在很多人的認(rèn)知中,，孩子發(fā)燒了，一定要多穿多蓋,，捂出了汗，燒自然就退了,。

「退燒」和「捂汗」之間有什么必然聯(lián)系嗎,？

「捂汗退燒」到底是我們的錯誤理解，還是確有其事,？

捂汗就能退燒,？本末倒置！

很多大人喜歡給孩子發(fā)燒多蓋,，因為覺得捂出汗孩子就可以退燒,。

「我就是這樣的啊，發(fā)燒了喝熱水悶在被子里出汗就好了,?！?/p>

這樣說，通常是發(fā)「退燒」和「出汗」的因果關(guān)系搞反了,。孩子不是因為「出汗」才「退燒」,，而是在「退燒」過程中「出汗」了。

發(fā)燒的過程,，分為三個階段：

第一階段：體溫上升期

體溫調(diào)節(jié)中樞,，就好比房間的空調(diào)，發(fā)燒時會把人體這間房的溫度從 37℃ 調(diào)到了 38～40℃,。

這時候,，孩子的體溫是持續(xù)升溫的（有時還特別快），有時會伴有手腳冰涼,、打寒顫的情況,。

第二階段：高熱持續(xù)期

體溫達(dá)到人體體溫調(diào)定點的溫度，寒顫停止,、四肢轉(zhuǎn)暖,，體溫不再往上升。

第三階段：體溫下降期

如果疾病好轉(zhuǎn)或者吃了退燒藥,，人體的體溫調(diào)定點往下調(diào)了,，多余的熱量會通過出汗的方式排出來,。

所以，人體并不是出汗導(dǎo)致的退燒,，而是體溫下降了,，通過出汗排出多余的熱量。

你捂或不捂,，退燒到出汗的時候,，自然會出汗；不到出汗的時候,，你捂著,，汗也出不來。

捂汗對于成人來說可能影響不大,，但對于孩子來說,，「捂汗」可能會導(dǎo)致病得更嚴(yán)重，甚至?xí)?/p>

捂汗退燒,，可能危及孩子生命

兒童的體溫調(diào)節(jié)能力并不完善,，在發(fā)燒 + 捂熱的狀態(tài)下，不僅無法出汗排熱,，反而會因為不能散熱導(dǎo)致熱量在體內(nèi)儲積,，導(dǎo)致體溫升到比調(diào)定點更高，出現(xiàn) 41℃ 以上的超高熱,。

有一部分孩子可能會因為溫度過高導(dǎo)致脫水或「高熱驚厥」,，1 歲以內(nèi)的孩子更有「捂熱綜合征」的危險：缺氧、高熱,、大汗,、脫水、抽搐,、昏迷和呼吸循環(huán)衰竭,，嚴(yán)重時致死。

因為捂汗退燒而造成悲劇,，并不鮮見,。