,，我以為是年紀(jì)大了，行動不便也是正常表現(xiàn),，就沒在意,。” 黃大爺回憶,，痛感一開始比較輕,，腿麻也是偶爾出現(xiàn)，不時會腿疼,，但當(dāng)時只要休息一下就不太疼了,。 自以為是小毛病的黃大爺買了幾幅膏藥來貼，收效甚微不說,，癥狀好像越來越嚴(yán)重,，直到疼痛加劇，生活自理都困難,，他才去醫(yī)院就診,。 接診醫(yī)生表示,，黃大爺這是得了雙側(cè)股淺動脈粥樣硬化性閉塞，這是一種下肢血管病,，嚴(yán)重的甚至面臨截肢,。 下肢血管病是什么下肢血管病指的是下肢的動脈和靜脈發(fā)生病理性改變,，由發(fā)病基礎(chǔ)病或者不良生活習(xí)慣造成疾病發(fā)生，臨床表現(xiàn)為肢體腫脹,，肢體疼痛以及間歇性跛行,。 在臨床上下肢血管疾病包括：下肢淺靜脈、大隱靜脈,、小隱靜脈,、陰部內(nèi)靜脈、腹壁淺靜脈、陰部外靜脈,、旋髂淺靜脈,。如果患者下肢淺靜脈瓣膜功能不全，通常會出現(xiàn)這些血管迂曲擴張,，甚至出現(xiàn)靜脈球,，而且下肢淺靜脈容易形成淺靜脈血栓。 腿是人的根基，腿部一些小變化就可能預(yù)示著大病降臨,，你是否有察覺,。 雙腿也是疾病的信號燈小腿腫脹——判斷肺栓塞的早期信號 形成血栓會附著在小腿血管壁上,，就會出現(xiàn)腿腫癥狀。如果這時不加以干預(yù),，血栓就會因為小腿收縮活動,，跟著血流流向肺部和心臟，從而堵在肺動脈位置,，造成肺栓塞,，嚴(yán)重的患者甚至面臨猝死風(fēng)險。 腿麻——警惕心梗發(fā)生 在小腿麻木中,，最危險的一類疾病就是腦梗性麻木,。如果經(jīng)常出現(xiàn)單側(cè)小腿麻木一分鐘以上，就要警惕身體是否會有心梗的發(fā)生,。另外腿部發(fā)麻可能還是久坐,、久站不良姿勢造成的。 如果突然性腿麻,，并且很難緩解就要引起高度重視,，盡快到醫(yī)院排查病癥，盡早治療,。 腿乏力——腦中風(fēng)前兆 如果身體單側(cè)有手腳無力,，并且伴隨口齒不清,、嘴角歪斜的情況,，一定要重視,，可能是患有腦中風(fēng)的前兆,。如果是雙腿乏力,，行走困難，那么可能是腰椎病和脊椎病引起,，可以做核磁共振排除病情,。 腿涼——血液循環(huán)受阻 腿涼會形成血管疾病，代謝功能障礙,、神經(jīng)傳導(dǎo)功能障礙都會造型血液循環(huán)受阻,。當(dāng)下腿血液循環(huán)變差時，體溫調(diào)節(jié)功能就會出現(xiàn)異常,，造成腿部冰涼的情況,。小腿溫度保持在36.5℃，才能維持正常人體代謝,。溫度過低,，免疫力就降低三分之一，長期出現(xiàn)雙腿冰涼情況,，就很值得警惕了,。 腿癢——勿小視,！ 輕度腿癢可能預(yù)示著多種疾病，皮炎,、中度濕疹樣——血液循環(huán)不好,、重度血管癢——血管炎或糖尿病等。單純腿部瘙癢是由真菌感染引起,，適當(dāng)擦藥即可,。但要注意糖尿病肝膽疾病、淋巴瘤等全身系統(tǒng)性疾病也會導(dǎo)致腿癢癥狀,。 腿部膚色變深——血管出疾病 如果患者小腿與腿部顏色變深,，一般是代謝系統(tǒng)出了問題，造成血管疾病,。比如形成糖尿病,、高血脂、高血壓等,。血液循環(huán)出現(xiàn)障礙時,，代謝產(chǎn)物蓄積在小腿以及腿部組織皮下和間隙，導(dǎo)致腿部色素沉寂,，從而膚色變深,。 老年人腿部保養(yǎng)很重要人到老年腿部往往容易出問題,，保養(yǎng)腿部可以通過以下方法,。 1、甩腿：手扶墻,，先向前甩小腿,，使腳尖向上翹起，然后向后甩動,，腳尖用力向后,，腳面繃直，腿也伸直,。雙腿輪換甩動,，此方法可以防止下肢肌肉萎縮、軟弱無力,，以及下腿抽筋等癥狀,。 2、揉腿肚：雙手揉搓小腿肚子,，每側(cè)揉20-30次,，兩腿交換6次，此法可以疏通血脈,、加強腿部力量,，防止腿腳乏力。 3,、搓腳：雙手揉搓腳步各100次,，將手掌搓熱即可，可防止腳步酸痛麻木等病癥,。 以上簡單方法,，大家可以找時間嘗試。隨時關(guān)注身體變化,，才能防未病,，看小病，治大病,。#39健康超能團##清風(fēng)計劃# 你的腿出現(xiàn)過以上癥狀嗎,？
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