伸筋草 

伸筋草Shenjincao 

《本草拾遺》 為石松科植物石松Lycopodium japonicum Thunb.的干燥全草,。夏、秋二季莖葉茂盛時采收,，除去雜質(zhì)，曬干,。切段,，生用。 

【性味歸經(jīng)】微苦,、辛，溫,。歸肝,、脾,、腎經(jīng)。 

【功能主治】祛風除濕,，舒筋活絡(luò),。用于關(guān)節(jié)酸痛,，屈伸不利。 

【用法用量】煎服,，3～12g,。外用,，適量。 

【注意事項】孕婦慎用,。 

【貯藏】置干燥處,。 

【備注】華中石松 L.centro-chinense Ching,、燈籠草L.cernuum L.亦作伸筋草使用。

【名稱】伸筋草

【別名】石松,，獅子草,，牛尾菜，大順筋藤,，大伸筋，百部伸筋,，水搖竹,，

伸筋草伸筋草,，龍須草，牛尾伸筋,，牛尾節(jié),，牛尾卷，水球花,，大葉伸筋,，寬筋草，牛尾蕨.伸筋靈

【歸經(jīng)】苦辛溫,，入肝經(jīng),。

【分類】祛風濕

【功能主治】

祛風散寒.除濕消腫，舒筋活絡(luò),。

用于風寒濕痹,，筋脈拘攣疼癰。外用治跌打扭傷腫痛。

【用法用量】

3～12g,。

【來源產(chǎn)地】

來源：為石松科植物石松的全草,。其子（石松子）亦入藥。均為野生,。

產(chǎn)地：生產(chǎn)于湖北襄陽,、孝感專區(qū)。此外,，江蘇,、安徽、貴州等省亦產(chǎn),。

伸筋草的功效作用

【性味歸經(jīng)】辛,、苦，溫,。入肝,、腎經(jīng)。

【功效】舒筋活絡(luò),，下氣除濕，除濕解毒,。

【功效特點】本品走而不守,，擅長舒筋活絡(luò)，肢體拘急伸展不利等用之有效,。

【功效作用】

1.舒筋活絡(luò)：①用于肌膚麻木,，多見體虛之人外受病氣風寒濕邪)內(nèi)侵血脈而成，用本品行氣血,、通經(jīng)絡(luò),。②用于風寒濕痹關(guān)節(jié)疼痛，以本品祛風散寒,、燥濕除痹,、舒筋活絡(luò)。③用于跌打損傷,，以本品活血祛瘀、消腫止痛,。

2.下氣除濕：本品辛苦溫,，具下氣除濕之功，用于氣結(jié)胃痛,，可舒肝解郁,、下氣消結(jié)。

3.除濕解毒：用于蛇串瘡,，即帶狀皰疹,，多因氣虛不能行水,，血瘀濕聚所致，以本品行氣行血,、祛瘀燥濕解毒。

【鑒別應(yīng)用】伸筋草與稀薟草,，兩者均祛風除濕,，對于風寒濕邪所致的肢體疼痛、麻痹均可應(yīng)用,，但伸筋草其性走而不守,，擅長舒筋活血而通絡(luò),，肢體拘急伸展不利等用之較好；豨薟草祛風濕中又可補肝腎益氣血,，風濕或肝腎氣血不足所致的腰腿疼痛、麻木,、頭暈,、耳鳴等,，均為適用,，且生用能清濕熱除風痹，瘡瘍及癢疹也可用之,。

【配伍應(yīng)用】 

1.配桑寄生：益腎壯骨,，祛風除濕，通痹止痛,。桑寄生味甘氣平,，補肝腎，強筋骨,；伸筋草昧辛氣溫，能達經(jīng)脈骨節(jié)之間,，搜風祛濕,。二藥合用，標本兼顧,，扶正祛邪，臨床用于腰背酸痛,、轉(zhuǎn)側(cè)不能,、足膝痿痹,、屈伸不利、麻木難行之腎虛伏風痹證,，療效較著,。

2.配防風：祛風除濕,，通痹止痛。防風辛甘微溫,，升發(fā)而能散,，為治風通用之品；伸筋草辛溫,，性善走竄，為除痹通絡(luò)要藥,。二藥相合,，祛風通痹,，無論證之虛實、病之新久,，但見關(guān)節(jié)疼痛、經(jīng)脈攣急及肢體麻木等證,，均可應(yīng)用,。

【應(yīng)用注意事項】孕婦及出血過多者忌用。

【用法用量】內(nèi)服：9～15克,，入煎劑,，或浸酒。外用：適量,，搗敷,。

漢方方劑應(yīng)用：

1.腳轉(zhuǎn)筋（腓腸肌痙攣）

簡 方：伸筋草30.0克,、牛膝11.3克、木瓜11.3克,、薏仁18.8克

用 法：水3碗半煎1碗,，渣水3碗煎8分,，分2次服用，服3～5日,。

2.虛勞腰痛

漢方方劑：伸筋草30.0克,、狗脊18.8克、土枸杞18.8克,、土牛膝15.0克、杜仲11.3克,、五加皮11.3克。

用法：水3碗,，酒3碗，煎2碗,，分2次服用,，服用3～7日,。