玉米冬瓜湯 配料: 冬瓜 500克,、玉米 500克、蝦米 20克,、水 1500克,、精鹽 適量 烹飪步驟: 1.冬瓜刮去外邊一層薄皮,切滾刀塊,,玉米切小段,。 2.海米沖洗干凈后剁碎,。 3.炒鍋燒油,,放剁碎的海米翻炒出香味。 4.下冬瓜塊一起翻炒一下。 5.砂鍋中燒水,水溫?zé)嵯掠衩讐K,,煮開(kāi)5分鐘,。 6.將炒好的冬瓜海米一起放入煮開(kāi)的砂鍋中,。 7.燉煮十五分鐘即可,,盛出后可以放少量鹽調(diào)味。 烹飪小貼士: 1、玉米我買(mǎi)的是水果玉米,,煮15到20分鐘即可,,但是冬瓜不宜煮太久,,所以我先煮了玉米。2,、海米炒一下會(huì)更香,。3、冬瓜我用的是小冬瓜,,切了一半,,我喝的是沒(méi)有調(diào)鹽的,味道比較清淡,。 |
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