在失眠的誘發(fā)因素里面,，有一個(gè)非常常見的因素叫做疾病因素，意思就是疾病會(huì)引起失眠,，比如腫瘤通,，哮喘，氣管炎等,，都會(huì)導(dǎo)致睡覺不踏實(shí),，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，今天我們就來談?wù)劶膊∨c失眠的那些事,，以便更好地調(diào)理失眠,。

1、高血壓病與失眠

失眠越來越受到世界各國(guó)的重視,，良好的睡眠對(duì)防止高血壓病,、糖尿病、冠心病等疾病的發(fā)生尤為重要,。高血壓病屬于身心疾病,，伴隨高血壓出現(xiàn)的頭痛、頭昏,、頭暈等身體不適及患者對(duì)疾病的擔(dān)憂等心理因素均是引起高血壓病患者失眠的原因,。在長(zhǎng)期失眠狀態(tài)下，患者又會(huì)出現(xiàn)精神緊張,、抑郁,、焦慮、恐懼等情緒,，大腦皮質(zhì)處于興奮狀態(tài),，交感神經(jīng)興奮性增高，小動(dòng)脈血管收縮增強(qiáng),，血管阻力增加,，腎上腺分泌大量腎上腺素及去甲腎上腺素，而使血壓升高,。血壓升高又可進(jìn)一步使患者的夜間睡眠質(zhì)量下降,，周而復(fù)始，形成惡性循環(huán),。

2,、腫瘤與失眠

1.腫瘤患者出現(xiàn)失眠的因素

（1）大量研究表明失眠與患者的年齡,、性別有關(guān)，年齡較大的患者睡眠質(zhì)量較差,，女性患者較男性患者發(fā)生失眠的概率更高,。

（2）失眠與腫瘤的類型有關(guān) 研究發(fā)現(xiàn)乳腺癌患者發(fā)生失眠的概率更高,。

（3）失眠與患者的經(jīng)濟(jì)狀況和文化程度也有顯著的相關(guān)性 收入水平,、文化程度較高者更易出現(xiàn)失眠。

（4）失眠還與腫瘤患者的疼痛有關(guān) 疼痛是引起入睡困難的主要誘因,。

（5）其他因素 白天的嗜睡,、因疾病出現(xiàn)抑郁等而導(dǎo)致失眠。

2.腫瘤患者在化療的過程中出現(xiàn)失眠的原因

腫瘤患者在進(jìn)行化療的過程中,，也很容易出現(xiàn)失眠,，患者在化療期間往往會(huì)出現(xiàn)入睡困難、容易早醒,、很難熟睡,、睡眠容易中斷等現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)失眠問題,，給患者的內(nèi)分泌功能帶來不良影響,，內(nèi)分泌功能紊亂導(dǎo)致免疫力降低，進(jìn)一步影響康復(fù),。因此,，在腫瘤患者化療期間要密切注意睡眠情況，尋找失眠的原因,。

3,、糖尿病與失眠

糖尿病患者常存在失眠，其原因有很多,，現(xiàn)簡(jiǎn)要介紹幾個(gè),。

（1）糖尿病患者由于長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化，微循環(huán)障礙,、腦供血不足,，神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維損傷以及糖化血紅蛋白增高等復(fù)雜的病理生理改變，自主神經(jīng)受到刺激,，造成一系列神經(jīng)損傷性病變及自主神經(jīng)功能紊亂,，極易引起失眠。

（2）糖尿病患者的夜間排尿次數(shù)增多或者因?yàn)榭刂骑嬍扯归g出現(xiàn)饑餓引起失眠。

（3）另有報(bào)道,，糖尿病患者焦慮,、抑郁發(fā)生率顯著高于普通人，原因可能是由于糖尿病是一種慢性終身性疾病,，患者常常因焦慮,、抑郁、悲觀,、自憐等消極情緒而導(dǎo)致失眠,。

4、腎病與失眠

急,、慢性腎功能衰竭患者出現(xiàn)失眠的病因分析如下：

（1）疾病本身造成的原因,，由于各種原因引起的急、慢性腎功能衰竭患者,，體內(nèi)蓄積多種代謝產(chǎn)物,，腎功能障礙導(dǎo)致的電解質(zhì)代謝紊亂、酸堿平衡失調(diào),，同時(shí)腎功能衰竭患者多伴有多系統(tǒng)損害,，導(dǎo)致腦神經(jīng)元代謝紊亂，腦血管細(xì)胞膜透過性異常,，神經(jīng)遞質(zhì)異常,，而導(dǎo)致失眠。此外,，慢性疲勞等也是失眠的可能原因,。

（2）患者的情緒原因，急,、慢性腎功能衰竭患者普遍存在的抑郁情緒,，也是引起失眠的原因。

疾病與失眠息息相關(guān),，所以想要睡個(gè)好覺,，就必須對(duì)疾病進(jìn)行好好調(diào)理，外加配合攝入助睡眠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，方能擁有一個(gè)好的睡眠,，睡前堅(jiān)持做好1件事，連做2個(gè)月,，減輕疾病痛苦,，每晚安然入睡,，勝吃安眠藥。

很多人都知道靈芝是個(gè)好東西,，古代皇帝都用它來延年益壽,，中醫(yī)認(rèn)為它是扶正固本的良方，一直把它作為上品,，多糖類物質(zhì)芝寧多糖化合物是靈芝的破壁提取物,，它的存在為失眠人帶來了福音。

芝寧多糖是藥食同源食物,，通心,，肝,，肺,，腎經(jīng)，能夠清除血液垃圾,，抗擊腫瘤,，降低血液中脂質(zhì)物質(zhì)的沉積，對(duì)高血壓糖尿病都有輔助作用,，另外,，芝寧多糖中含有豐富的活性成分腺苷，可以刺激松果腺體分泌褪黑素,，鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)系統(tǒng),，加快大腦入睡速度，提高睡眠質(zhì)量,，改善失眠引起的頭暈頭痛,，體虛乏力等，尤其可以減少乳酸和自由基的堆積,，消除身體倦怠感,，避免外來物質(zhì)侵害身體。

此外,，芝寧多糖中的粗多糖和總?cè)七€能分泌令人快樂的因子,，暢達(dá)情志，疏肝理氣,，令人心情愉快,，尤其可改善焦慮抑郁，使失眠的人氣機(jī)條達(dá),，臉色好精神棒,。

疾病是任何人無法阻止的,，也是任何年齡段都無法避免的，面對(duì)疾病一定要保持良好的心態(tài),，積極樂觀的態(tài)度,，只有這樣才能戰(zhàn)勝，進(jìn)而擁有良好而有充足的睡眠,，為身體保駕護(hù)航,，延長(zhǎng)壽命。