很多人都深受鼻炎的困擾,，長(zhǎng)期忍受著打噴嚏,、流鼻涕、鼻塞不通氣,、鼻子癢眼睛癢,、頭暈頭痛、嗅覺(jué)喪失等等一系列鼻炎癥狀的折磨,。特別是現(xiàn)在進(jìn)入春季,，更是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，很多患者又開(kāi)始進(jìn)入鼻炎“噩夢(mèng)期”,！雖然也曾嘗試過(guò)很多治療方法,，但是收效甚微。今天就給大家介紹一下中醫(yī)治療鼻炎的三個(gè)穴位按摩方法,。

一,、印堂穴

印堂是人體腧穴之一,，出自《扁鵲神應(yīng)針灸玉龍經(jīng)》，屬于經(jīng)外奇穴,。此腧穴位于人體額部,，在兩眉頭的中間。

主治疾?。罕菧Y,、失眠、頭痛,、等病癥,。

功能作用：明目通鼻、寧心安神,。

按摩方法：用右手中指指腹按于印堂穴上,，以食指端按于右側(cè)攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)端)，以無(wú)名指端按于左側(cè)攢竹穴,，三手指同時(shí)沿逆時(shí)針?lè)较虬慈?00下,。

二、云門

云,，云霧,，指脈氣；門,，門戶,。《素問(wèn)：陰陽(yáng)應(yīng)象大論》：'云出天氣……天氣通于肺,。'此穴為手太陰肺經(jīng)脈氣所發(fā),，肺氣如云，是肺氣出入之門戶,。為脾肺之氣匯聚之處,。

主治疾病：咳嗽,，氣喘,，吐血，骨蒸,，潮熱,，盜汗，鼻塞,。

功能作用：調(diào)補(bǔ)肺氣,，補(bǔ)虛清熱。

三、迎香穴

在鼻孔兩旁大約五分(約是拇指的二分之一寬)的笑紋中找,，也就是在鼻翼外緣中點(diǎn)5-8毫米處,，左右各一，按下去有酸脹感的地方就是迎香穴,。迎,，有迎接、迎受之意,；香，代表著脾胃五谷之氣,。迎香穴既是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的終止穴,，也是手陽(yáng)明大腸經(jīng)和足陽(yáng)明胃經(jīng)的交會(huì)穴，有迎受胃經(jīng)供給的氣血之意,。

主治疾?。罕茄住⒈歉]炎,、過(guò)敏性鼻炎,、頭痛。

作用：清利鼻竅,，通絡(luò)止痛,；宣通鼻竅，疏風(fēng)清熱,。

按摩方法：方法雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部,，中指分別按于同側(cè)迎香穴，其余三指則向手心方向彎曲,，然后使中指在迎香穴部延順時(shí)針?lè)较虬茨?6圈,，每天3次，天天堅(jiān)持,。

以上3個(gè)穴位按摩的方法,，有鼻炎的朋友可以進(jìn)行嘗試。這些方法簡(jiǎn)單方便,，且堅(jiān)持一段時(shí)間都能取得不錯(cuò)的效果,。缺點(diǎn)就是相對(duì)較慢，需要堅(jiān)持,。除了上述穴位按摩的方法,，現(xiàn)實(shí)當(dāng)中最為常見(jiàn)的還是中藥調(diào)理或是外用滴藥和藥膏。

為什么很多人的鼻炎容易反復(fù)發(fā)作呢,？

目前西醫(yī)針對(duì)鼻炎的治療一直停留在快速解除癥狀上,，因?yàn)樗麄兊脑瓌t一直都是“鼻炎就只管鼻子”，而沒(méi)有從根源出發(fā)。使用一些激素類的鼻炎藥物,，只能暫時(shí)性地改變鼻腔通氣狀況,，內(nèi)在的問(wèn)題沒(méi)解決，因而很容易出現(xiàn)停藥就發(fā)作得現(xiàn)象,！而且常用的激素類等藥物具有依賴性和耐藥性,。對(duì)于手術(shù)療法，更是簡(jiǎn)單粗暴,，因?yàn)閷?duì)鼻粘膜造成了不可逆轉(zhuǎn)的損傷,，所以術(shù)后復(fù)發(fā)率極高，因此手術(shù)一定要慎重,。

近些年來(lái),，中醫(yī)在治療鼻炎上的優(yōu)勢(shì)越來(lái)越受到大家的認(rèn)同，因?yàn)槠湎啾任麽t(yī)最大的特點(diǎn)就是從根源解決問(wèn)題,，而不僅僅是緩解癥狀,。中醫(yī)的方法常見(jiàn)的有外用滴鼻中藥液或是中藥膏，再就是口服中藥調(diào)理,。

雖然各家的中醫(yī)理論百花齊放,，成分也各不相同。但先不論效果如何,，純中藥成分一般副作用極少,，相比西藥會(huì)更安全，而且不會(huì)有什么依賴性和耐藥性,。中醫(yī)最常見(jiàn)的外用滴鼻液主要是以蒼耳子,，麻油為基礎(chǔ)熬制的各類復(fù)方鼻油，如金康油等,，核心成分都會(huì)包括蒼耳子,、麻油、辛夷,、防風(fēng),、鵝不食草這幾味藥材；中藥膏的話成分與鼻油往往類似,，只是形態(tài)不同,，但是固體藥膏難以做到涂抹覆蓋到整個(gè)鼻腔里面，因此吸收情況不如中藥鼻油,；口服中藥湯方常見(jiàn)的有如下幾個(gè)：葛根湯,、附子理中湯、小青龍湯,，具體的方子組成感興趣的話可以自己查找,。口服中藥調(diào)理鼻炎的特點(diǎn)是不宜自行使用，需要根據(jù)專業(yè)診斷有針對(duì)性的選擇或加以調(diào)整,，另外從使用的方便性上講不如直接外用的方便,。

當(dāng)然，在調(diào)理的同時(shí),，鼻炎患者還需要多鍛煉以增強(qiáng)自身的抵抗力,，平時(shí)注意保暖以防感冒，少吃辛辣刺激及生冷性食物,，擤鼻涕時(shí)不要用力過(guò)猛,，戒除用手摳鼻子的習(xí)慣，不要對(duì)著空調(diào)吹冷風(fēng)等等,。好的生活習(xí)慣也至關(guān)重要,。

最后提醒大家：不要盲目使用激素噴劑

鼻炎患者，一般都會(huì)出現(xiàn)打噴嚏,、鼻塞等現(xiàn)象。為了方便,，老病號(hào)們,，就喜歡用點(diǎn)自己的常用藥，買點(diǎn)激素噴劑噴一噴,，滴一滴,，效果立竿見(jiàn)影，但是其中隱藏的危害,，卻鮮為人知,，這類滴鼻液的使用，很講究量與次,，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,，一般連續(xù)使用不能超過(guò)一個(gè)星期，要正確的掌握滴鼻液的用法,，要避免長(zhǎng)期使用,，避免連續(xù)使用，避免過(guò)量使用,，以免給身體造成不可挽回的后果,。