人嗜睡是什么原因

花瓣121 2019-10-28

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嗜睡原因一,、最常見的原因

夜間睡眠差,，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停,，即睡覺時打呼嚕,，并有呼吸間歇現(xiàn)象，影響了睡眠質(zhì)量;時間長了使生物鐘紊亂,。疲乏,、嗜睡,，伴有頭暈、頭腦不清,，可能是早期神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn),。

嗜睡原因二、營養(yǎng)不足,，能量攝入降低,。

營養(yǎng)不足容易導致困乏愛睡。補充蛋白質(zhì),，會使嗜睡好轉(zhuǎn),。另外還有一種是發(fā)作性睡病,，發(fā)作性睡病多在青春期以后起病,，主要癥就是白天嗜睡，表現(xiàn)為不分時間,、地點犯困,，如與客人談話、或在工作中,，都會有睡眠發(fā)作,，發(fā)作性睡病一般不會引起其他器質(zhì)性病變。

嗜睡原因三,、其他原因

1,、老年嗜睡癥并不少見，引發(fā)老年嗜睡癥的因素較多,，環(huán)境因素,、身體因素、藥物因素,、腦部因素等等都是常見原因,。
2、青少年或中青年肥胖,、體重超重也會引起白天過度困倦;
⒊抑郁癥,，可能是白天過度困倦的主要誘因，抑郁癥患者,，白天感到過于困倦的幾率是正常水平的3倍,。
⒋糖尿病,，白天過度困倦與糖尿病關系密切,。糖尿病出現(xiàn)日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲狀腺機能減退,，甲狀腺患者由于基礎代謝低,，常有嗜睡的表現(xiàn)。
⒌最新統(tǒng)計,，世衛(wèi)組織:12國兒童接種甲流疫苗后患上嗜睡癥,。當?shù)貎和诮邮芰思仔土鞲幸呙缱⑸浜蠡忌鲜人Y，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍,。