導(dǎo)語：前幾天一位寶媽問我：“寶寶多大就可以吃蒸蛋了呢？”我回答說：“一般從寶寶6個(gè)月添加輔食開始就可以吃蒸蛋了”,，這里要提醒一下寶媽們,，關(guān)于寶寶吃雞蛋的講究還不少呢。

寶寶如何吃雞蛋

1,、6個(gè)月到8個(gè)月的寶寶就可以吃蒸蛋了,，但是最好里面不要放調(diào)料，這樣對(duì)寶寶更健康,。首次喂寶寶吃蒸蛋的時(shí)候先試一小點(diǎn),，看寶寶是否出現(xiàn)不良反應(yīng)，如果沒有,，再一點(diǎn)一點(diǎn)逐步增加份量,。我家寶寶頭一次吃蒸蛋就愛上它了，并且吃得津津有味,。

2,、1歲以內(nèi)的寶寶，應(yīng)以吃蛋黃為主,，一般從1/4個(gè)蛋黃開始,，如果沒問題，再試著喂1/2到1再到1.5個(gè)蛋黃,，期間逐步增加,，不可一次加太多，以免寶寶無法適應(yīng)。我家寶寶開始對(duì)蛋黃有排斥,，我就將蛋黃碾碎后加到奶粉里一起給他喝,，后來也慢慢接受了。

3,、1歲以上的寶寶就可以開始食用整個(gè)雞蛋了,。我家寶寶一歲以后不太喜歡吃煮的整個(gè)雞蛋，小家伙依然愛吃蒸蛋,，煎蛋也超級(jí)愛吃,。

寶寶吃雞蛋的好處

1、健腦益智,，增強(qiáng)記憶力,。

2、保護(hù)肝臟,，提高免疫力,。

3、強(qiáng)壯體質(zhì),，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,。

寶寶吃雞蛋的注意事項(xiàng)

1、寶寶不要吃太多的雞蛋,。通常1歲以內(nèi)的寶寶一天只吃半個(gè)或一個(gè)雞蛋就好了,，1歲以上的寶寶一天也不要超過兩個(gè)雞蛋。雞蛋吃

過量了,，容易引起消化不良,，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，反而不利于寶寶的身體健康,。

2,、1歲以內(nèi)的寶寶不宜食用蛋白。因?yàn)榈鞍撞缓孟胰菀走^敏,，引起疾病的發(fā)生,。

3、未煮熟的雞蛋不宜吃,。生雞蛋內(nèi)含有細(xì)菌,，未煮熟的話容易導(dǎo)致中毒,，所以無論是蒸蛋還是煮蛋，如果給寶寶吃,，一定要蒸透煮熟,。

4,、發(fā)燒的寶寶不宜吃雞蛋,。因?yàn)榈鞍资秤煤髸?huì)使身體內(nèi)熱量增加，不利于寶寶的康復(fù),。

重要提示：蒸蛋,、煮蛋、煎蛋,、炒蛋等都是不錯(cuò)的美味佳肴,，但對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶來說，還是食用蒸蛋及蛋黃為宜,，待寶寶滿一歲以后,，再開始變著花樣吃雞蛋，這樣對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育才是最有利的,。

今日話題：你家寶寶是多大開始吃蒸蛋的,？在寶寶吃雞蛋的過程中遇到過哪些問題呢？歡迎大家一起來討論,。