學(xué)習(xí)

——將來的你,，一定會(huì)感謝當(dāng)年奮斗的自己

01.有的時(shí)候你會(huì)感到絕望，但不放棄是對(duì)付困難的最好辦法!

——就算頭破血流,，也要勇敢往前走

02.千萬不要有僥幸心理,，認(rèn)為自己的強(qiáng)項(xiàng)一定能彌補(bǔ)弱項(xiàng),，高考什么都能發(fā)生，有弱項(xiàng)會(huì)使你未戰(zhàn)先敗,。

——優(yōu)秀和平庸的差距,，往往只在于一件事

——當(dāng)全世界都說在放棄時(shí),，告訴自己再試一次

04.不管作業(yè)有多少,，都要按時(shí)完成，而且要有質(zhì)量的完成,，切記,，認(rèn)真且有思考的完成一套卷，比走馬觀花的完成十套卷要有有效得多,。

——現(xiàn)在偷的懶,，都是給將來挖的坑

——不要輕易放過自己

06.不要熬夜熬到太晚,，上課的40分鐘利用好，絕對(duì)有事半功倍的效果,。

——注重保持身體健康,，提高學(xué)習(xí)效率

——努力優(yōu)秀，為再見的時(shí)候

08.著眼于面前,，不要沉迷于玩樂,，不要沉迷于學(xué)習(xí)進(jìn)步?jīng)]有別人大的痛苦中，進(jìn)步是一個(gè)由量變到質(zhì)變的過程,，只有足夠的量變才會(huì)有質(zhì)變,，沉迷于痛苦不會(huì)改變什么。

——不要把最美好的時(shí)光,，用來杞人憂天

——學(xué)如逆水行舟,，不進(jìn)則退

10.人生若沒有一段想起來就熱淚盈眶的奮斗史,，那這一生就算白活了。

——?jiǎng)e讓未來的你，討厭現(xiàn)在的自己

——不要害怕困難，困難是給你彎道超車的機(jī)會(huì)

12.只有經(jīng)過地獄般的磨練,才能擁有創(chuàng)造天堂的力量;只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱,。

——你有多努力的現(xiàn)在,，就有多不懼的未來

13.一個(gè)人應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成信賴自己的習(xí)慣，既使到了最危急的關(guān)頭,，也要相信自己的勇敢與毅力,。

——你的壯大，才是你身邊人的底氣

——高中時(shí)的友誼是最純潔的

15.知道你很辛苦,，但也請(qǐng)不要將負(fù)面情緒發(fā)泄到你的父母和老師身上，他們做的一切都是為了你能有一個(gè)美好的將來,。

——不要讓自己為當(dāng)初的任性而后悔

衡水中學(xué)班主任：學(xué)習(xí)我只教8個(gè)方法

只要掌握了一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法，就像找到了一個(gè)捷徑,，照著這條路走下去,，學(xué)習(xí)自然輕松，那么什么樣的方法才是高效的呢,？

今天跟大家分享衡水中學(xué)李老師教給她學(xué)生們的學(xué)習(xí)方法,。也許很多家長都不了解衡水中學(xué)，衡水中學(xué)有多厲害呢,？這么說吧,，每年高考，它的一本上線率都在80%以上,，二本上線率在90%以上,。2016年更是包攬了市文理科狀元。在中國學(xué)科競(jìng)賽500強(qiáng)中學(xué)排行榜上,，衡水中學(xué)位列全國第一名,，2018年更是有214位學(xué)生考入清華和北大。

所以,，以下八條學(xué)習(xí)方法,，千萬不可小覷。只要做好這八條,，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)根本不用愁,！

01

這些準(zhǔn)備一定要有

都有一個(gè)錯(cuò)題本；

都有一個(gè)好題本；

新課之前一定先預(yù)習(xí),；

先復(fù)習(xí)后做作業(yè),；

做作業(yè)要計(jì)時(shí)（限時(shí)訓(xùn)練）。

02

計(jì)劃管理——有規(guī)律

(1)長計(jì)劃,，短安排

在制定一個(gè)相對(duì)較長期目標(biāo)的同時(shí),，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際,，通過努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的,。

最重要的是，能管住自己,，也就擋住了各種學(xué)習(xí)上的負(fù)面干擾,，如此，那個(gè)“大目標(biāo)”也才會(huì)更接地氣,，這就是“千里之行,，始于足下”。

(2)擠時(shí)間,，講效率

重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃,，制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用,，合理安排,，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去,，形成習(xí)慣,。

計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯,、休息,、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié),，中間休息10分鐘,，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。

預(yù)習(xí)管理——爭(zhēng)主動(dòng)

(1)讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材,，對(duì)不理解的內(nèi)容記錄下來,，這是你明天上課要重點(diǎn)聽的內(nèi)容。

預(yù)習(xí)的目的是要形成問題,，帶著問題聽課,，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會(huì)集中精力聽教師講這個(gè)地方,。所以,，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。

(2)寫：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的,、思維上的斷點(diǎn)（不明白之處）書寫下來,。――讀寫同步走。

(3)練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí),，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上,，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了,，說明你的自學(xué)能力在提高,，若不會(huì)做，沒關(guān)系,，很正常,，因?yàn)槔蠋煕]講。

04

聽課管理--重效益

聽課必須做到跟老師,，抓重點(diǎn),，當(dāng)堂懂。聽課時(shí)要跟著老師的思維走,，不預(yù)習(xí)跟不上,。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn),，如：定理,、公式、單詞,、句型……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處,。

事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50％――60％左右,，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80％――90％左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識(shí)當(dāng)堂問懂,、研究懂,。

復(fù)習(xí)管理——講方法

有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個(gè)字：想、查,、看,、寫、說,。

(1)想：即回想,，回憶，是閉著眼睛想,，在大腦中放電影

學(xué)生課后最需要做的就是是回想,。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生,、高考狀元都是這樣做的,。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。

(2)查：回想是查漏補(bǔ)缺的最好方法

回想時(shí),，有些會(huì)非常清楚地想出來,，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來,。能想起來的,，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2－3遍,，幾乎能夠做到不忘,。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué),。

(3)看：即看課本,，看聽課筆記

既要有面，更要有點(diǎn),。這個(gè)點(diǎn),，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒有想起來,、較模糊的“漏缺”點(diǎn),。

(4)寫：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)

一定要在筆記中把它詳細(xì)整理,，并做上記號(hào),，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容,。―建立復(fù)習(xí)本,。

(5)說：就是復(fù)述

如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識(shí)，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識(shí),。聽明白不是真的明白,，說明白才是真的明白。

堅(jiān)持2～3個(gè)月就會(huì)記憶力好,，概括能力,、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng),，寫作能力突飛猛進(jìn),。―此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

06

作業(yè)管理——要自律

(1)不計(jì)時(shí)不作業(yè)：限時(shí)作業(yè),，記錄作業(yè)時(shí)間,，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做,。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學(xué)……

(2)不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容,，然后作業(yè),。

(3)遇到難題，百思不得,，先放過,，后攻堅(jiān)。

(4)不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍,。

(5)不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后,，告訴自己學(xué)會(huì)了什么，得到了什么,，有什么體會(huì),。

(6)獨(dú)立作業(yè)忌抄襲。

07

錯(cuò)題管理——常反思

有了錯(cuò)題本和難題本就叫會(huì)考試,，目的是為以后復(fù)習(xí)使用,。錯(cuò)題和難題反映著許多知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)結(jié)，掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手,。

建立錯(cuò)題本和難題本可用16K的橫格本,，每頁上下分五部分：

第一部分是原題；

第二部分是錯(cuò)因,；

第三部分是改正確與舉一反三：

正確即寫出正確答案,，過了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)，搭眼一看還不會(huì),，就問自己：怎么還不會(huì),？就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三,，將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來,，寫下來。

第四部分是歸納提醒：

寫出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方,，如：錯(cuò)在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好,，重新自學(xué)或請(qǐng)教老師和同學(xué),。

第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：

每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí),？蓋住原題自己用腦子想,。此法比較適用于數(shù)理化。

第一部分是原題,；

第二部分是錯(cuò)因,；

第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案,，過了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)，搭眼一看還不會(huì),，就問自己：怎么還不會(huì),？就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三,，將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來,，寫下來。

第四部分是歸納提醒：寫出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方,，如：錯(cuò)在代數(shù)方面,，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請(qǐng)教老師和同學(xué),。

第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次,，怎么復(fù)習(xí)？蓋住原題自己用腦子想,。此法比較適用于數(shù)理化,。

難題管理——會(huì)溯源

一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識(shí)點(diǎn)眾多,，知識(shí)點(diǎn)之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,，思維（及方法運(yùn)用）跳躍性大、邏輯性強(qiáng),，因此,，對(duì)于難題，建議用溯源的方法整理,。

一是查清楚題目所需知識(shí)清單,，同步辨清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系；

二是復(fù)原自己考試時(shí)的思維路徑,，查“堵”點(diǎn),、“歧”點(diǎn)；

三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn),。之后,，同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)與檢查一次。

09

考試管理——抓重點(diǎn)

用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理,。按科目分為填空,、選擇、計(jì)算,、閱讀……等項(xiàng)目,。

錯(cuò)了、丟了多少分,，用統(tǒng)計(jì)表說話,，這樣,，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤,，是什么知識(shí)點(diǎn)有問題,，哪方面需改進(jìn)和提高。

用紙把錯(cuò)題抄下來,，每隔20天再做一遍,。尤其是在考試前可找出考點(diǎn)，拿出專門時(shí)間做錯(cuò)題難題本上的題,。

衡水中學(xué)是這樣布置作業(yè)的

79.作業(yè)分為課堂作業(yè),、課外作業(yè)和“自助餐”。

課外作業(yè)必須人人都做,，而且在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成,。

“自助餐”就是選做試題，以自編或自組習(xí)題為主,，題量適中,。“自助餐”應(yīng)區(qū)別于學(xué)科作業(yè),，不準(zhǔn)強(qiáng)制學(xué)生做,，不準(zhǔn)收交，不準(zhǔn)采取強(qiáng)制措施變相檢查驗(yàn)收,，必須完全體現(xiàn)學(xué)生的自主性,。

80.作業(yè)重編排。

不采用現(xiàn)在的復(fù)習(xí)資料,，而是由學(xué)校老師自己編題,。訓(xùn)練內(nèi)容凸顯訓(xùn)練重點(diǎn)，富有針對(duì)性,；訓(xùn)練難度系列區(qū)分明顯,，實(shí)驗(yàn)班普通班要求不一樣；訓(xùn)練效果明確,，難度區(qū)分度事先有明確要求,；每周檢測(cè)循環(huán)，重要考點(diǎn),、難點(diǎn),、疑點(diǎn)輪番檢測(cè)。

81.減習(xí)題量,，改變超強(qiáng)度、大題量,、機(jī)械訓(xùn)練以提高速度的陳舊做法,，精講精練,。

不僅要求精選，而且還要求精講,、少講,，關(guān)鍵是講什么，是講答案,，直接告訴學(xué)生答案,，還是講思路、講方法,；同是講思路講方法,，是直接告訴學(xué)生思路和方法，還是誘導(dǎo)學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)思路,，發(fā)現(xiàn)方法,。同時(shí)，不能從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端,，認(rèn)為題越少越好也是不對(duì)的,。嚴(yán)格控制習(xí)題量，堅(jiān)決杜絕自習(xí)時(shí)間講課和變相擠占自習(xí),。

82.降教學(xué)內(nèi)容和課后習(xí)題難度,。

改變教學(xué)中違背學(xué)生認(rèn)識(shí)規(guī)律，講授內(nèi)容和訓(xùn)練習(xí)題過深,、過難的狀況,。有些老師脫離學(xué)生實(shí)際，一味地拔高,，甚至拋開課本講難題,，做難題，造成學(xué)生出現(xiàn)畏難情緒,，有的喪失信心,，恐懼、厭學(xué),。

83.所有的輔導(dǎo)資料來自老師編輯印制的篇子,。

輔導(dǎo)資料分三大類：學(xué)案、作業(yè),、自助餐,。

學(xué)案就是一些基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的填空，梳理,，是上課老師講課的基本思路,，學(xué)生一般在課下完成。

作業(yè)是精選的一些好題,，題目設(shè)置有梯度,，絕大多數(shù)是中檔題,，題目的質(zhì)量很高，老師都會(huì)精講,。

“自助餐”是為了滿足學(xué)有余力的同學(xué)設(shè)置的,，題目難度比較大，形勢(shì)很新穎,，近幾年的一些高考題很多都提前在自助上出現(xiàn)過類似的模型,。它主要針對(duì)有沖擊名牌大學(xué)實(shí)力的學(xué)生設(shè)置，附有詳細(xì)的答案,，老師不做統(tǒng)一要求,，也不講上面的題。

三類資料每天一共下發(fā)15張左右,，正反面都有內(nèi)容,。絕大多人是看不完這些東西的，都是有選擇的看,、做,，這也調(diào)動(dòng)起了大家的效率，因?yàn)榭傁胫斑€有很多東西沒有做呢”,。所有的資料都不需要學(xué)生自己準(zhǔn)備,，完全由老師摘選、提供,。

衡水中學(xué)是這樣記筆記和錯(cuò)題本的

84.筆記本

語文的每天抄上課講的,、自助做的字詞成語甚至好的句子，英語就是上課講的,、自助上的短語,、句型、發(fā)音等,。

85.錯(cuò)題本

數(shù)學(xué)發(fā)6個(gè)錯(cuò)題本,，每個(gè)專題一個(gè)（函數(shù)，三角,，數(shù)列,，立體幾何，解析幾何,，概率與統(tǒng)計(jì)）,。改錯(cuò)與總結(jié)不用抄題，拿小刀在資料上一劃,，粘到本上就行,。

86.實(shí)行周練制度。周五、六進(jìn)行,，從命題,、監(jiān)考、閱卷到成績(jī)統(tǒng)計(jì)完全按高考要求進(jìn)行,，周日完成整個(gè)流水分析，分析上機(jī),，填寫閱卷評(píng)估報(bào)告和錯(cuò)誤問題分析,，教務(wù)處要進(jìn)行質(zhì)檢并簽字。

87.調(diào)研考試是規(guī)模較大的考試,，也叫月考,。流程同高考沒有差別，從答題到判卷完全按照高考模式,。老師們特別重視這個(gè)考試,，這還關(guān)系到他們?cè)谖磥硪粋€(gè)月是不是需要被強(qiáng)制加班。周末的那一次要算作周測(cè)總成績(jī),。也就是說,，每隔一個(gè)月，年級(jí)名次變化,，每隔一個(gè)星期,，班里的名次就要變化。每隔三天,，理綜的名次就要變化,。