1,、知足常樂

平安是幸,，知足是福，清心是祿,，寡欲是壽,。人之心胸，多欲則窄,，寡欲則寬,。寧可清貧自樂，不可濁富多憂,。

受思深處宜先退,，得意濃時便可休。勢不可使盡,，福不可享盡,，便宜不可占盡，聰明不可用盡,。滴水穿石,，不是力量大，而是功夫深,。

快樂就是看淡塵世的物欲,、煩惱，知足常樂,。精神富足才是真正的富有,。

2、活在今天

人生只有三天,，迷惑的人活在昨天,，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天,。昨天已經(jīng)過去,，是過了期的支票，明天還沒有來到，是不可提取的支票,，只有活在今天是最現(xiàn)實的,。

3、不斤斤計較

人生不必斤斤計較,，讓自己怒火攻心,。語云“生年不過百，常懷千歲憂,。百事從心起,，一笑解千愁”。

如果想到我們都是來去匆匆的過客,，只不過是到世間走一遭,，還有什么雞毛蒜皮的小事值得計較呢？

4,、為自己而活

活得簡單不難,，只需懂得為自己而活，為美好而生,，為幸福而做,。需求越小，自由越多,；奢華越少,，舒適越多。

5,、善待自己

多一分快樂,，少一分憂傷；多一分真實,，少一分虛偽,；多一分悠閑，少一分忙亂,。

這四多四少很重要,，有了它們就活得心情舒暢。老年人完全可以自主地安排好生活,，善待自己,，這樣便會內(nèi)心富饒。

6,、少氣多閑,，身忙心閑

少氣多閑，身忙心閑,。真正做到這八個字不容易，關(guān)鍵是個“閑”字,。

老年人安度晚年一定要有閑心,，當然干點家務(wù)事也好,，如果什么事都不做也無聊，但是不要身忙心亂,，要身忙心閑,。

7、別跟自己過不去

改變一下自己的態(tài)度去適應(yīng)不同的情況,，心情輕松舒暢,，不要心郁氣結(jié)，跟自己過不去,。人到老年,，什么事都看透了，無論如何自己不要跟自己過不去,，一定要善待自己莫煩惱,。

8、懂得自得其樂

人生一場,，別人追屋逐堡,，我只要風花雪月，花棚石凳,，小坐微醺,，歌一曲，茗一杯,，自得其樂,。

住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓下,。一首歌,，一杯茶，養(yǎng)養(yǎng)花,，養(yǎng)養(yǎng)魚,，享受自然之美不是很好嗎？

9,、學會享受生活

多了聆聽松濤,、靜觀風雨、仰望星空,、敞開心扉的機會,，靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然,、享受大自然的機會,，一輩子不容易，一定要好好享受生活。

10,、保持簡單心境

心境簡單了,，就有心思經(jīng)營生活；生活簡單了,，就有時間享受人生,。我們要學會經(jīng)營自己的生活，不是天天混日子,，也不是天天熬日子,，而是天天享受日子，這就需要經(jīng)營日子,。

塵世中有太多的喜怒,，太多的悲歡，太多的煩惱和痛苦,。惟有如此,，才能活得簡單快樂。