過(guò)了50歲,，就逐漸步入癌癥的高發(fā)期,，這個(gè)年齡段的男性最怕得下面兩種病：

1,、大腸癌

大腸癌是我國(guó)第四大常見(jiàn)的腫瘤,，在美國(guó)大腸癌發(fā)生率、死亡率近20年逐年下降,，然而中國(guó)卻在逐年攀升,。

大腸癌的早期篩查其實(shí)比較簡(jiǎn)單,，就是大便潛血 + 大腸鏡的檢查。

上了50歲后,，至少要做一次大腸鏡,，如果大腸鏡沒(méi)有發(fā)現(xiàn)息肉或是腫瘤，每5～10年做一次大腸鏡即可,。

高危人群：年齡50～75歲,、盆腔接受過(guò)放療者、有癌前病變者,、肥胖,、吸煙、糖尿病,、免疫缺陷者等,。

2、前列腺癌

前列腺癌是男性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,，在歐美等國(guó)家,，前列腺癌的5年生存率高達(dá)95% 。

而國(guó)內(nèi)只有40% ,，這是因?yàn)樵谥袊?guó)70% 以上的患者確診前列腺癌時(shí),，已經(jīng)是中晚期或者發(fā)生轉(zhuǎn)移。

前列腺癌的早期篩查也比較簡(jiǎn)單,，就是 PSA 的檢測(cè) + 肛門(mén)指檢,，男性50歲以后應(yīng)建議每年接受一次前列腺癌的常規(guī)篩查。

高危人群：年齡>50 歲男性,、有前列腺癌家族史,、慢性炎癥史、出現(xiàn)反復(fù)尿頻尿急及血尿等,。

其實(shí)這兩種癌癥的發(fā)生與人們的種族遺傳,、飲食習(xí)慣、生活方式和環(huán)境都有很大關(guān)系,，避免高脂肪的飲食,，戒煙戒酒，適當(dāng)鍛煉都能明顯降低這兩種癌癥的發(fā)生,。

為了自己健康和家人,、孩子的幸福，請(qǐng)從改變自身生活習(xí)慣開(kāi)始,！

此文章所有內(nèi)容均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除,。