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插曲：張杰-《勿忘心安》

健康的流失,，死神的光臨

從不會因我們的不屈而卻步

近日,，鄭秀文在社交網(wǎng)上傳身處醫(yī)院的照片。

她透露最近胃部持續(xù)不適,，最近兩星期情況越來越嚴(yán)重，只好入院接受檢查,。

檢查的結(jié)果是胃酸倒流,，需要住院治療，鄭秀文坦然：“年紀(jì)越大,，越覺得健康無價(jià),。”

前段時(shí)間才照顧好生病的媽媽,，沒想到自己這么快就也病倒了,，鄭秀文最后不忘安慰諸多關(guān)心她的人：

“這就是人生，悲歡離合,，生老病死,，高低順逆，每個人生階段都會有不同的人生功課，因?yàn)槲覀兌际沁@樣長大的,?！?/span>

不少細(xì)心的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)，近期鄭秀文才剛結(jié)束自己的巡回演唱會,，在前段時(shí)間曬出的動態(tài)來看,，她也一直在為演唱會仍在工作室里練威亞上的動作。

現(xiàn)年已然47歲的鄭秀文應(yīng)該是女星中最能吃苦的一個,，毅力也是異于常人,，獨(dú)自和抑郁抵抗，連續(xù)10年每天堅(jiān)持跑8公里,，渾身都蓄滿了拽著頭發(fā)把自己拔出泥潭的勇氣,。

從來不怕輸?shù)泥嵭阄模@次不得不對自己的身體認(rèn)慫,。

茨威格說過：“一個人年輕的時(shí)候,，總以為疾病和死神只會光顧別人?！?/span>

只有當(dāng)身體發(fā)出危險(xiǎn)的信號時(shí),，我們才猛然后發(fā)現(xiàn)離死神的距離只有一步之遙。

看過媒體上報(bào)道的,，身邊真實(shí)發(fā)生的諸多猝死案例,，也未必能意識到很多時(shí)候，我也們也曾和死神擦肩而過,。

健康的流失,，死神的光臨從不會因我們的不屈而卻步，長期的過度勞累,，毫無規(guī)律的生活作息等一切不良生活習(xí)慣隨時(shí)都會讓我們直面死神,。

讓中年人認(rèn)慫

一場病就夠了

叔本華說：“人類所能犯的最大的錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物,?！?/span>

根據(jù)《中國城市白領(lǐng)健康狀況白皮書》表明，我國白領(lǐng)亞健康比例高達(dá)76%,，7成人有過勞死危險(xiǎn),；每年猝死人口超過55萬，每天有10000人確診癌癥……

這些驚人的數(shù)據(jù)背后是無數(shù)破裂的家庭,，他們是誰的父母親,，又是誰的兒女抑或是誰的另一半？

成年人就像一根兩頭燒的蠟燭,，一頭是掙錢養(yǎng)家,，另一頭更是家里的主心骨,，別說你不怕死，比死更可怕的是無法對妻兒老小盡職,。

在最近的《魯豫有約》中,，現(xiàn)年57歲的劉德華跟魯豫說自己現(xiàn)在什么都怕，這讓人非常意外,。

年輕時(shí)候的劉德華,，什么都不怕，是娛樂圈里有名的“拼命三郎”：

拍攝《投名狀》時(shí),，劉德華從馬背上摔下,，差點(diǎn)沒了命；

之后又在拍攝拉鐵鏈時(shí),，小拇指插進(jìn)鐵鏈縫隙導(dǎo)致骨折,，到現(xiàn)在都是彎曲的；

拍攝《失孤》時(shí),，為了演得真實(shí),，劉德華的臉被群眾演員扇得紅腫；

拍攝《風(fēng)暴》時(shí),，無論是跳樓還是撞車,，多少高難度、高危險(xiǎn)性的動作,，他都親自上陣,，不用替身……

劉德華的天王稱號可以說是靠拼命換來的，可如今,，57歲的他卻“認(rèn)慫”,，說自己“怕了”。

魯豫問他：“你在怕什么呢,？”

劉德華毫不猶豫地回答：“家,。”

這一個字讓人聽了百感交集,，曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā),，天不怕地不怕，人到中年為了家人卻甘愿認(rèn)慫,，畏手畏腳,。

“家”這個重任,，需要你背著跑很長一段時(shí)間,，不要在該珍視健康的時(shí)候透支生命，健康的能量蓄備得好,，這堵墻才不會倒,，家人才有安身立命之處,。

有時(shí)候，你所謂的苦熬

真的分文不值

鄰居老劉最近為了做成一單項(xiàng)目,，加續(xù)一個多星期應(yīng)酬,，勞累過度加上煙酒過量，導(dǎo)致痔瘡發(fā)作,，每上一次廁所都流血不止,。

老劉自己心里也害怕，但合同還沒下來,，仍然不死心,，照樣該熬的熬，該喝的喝,，大半個月過去了,，才終于拿到合同。

老劉老婆早氣得帶著孩子跑娘家了,，丟下一句話：“拿著你的錢看病去吧,。”

當(dāng)你覺得自己是在為這個家苦苦熬著的時(shí)候,，是否想過家人正日夜為你擔(dān)心,？

老人老，兒女小,，你若是倒了,，誰幫你養(yǎng)？你若不健康,，誰來幫你買單,？

真正有家庭責(zé)任心的中年人都應(yīng)該學(xué)會向身體認(rèn)慫，它不但是革命的本錢,，也是家人安身立命之根本,。

《生死門》紀(jì)錄片中有一期，年輕的癌癥媽媽在生命最后一刻看著年幼的兒子,，心如刀割,，流下了痛心的淚水。

失去了母親,，這孩子的一生將充滿傷痛和挫折,，這一切是諸多父母窮一生想幫他們抵擋的，而今卻親手加載在孩子們的身上,。

父母給孩子最寶貴的財(cái)富和保障便是你的健康,，對身體認(rèn)慫恰恰是作為父母對孩子最大的擔(dān)當(dāng)。

耶胡達(dá)·阿米亥的《人的一生》中寫道：“人的一生沒有足夠的時(shí)間去完成每一件事情,。沒有足夠的空間去容納每一個欲望,?！?/span>

人生下半場拼的是健康，猶如一場長跑,，只有最后沖刺的才是最大的贏家,，千萬不要在上半場就拼盡了全力，能量耗盡,，只能中途退場,。