很多人在談到癌癥的時(shí)候,，都會(huì)感覺(jué)特別的恐慌,。而且如果一旦患有癌癥的話，那么被治愈的可能性是非常低的,，所以說(shuō)在生活中預(yù)防癌癥的發(fā)生是非常重要的一件事情,，平日里我們可以通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防這些癌細(xì)胞才好。

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食物一：茄子皮

很多人吃茄子喜歡把皮去掉,，但是吃茄子建議不要去皮,，它的價(jià)值就在皮里面，茄子皮里面含有B族維生素,，B族維生素可幫助維生素C的代謝,。還可以清除體內(nèi)細(xì)菌毒素，抑制體內(nèi)癌細(xì)胞的增長(zhǎng),。

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食物二：藍(lán)莓

蠻不錯(cuò)的一種水果呢，現(xiàn)在有很多人都比較喜歡吃，而且藍(lán)莓是所有水果中抗氧化能力最強(qiáng)的,，因?yàn)槠浜胸S富的：花青素,，兒茶素，槲皮素,，山奈酚和其他類黃酮,，以及鞣花單寧、鞣花酸,、紫檀芪和白藜蘆醇,。此外，藍(lán)莓中含有豐富的維生素C,、維生素K,、錳元素，還有膳食纖維,。對(duì)預(yù)防癌細(xì)胞也有一定的作用呢,。

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食物三：紅薯

其實(shí)現(xiàn)在正是吃紅薯的季節(jié)，多吃紅薯不但吸收影響,，還會(huì)起到防癌的作用,，而且紅薯含有豐富的淀粉、胡蘿卜素以及鉀,、鐵等10余種微量元素,，能抑制病毒活性，阻斷胃腸道中亞硝胺的產(chǎn)生,，消除食品或環(huán)境中汞,、鎘、砷等引起的毒性作用,，阻斷有毒金屬的致癌過(guò)程,。

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食物四：大蒜

在生活中有很多人非常討厭大蒜的味道。但是大蒜卻是我們殺菌消毒的好幫手,。而且大蒜中含有大蒜素和元素硒,。可以幫助我們提高免疫力,，預(yù)防癌癥的發(fā)生,。

我們常說(shuō)病從口入，癌癥患者也是需要忌口的,。我們強(qiáng)調(diào),，癌癥患者要健康飲食，而不是挑食或者偏食,。所以說(shuō)平日里盡可能的吃新鮮的菜和水果,，少吃腌肉,、咸魚等腌制品。