膀胱經(jīng)排除寒氣時(shí),，除了一般感冒的打噴嚏,、流鼻水的癥狀之外，最明顯的癥狀是喉嚨疼痛或聲音沙啞,，接著出現(xiàn)后腦的脹痛和肩頸酸痛,。這時(shí)在膀胱經(jīng)上按摩或刮痧，是緩解癥狀最快的手段,。
　　和所有寒氣的排除相同,，當(dāng)身體開始排除膀胱經(jīng)的寒氣時(shí)，最好能增加休息,，讓身體集中能量把寒氣排干凈,。另外，中醫(yī)有很好的藥劑能夠幫助身體更有效地排除寒氣，因此,，請(qǐng)中醫(yī)師開方調(diào)理也是很好的方向,。
　　經(jīng)常出現(xiàn)這種排除膀胱經(jīng)寒氣的現(xiàn)象時(shí)，就要回顧生活環(huán)境中,，是否有寒氣不斷侵入的機(jī)會(huì),。特別是頭部和背后是否常常受寒，例如,，洗頭未及時(shí)吹干或經(jīng)常承受冷氣對(duì)頭部或背部的直接吹襲等,。

排除肺臟寒氣的反應(yīng)
　　肺里的寒氣是身休最深層的寒氣，可能是一次較嚴(yán)重的受寒,，或者在經(jīng)絡(luò)里的寒氣存在了太久,，逐漸往深層移動(dòng)所留下來的。這種寒氣的排除,，需要較大的能量,。
　　常有網(wǎng)友問我如何排除寒氣,，多數(shù)人都期待有立即就能把寒氣排出的藥或按摩方法,。實(shí)際上并沒有這種方法，就像我們皮膚受了傷只能在傷口上涂消炎藥,，傷口的修復(fù)是身體自己做的,。排除寒氣是身體自己做的，當(dāng)身體有足夠能量時(shí),，才會(huì)展開排除寒氣的工作,。
　　兒童之所以經(jīng)常傷風(fēng)感冒，并不是身體抵抗力不足,，相反的是他們的血?dú)饽芰芨?，只要稍有寒氣進(jìn)入身體，立即激活排除寒氣的工作,，就出現(xiàn)傷風(fēng)感冒的癥狀了,。
　　肺里寒氣的排除可能出現(xiàn)幾種癥狀，包括打噴嚏,、流鼻水,、咳嗽、頭痛,、發(fā)燒,、全身無力或酸痛、水瀉,、膽經(jīng)痛,、膏盲穴疼痛（肩頸酸痛）及清晨四五點(diǎn)的盜汗等。
　　其中的水瀉和腸炎的腹瀉非常類似，但是仔細(xì)觀察又有很大的不同,。腸炎的腹瀉,，在瀉之前會(huì)有腹痛感，瀉之后痛感仍在,；而且瀉個(gè)不停,，一天之內(nèi)可能瀉一二十次，瀉完之后會(huì)有虛脫的感覺,，氣色愈瀉愈差,。
　　排寒氣的水瀉，瀉之前也有腹痛的感覺,，瀉之后痛感立即消失,，并且感覺很舒適；同時(shí)一天之內(nèi)最多瀉三至五次,，瀉完之后身體沒有任何虛弱感,，氣色不會(huì)因?yàn)樗疄a而變差。一個(gè)朋友連續(xù)水瀉了二十多天,，原來因肺虛略黑的臉色愈來愈白,，氣色愈來愈好，身體愈來愈輕松,，一個(gè)月之中,，一個(gè)大腹便便的啤酒肚就此不見。
　　雖然水瀉和腹瀉都是在大便時(shí)排出許多水分,，但腹瀉的大便中水和糞完全混合,，呈黃色狀。水瀉的大便,，則呈灰色狀,，水和糞有時(shí)是分離的，大便中偶爾有顆粒狀的固體,。許多孩子在感冒的后期都會(huì)出現(xiàn)水瀉,，瀉完之后，感冒大概也好了,。
　　膽經(jīng)痛常被診斷為坐骨神經(jīng)痛,，常常出現(xiàn)在中年以上的人身上，這些人沒有能力排除肺里的寒氣,，但身體仍嘗試進(jìn)行排除肺寒,，因而經(jīng)常處于肺熱的狀態(tài),，很容易出現(xiàn)這種疼痛,。
人體排除3種寒氣時(shí)的反應(yīng)（排寒需血?dú)庾悖?
　　肺經(jīng)起始于肩部的府中穴,，到拇指的少商穴。
　　排除肺中寒氣,，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象,，這種發(fā)燒和腸胃炎的發(fā)燒不同，并不是細(xì)菌引起的,，而是身體中的肺氣（肺的能力）和寒氣似持不下,，無法順利將寒氣排出。
　　這時(shí)使用抗生素的效用不大,，最好按摩手上的肺經(jīng),，提升肺的能力．使身體能順利將寒氣排出。這種按摩有可能會(huì)很痛,，兒童較難忍受,，可以用中醫(yī)推拿用的經(jīng)絡(luò)油，或利用熱水加米酒（或黃酒）,，以一比一的比例,，溫度以孩子能忍受的程度為宜。用手沾經(jīng)絡(luò)油或熱酒水,，在肺經(jīng)上由胸往手推,，可以有效地退燒,。