肥胖多因年老體弱,、過(guò)食肥甘,、缺乏運(yùn)動(dòng)、先天稟賦等導(dǎo)致氣虛陽(yáng)衰,、痰濕瘀滯形成,。

此外，肥胖的發(fā)生還與性別,、地理環(huán)境等因素有關(guān),，由于女性活動(dòng)量較男性較少，故女性肥胖者較男性較多,。再加上冬季天氣寒冷人們的胃口比較好,，吃的東西會(huì)比較多，又懶得運(yùn)動(dòng),，所以冬季更是肥胖的“發(fā)酵”季,。

采用中醫(yī)調(diào)理肥胖具體都有哪些新選擇：

針灸，在調(diào)理肥胖也可發(fā)揮重要的作用,。

應(yīng)用針灸減肥,，其機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能,，中醫(yī)辨證論治、因人而異,、不易反彈,。

針灸治療肥胖病取效的關(guān)鍵是辨證取穴，有些穴位不同證型看來(lái)似有重復(fù),，但由于配穴不同,，手法有異，針刺治療作用也就不同,，針用瀉法或平補(bǔ)平瀉,，抑制食欲。

針灸減肥主要是通過(guò)扶正祛邪,，刺激腧穴,，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能,，達(dá)到消除局部脂肪的目的,。

針灸減肥適用人群在20～50歲的中青年肥胖者。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段,，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全,，通過(guò)針灸治療,，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解,，達(dá)到減肥降脂的效果,。

　　1、病理性肥胖患者,，尤其是腹部肥胖的人,；

　　2、習(xí)慣性便秘肥胖者,；

　　3,、更年期肥胖女性。

取穴主穴：中脘,、氣海,、關(guān)元、下脘,、滑肉門（雙）,、外陵（雙）。

配穴：大橫（雙）,、神龜圖中肢體相應(yīng)部位穴位,，如左右上風(fēng)濕點(diǎn),、左右下風(fēng)濕點(diǎn)。

取穴定位嚴(yán)格以腹針取穴方法為主,，選取0.25mmx60mm一次性不銹鋼毫針,，針刺是局部憋脹、疼痛或局部短距離的無(wú)規(guī)律的感傳為主,；腹部進(jìn)針時(shí)首先要避開毛孔,、血管，施術(shù)時(shí)要輕,、緩,。針尖抵達(dá)預(yù)計(jì)的深度時(shí)，一般采用只捻轉(zhuǎn)不提插或輕捻轉(zhuǎn),、慢提插的手法,，施術(shù)時(shí)一般采用候氣、行氣,、催氣三步手法,，中脘、關(guān)元,、氣海,、下脘、滑肉門,、外陵均深刺,，大橫及相應(yīng)部位穴位均淺刺，留針20～30分鐘,。每日1次,，10次為1個(gè)療程。

通過(guò)對(duì)局部部位的吸拔,，能疏通經(jīng)絡(luò),，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌,，加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán),，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而改善消化功能,，使機(jī)體新陳代謝加快,，產(chǎn)熱及脂方消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪,，從而達(dá)到安全,、保健、不傷害生理的減肥目的。

根據(jù)肥胖的位置選擇的是穴,，局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo),，促進(jìn)局部代謝，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的,。

拔罐減肥主要是通過(guò)刺激腧穴,，調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能，扶正祛邪來(lái)達(dá)到減肥的目的,。

　　適合人群：

　　1,、身材并不肥胖，但是腰部和臀部過(guò)度臃腫;

　　2,、原來(lái)身材苗條,，產(chǎn)后肥胖;

　　3、身材勻稱,，但是想重塑體型;

　　4,、大腿粗壯，胳膊渾圓的肥胖者,。

背部火罐療法也是通過(guò)刺激背部肝俞,、脾俞、腎俞等穴位來(lái)達(dá)到目的,。通過(guò)對(duì)局部部位的吸拔,，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血,，調(diào)整內(nèi)分泌,，加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),，從而改善消化功能,，使機(jī)體新陳代謝加快,，產(chǎn)熱及脂方消耗增加,，既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪，從而達(dá)到安全,、保健,、不傷害生理的減肥目的。

拔罐還可以用在人體穴位上,，治療頭痛,、眩暈、眼腫,、咳嗽,、氣喘、腹痛等毛病，可以多只罐同時(shí)施行,。

穴位埋線一方面抑制了患者亢進(jìn)的食欲,，同時(shí)也抑制了患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收,，從而減少能量的攝入。另一方面它可以刺激患者遲鈍的自主神經(jīng)(交感神經(jīng)),，使其功能活躍,，增加能量消耗，促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解,。

所以穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分,，并能保證減肥過(guò)程中人體的健康和精力的旺盛，且反彈率極低,，這是穴位埋線減肥的最大優(yōu)點(diǎn),。

埋線減肥同時(shí)還能治療肥胖伴隨的疾病：痤瘡,、疲勞綜合癥,、便秘、月經(jīng)失調(diào),、面癱,、性功能障礙、高血壓,、高血脂,、脂肪肝等。

埋一次線,，穴位刺激時(shí)間長(zhǎng)達(dá)半個(gè)月左右,，線在體內(nèi)15天至3個(gè)月自然被溶解吸收,。此法15天埋線1次，是繁忙現(xiàn)代人首選的減肥法,。