玉子豆腐有很多種叫法,,比如:日本豆腐,、雞蛋豆腐、蛋玉晶,。雖然叫豆腐,,但它可是一點豆類成分都沒有的,它以雞蛋為主要原料,,加上純水,、植物蛋白、天然調(diào)味料等,,經(jīng)科學(xué)配方精制而成,。似脂般潔白晶瑩,營養(yǎng)豐富,,其口感清脆,、香氣誘人,,味道甜香,食后舒稱心,,四季適宜,,老人和孩子都可多吃手機游戲 玉子豆腐很多人喜歡用來紅燒、油炸之類的,,我覺得都不好,,因為紅燒出來的玉子豆腐醬汁過濃,會掩蓋過豆腐的原味,。而油炸,那更是破壞玉子豆腐的營養(yǎng)成分與價值了,。按我家的吃法那是清蒸的最好不過了,,原汁原味營養(yǎng)高。 我家孩子對這道菜的做法是非常喜歡的,每每配這道菜都要吃兩碗飯,,嫩嫩滑滑的,,滑不溜丟,雞蛋味濃,。蒸好后他喜歡嘬著吃哧溜哧溜的,。或者按碎了拌飯吃,,賊爽,!直說:媽媽我不喜歡吃豬肉,我就喜歡吃豆腐,,因為豆腐比豬肉好吃,,豬肉噻牙!哈哈…… 前天才吃過,今天我兒子又說:媽媽,,我今天想吃很滑的那種豆腐,!只好我又跑去市場買來做了,今天多加一樣我們本地人愛吃的水豆腐,,水豆腐含有豐富的鐵,、鈣、磷,、鎂等人體必需的多種微量元素,,豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,,素有“植物肉”之美稱。調(diào)制好醬汁淋上去,,再加點蝦皮補鈣,,越級下飯哦!接下來給大家分享下我家的做法吧,! 【水平有限,、僅供參考,有什么方法可以做得更好的歡迎下面評論留言參考哦】 【玉子豆腐蒸水豆腐】——特點:滑不溜丟,、蛋香味濃,,比豬肉還好吃,孩子的下飯菜,,做法很簡單,,一看就廢 【所用食材】玉子豆腐兩條,水豆腐一盒,,香菜一根(點啜的),,醬油、蠔油,、鹽,、淀粉、蝦皮 ——開始制作—— 第一步:玉子豆腐用剪刀剪去三個邊,就很容易取出豆腐來,,然后把玉子豆腐切成適量的塊頭備用 第二步:水豆腐的盒底剪去四角,,再剪去上面 的封口處,,倒扣在平底盤上輕輕提起,就容易把水豆腐倒出來了(呃……我這里翻車了,,壞了沒成功),,再用刀在水豆腐上切幾刀方便煮透和入味 第三步:玉子豆腐平鋪在水豆腐的周圍,,然后上鍋燒開水隔水蒸10分鐘 第四步:趁著時間未到,,來調(diào)個碗汁,取個空碗,,倒入5克鹽,、15克蠔油,、10克醬油,15克淀粉,,加入20克清水調(diào)成醬汁備用,, 第五步:豆腐蒸好了,,鍋內(nèi)燒少許油,倒入醬汁燒開至比較稠的時候,,把醬汁淋在豆腐上,,撤上蝦皮,放上切段的香菜點啜,,即可完成啦 我擺得不漂亮,,但看起來會不會讓你很有食欲?做法簡單又大氣,!平時用來招待客人也很有面子喲,!價格還不貴,玉子豆腐一根1.5元,,花了3元,,水豆腐3塊錢一盒,蝦皮這里用了2塊錢,,成本最多不超過10元,,真是經(jīng)濟又劃算! |
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