蘑菇的種類很多,,味道鮮美,,營養(yǎng)豐富,是非常受大家歡迎的菌類食材,,家里經(jīng)常吃些蘑菇也是對身體很有好處的,,杏鮑菇菇體質(zhì)地脆嫩,營養(yǎng)豐富,,口感爽滑,,風(fēng)味獨(dú)特,,故有'草原上的美味牛肝菌'的美稱。又被稱為“平菇王”,、“干貝菇”,。杏鮑菇有有杏仁香味和如鮑魚般的獨(dú)特口感,富含蛋白質(zhì),、碳水化合物,、維生素及礦物質(zhì)等,深受大家喜愛,。 杏鮑菇怎樣做好吃,?杏鮑菇適合炒、燒,、燴,、燉、涼拌,,做湯及火鍋涮料,,口感都非常好,今天教你一道杏鮑菇的做法,,素炒也美味,,一點(diǎn)肉也不放,和蠔油一起搭配做,,蠔油味道鮮美,、蠔香濃郁,做出的杏鮑菇口感吃著像肉,,鮮味十足,,清淡味美還下飯。 下面分享這道菜肴的做法: 【蠔油杏鮑菇】所需材料:杏鮑菇2個,、油鹽適量,、蠔油1湯匙、蔥1段,、姜1片,、大蒜2瓣、生抽半湯匙,、水淀粉適量,、 做法步驟: 1.把杏鮑菇切成兩段,再把杏鮑菇用手撕成比筷子稍粗一點(diǎn)的絲,,不要撕得太細(xì),,杏鮑菇焯水時還要縮水,太細(xì)吃著口感不好,。 2.鍋內(nèi)加入水燒開,,下入杏鮑菇焯水,,將杏鮑菇焯水至變軟,將杏鮑菇撈出瀝凈水分待用,。 3.鍋內(nèi)加入油燒熱,,下入蔥花,姜末,,蒜片爆香,。 4.下入杏鮑菇翻炒,將杏鮑菇翻炒1-2分鐘,。 5.加入蠔油,,鹽,生抽,,翻炒均勻,。 6.淋入適量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒至湯汁變得粘稠,,關(guān)火,,盛出裝盤即可。 小貼士:把杏鮑菇用手撕成比筷子稍粗一點(diǎn)的絲,,不要撕得太細(xì),,杏鮑菇焯水時還要縮水,太細(xì)吃著口感不好,。蠔油比較咸,,鹽要少放。勾芡可以使菜肴看著更有食欲,,味道會包裹在杏鮑菇上。 圖文均來自于網(wǎng)絡(luò),,侵權(quán)刪,! |
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