喝2種茶等于慢性毒藥,，傷腎還會致癌,！要多注意,！第一種：愛喝濃茶濃茶里面含有許多的草酸，會很容易的引發(fā)腎結石,。它的氟含量也是非常的高,，氟在腎臟蓄積會對它造成一定的傷害。經常喝濃茶會阻止鈣的吸收,，但也會加快鈣的排出從而導致骨鈣流失,，引發(fā)出骨質疏松等癥狀。其實偶爾喝上一兩次也行,，這樣對身體上的傷害就不會那么多了,。 第二種：經常喝燙茶“燙茶”指的是有多燙？超過65℃就屬于燙茶了,。食管表面的黏膜嬌嫩而非常脆弱,，如果你超過65℃就可以去燙傷它,。而有些人就愛喝剛泡好的茶，溫度而且還達到了75℃,。偶爾燙傷幾次還可以自我修復,，但太過于頻繁的話就會出現不正常的“異型性”細胞會非常多，導致發(fā)生癌變,。就算不得癌,，口腔和食管、胃等其他部位都會因此受到傷害,。剛泡好的茶要先涼一涼再喝下去,，用嘴唇先抿下覺得不燙口就好了。 還有這種是要多注意的,，一天里有幾個時段是不適合喝茶：第一點：在吃飯前,。空腹喝茶是非常傷胃的,，甚至還會引起心悸,、頭痛等癥狀。第二點：在吃飯后的30分鐘里,。吃完飯后馬上喝茶會沖淡胃液,，會非常影響食物消化和吸收。第三點：在睡覺前1小時里,。睡覺前喝茶會感到精神非常的亢奮,，會影響到睡眠質量。 第四點：在服藥前后的1小時里,。茶葉中的鞣酸,、茶堿會嚴重的影響到人體對藥物的吸收，還很容易喝催眠,、鎮(zhèn)靜等藥物和含鐵補血藥,、酶制劑藥等藥物發(fā)生反應，導致減少藥效,。那么為了避免腎臟出現問題,，我們在日常生活中，應該怎么做呢,？1.祛濕 我們都知道體內濕氣一旦過重的話,，就會對腎臟產生非常大的負擔，對于濕氣重的人建議常喝紅豆薏米茶,，可以很好的保護腎臟補氣祛濕,。2.控制尿酸 研究表明菊苣和梔子能夠在尿酸合成的過程中，有效抑制酶的作用降低體內尿酸的合成,，減少痛風的發(fā)作起到養(yǎng)護腎臟的作用,。3.補腎 生活中有很多東西對補腎都很有好處,，
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