冬季吃燉菜最合胃口,,
冬季經(jīng)常吃,暖身又暖胃,。
渾身都舒坦,!
分享7種家常燉菜的做法,,
每天一道,一周不重樣,,
番茄土豆燉牛腩
食材:番茄,,牛腩,土豆,,生姜,,大蒜,大蔥,,冰糖,,八角,桂皮,,花椒,料酒,,生抽,,老抽,蠔油,,啤酒,,食鹽,食用油,,
做法:1,、把番茄洗干凈,放入開水中燙1分鐘,,剝皮切成小塊,,土豆刮皮洗干凈,切成滾刀塊,。
2、牛楠洗凈切塊,冷水上鍋,,加生姜,,料酒,花椒焯水,,煮出浮沫之后撈出沖洗干凈瀝干水分,。
3、起鍋下油,,放生姜,,大蒜,大蔥,,八角,,桂皮翻炒出香味,。
4、倒入番茄翻炒,,炒至番茄出沙,。
5、再倒入牛肉翻炒均勻,。
6,、將番茄,牛腩都倒入高壓鍋中,,再加入土豆,,少量冰糖,一勺老抽,, 一勺料酒,,一勺蠔油,兩勺生抽,,
7,、蓋上蓋子,選擇”牛羊肉“模式”51分鐘之后,,番茄燉牛腩就燉好啦,,
8、待高壓鍋排氣之后,,開蓋,,撒入一些蔥花點(diǎn)綴就可以了。香噴噴的超級好吃,。
排骨燉豆角
食材:排骨,,東北油豆角,生姜,,料酒,,生抽,老抽,,蠔油,,食用油,
做法:
1,、排骨剁成小塊,,沖洗到?jīng)]有血水為止,冷水上鍋,,加姜片,,料酒一起焯水。
2、鍋中淋入少量的食用油,,倒入排骨翻炒出香味,。
3、把炒好的排骨倒入土鍋中,,加生抽,,老抽,蠔油,,姜片,,倒入沒過食材的熱水。大火煮開,,改中火燉一個小時,。
4、燉排骨的時候,,把油豆角的里面的籽剝出來,,
5、排骨燉爛之后,,倒入剝好的豆角籽,。蓋上鍋蓋,再燉15分鐘,。
6、最后大火收汁,,多留一些湯汁用來拌飯,,超美味的,
白菜肉渣燉粉條 ·
食料:大白菜,、豬肉渣,、粉條、蔥,、姜,、蒜、干紅辣椒,、生抽,、鹽。
做法:1,、粉條用溫水泡軟,,大白菜改刀,白菜幫與白菜葉分開放置,。
2,、鍋中加油,將蔥,、姜,、蒜,、干紅辣椒入鍋炒香,
3,、佐料炒香后將豬肉渣放入鍋中煸炒,,豬肉渣炒香后放入白菜幫煸炒,滴入適量生抽繼續(xù)炒制至到白菜幫變軟,。
4,、加開水燉,將泡軟的粉條放入鍋中再加入適量的鹽,。
5,、轉(zhuǎn)中火燉制5分鐘后,將剩余白菜葉放入鍋中繼續(xù)燉制,,燉制湯汁濃稠時即可食用,。
雞腿燉茄子土豆
食材:雞腿、土豆,、茄子,、蔥、姜,、蒜,、老抽、鹽,、料酒,。
做法:1、將雞腿,,土豆,,茄子切成小方塊,雞腿肉用料酒,,胡椒粉,,少許鹽,少許色拉油,,醬油腌制15分鐘,。蔥姜蒜切片備用。
2,、熱鍋涼油下蔥姜蒜片,,炒出香味之后下雞腿肉滑散,變白后放入土豆塊炒幾下,,接著放茄子再炒幾下,,加水沒過雞腿土豆茄子。
3、加老抽調(diào)到喜歡的顏色,,加胡椒面,,糖提鮮。
4,、大火沸騰之后轉(zhuǎn)中火燉15分鐘,,加鹽嘗味道。根據(jù)個人口味增添各種調(diào)味料即可,。
東北亂燉
食材:干粉皮,、土豆、豆角,、臘腸,、蒜苗、香菜,、洋蔥,、蔥、姜,、大料,、桂皮。
做法:1,、將干粉皮用清水浸泡備用,。
2、將蒜苗和香菜洗凈備用,。將土豆去皮切塊,,茄子切塊,豆角去老筋掰斷,,洋蔥切絲,臘腸切片,,蔥姜切好,。
3、炒鍋到油燒熱爆香蔥姜,,大料和桂皮,。
4、倒入臘腸翻炒至變透明吐油,,放入砂鍋,。
5、炒鍋放入少量油,,放入土豆塊和茄子翻炒片刻,,直到茄子稍變軟食材上色關(guān)火。
6、把茄子和土豆放入砂鍋加入適量的清水,,大火煮開撇去上面的浮沫,,加入醬油,糖繼續(xù)燉煮,,
7,、15分鐘后加入豆角和洋蔥,繼續(xù)燉煮8—10分鐘,,
8,、最后加入泡軟的干粉皮,加少許鹽,、雞精調(diào)味,,再淋入香油。
6,、粉皮變透明后,,加入蒜苗段和香菜,
什菌菇煲
食材: 五花肉 ,、口蘑 ,、香菇、 杏鮑菇,、 黑木耳,、 蔥、姜,、蒜,、冰糖、胡椒粉.1,、五花做法:1,、肉切片,素菜洗凈備用
2,、燒熱鍋加入少許油,, 放入五花肉片進(jìn)鍋煸炒
3、表面微微發(fā)焦時加入蔥姜和冰糖進(jìn)去翻炒幾下,,加入料酒和生抽,,加入適量的水,
4,、大火煮開加蓋燉煮5分鐘,,放入所有的菌菇和黑木耳, 加蓋燉煮5分鐘,,
5,、加入適量的鹽和胡椒粉等調(diào)味,, 大火收汁即可。
干豆角燒肉
食材: 五花肉 干豆角 姜蔥,、八角,、桂皮、香葉,,胡椒粉,,冰糖,
做法:1,、將干豆角提前泡制2小時,,五花肉切塊狀,
2,、鍋中放少許油,,下入冰糖小火煸炒至融化呈棕色小泡;
3,、加入焯過水的五花肉塊翻炒,, 至肉塊上色表面微微發(fā)焦,
4,、加入姜蔥,、八角、桂皮,、香葉等大料一起翻炒,;加入白酒翻炒一下后加入生抽和水;
5,、加入干豆角,,大火煮開后轉(zhuǎn)為小火, 加蓋煮上30分鐘,;
6,、加入鹽和胡椒粉翻炒均勻,再加蓋燜煮五分鐘即可,。