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張女士一年四季都手腳冰涼，尤其是到了冬天,，常因?yàn)橥饶_冰涼無(wú)法入睡,。到門(mén)診檢查，她的舌頭淡胖,，舌苔濕滑,，加上四肢冰涼，平素喜暖畏寒,，初步診斷為陽(yáng)虛,。 說(shuō)起陽(yáng)虛，就不得不說(shuō)起虛勞,。中醫(yī)虛勞又稱(chēng)虛損,，是以臟腑功能衰退，氣血陰陽(yáng)虧損,，日久不復(fù)為主要表現(xiàn)的疾病,，其中以陽(yáng)虛和血虛較為常見(jiàn)。這兩者到底要怎么分辨,？不同的癥狀又該如何調(diào)理,？來(lái)看看我的經(jīng)驗(yàn)： 一、何為陽(yáng)虛,、血虛,？ 陽(yáng)虛是指陽(yáng)氣虛損,。《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》曰：“陽(yáng)虛則外寒”,，可見(jiàn)陽(yáng)虛的典型表現(xiàn)就是身體代謝減慢,， 產(chǎn)熱不足。 血虛,，則是指血液不足,，血的濡養(yǎng)功能減退，使得五臟六腑難以得到血?dú)忮︷B(yǎng),。 血虛和陽(yáng)虛同屬虛勞病,，但兩者的表現(xiàn)各有不同。 《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》中指出,，陽(yáng)虛損者主要表現(xiàn)為面色蒼白,、形寒肢冷、舌質(zhì)淡胖有齒印,、脈沉細(xì)等,。 而血虛患者更多表現(xiàn)為：心悸怔仲，健忘,，失眠，多夢(mèng),，面色不華,，舌質(zhì)淡，脈細(xì)或結(jié)代等癥狀,。 二,、血虛、陽(yáng)虛該如何調(diào)理,？ 針對(duì)不同的癥狀,，中醫(yī)調(diào)理方法有所不同。對(duì)于血虛之癥,，益氣和補(bǔ)血都是兼顧進(jìn)行,，首選當(dāng)歸和地黃這樣的藥物： 1.當(dāng)歸 李時(shí)珍在《本草綱目》中寫(xiě)道：“古人要妻為嗣續(xù)也，當(dāng)歸調(diào)血,，為女人要藥,，有思夫之意，故有“當(dāng)歸之名,?！?br> 簡(jiǎn)單來(lái)講，當(dāng)歸是一味甘溫質(zhì)潤(rùn),，為補(bǔ)血要藥,，能在一定程度上改善血虛引起的頭昏,、眼花、面少血色,、失眠等癥狀,。較為知名的當(dāng)歸補(bǔ)血湯，就是由當(dāng)歸和黃芪組成,。血虛程度較為嚴(yán)重者,，可視病情適量再加入黨參、紅棗等藥材,，補(bǔ)養(yǎng)氣血效果會(huì)更好,。 2.地黃 《本草綱目》中記載：“地黃生則大寒而涼血，血熱者需用之,；熟則微溫而補(bǔ)腎,，血虛者需用之?！钡攸S也有分生,、熟，在選取藥物上,，建議先做體質(zhì)區(qū)分,，才能對(duì)癥下藥。 陽(yáng)虛者,，需要辛溫辛熱的食物,，所采用的藥物也不同。 1.艾葉 《本草綱目》中記載：艾葉生則微苦太辛,，熟則微辛太苦,，生溫熟熱，純陽(yáng)也,?？梢匀√?yáng)真火，可以回垂絕元陽(yáng),。服之則走三陰,，而逐一切寒濕，轉(zhuǎn)肅殺之氣為融和,；灸之則透諸經(jīng)而治百種病邪,，起沉疴之人為康泰，其功亦大矣,。 可見(jiàn),，艾葉是純陽(yáng)之物，能補(bǔ)陽(yáng)氣,，從而改善陽(yáng)虛引起的四肢冰涼,，畏寒等癥狀,。同時(shí)還可起到溫通經(jīng)絡(luò)、祛濕等作用,。因陽(yáng)虛而引起的四肢寒冷患者,，適量使用艾葉泡腳，能在一定程度上改善四肢冰涼問(wèn)題,。除了泡腳,，艾葉還可食用，用于艾灸等治療,。 值得注意的是,，溫陽(yáng)改善陽(yáng)虛體質(zhì)，需要注意避免“貪功冒進(jìn)”,，一次吃太多溫?zé)崾澄?，也容易“上火”?br> #清風(fēng)計(jì)劃# #中醫(yī)知識(shí)# #陽(yáng)氣#    |
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來(lái)自： 仕仕霖霖 > 《現(xiàn)代醫(yī)學(xué)》
