學(xué)業(yè)壓力,，欺凌可能會輕易抑制孩子的情緒并失去對自己的信心。但是,，在一個充滿愛心的環(huán)境,，令人鼓舞的言語以及對自己和能力的真實(shí)認(rèn)識之后，孩子可以慢慢地再次相信自己并獲得自信,。

以下是三種幫助孩子增強(qiáng)自信心的方法：

創(chuàng)造一個充滿愛心和支持的環(huán)境

一個孩子需要知道,，如果他傷心，生氣或正在經(jīng)歷某種事情（無論大?。?，他有一個安全的地方“家”。家不會表現(xiàn)出任何判斷力,，只會表現(xiàn)出接納,，愛心和支持,。力求始終聽他所說的話并提供建議。

稱贊應(yīng)有的理由,。幼兒傾向于通過家人,，尤其是父母的積極反饋來衡量自己的成就和自我價值。在家中打好基礎(chǔ)對于年輕人的自信至關(guān)重要,。

注入彈性

盡管贊美和積極的反饋是有幫助的,，但重要的是所有這些都是現(xiàn)實(shí)的。當(dāng)您的孩子在某件事上失敗時,，稱贊他的努力而不是結(jié)果,。幫助他為自己設(shè)定現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)-向他解釋說，像你一樣,，他也會經(jīng)歷批評,，失敗，痛苦和挫折,，但是他應(yīng)該將其作為學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),。難過一會兒或哭出來，然后站起來繼續(xù)前進(jìn),。

幫助您的孩子更好地了解自己和能力,，將使他制定合理的目標(biāo)并避免失敗的期望-進(jìn)一步建立自信。

支持他們的興趣

一個孩子很難表現(xiàn)自己并表現(xiàn)出對自己不感興趣的事情的信心,。讓他找到自己的激情或自己擅長的事情,，即使他不感興趣，也可以表現(xiàn)出對他所有興趣的支持,。,。

但這并不意味著您不應(yīng)該鼓勵他們嘗試其他感興趣的事情。體育是孩子建立自信和發(fā)展社交關(guān)系的好方法,。這也告訴他，他可以從小處著手,，進(jìn)行改進(jìn),，練習(xí)并達(dá)到不同的目標(biāo)。

父母的愛心,，支持和鼓勵在幫助建立孩子的自信方面起著重要作用,，無論他是小孩還是青少年。遵循這3種簡單方法,，可以使孩子更快樂,，更自信。