|
你也許會有這樣的體驗： 在嚴肅正經(jīng)的會議室里,，突然一陣尿意襲來。 然而作為社畜的悲哀就在于,，你不能再像學生時代那樣,，舉手說“老師，我去上個廁所,?！?/p> 于是你用超強的毅力，克制著要“發(fā)泄”的想法,，夾緊雙腿,，改變坐姿,，面上還得做出一副風輕云淡的模樣。 最終,，“噴涌欲射”的尿意憋回去了,，你也長舒一口氣。  圖|源于網(wǎng)絡 但根據(jù)“物質(zhì)守恒定律”,，沒有被排泄掉的尿液,，不在膀胱里，也還是會在你身體的某一處,，總之是不會憑空消失的,。 那么，你知道憋回去的尿,，究竟到哪里去了嗎,？ 想要弄明白這個問題，先得回答一個“哲理性”的問題： 尿不會憑空消失,，自然也不會憑空產(chǎn)生。 從成分上來看,，尿液中水占了96%~97%,，這是構造尿液的主體，其他的元素,，如尿素,、尿酸、硫酸鹽等約占3%,，它們的存在,，會讓尿液呈現(xiàn)為淡黃色。 所以尿和你平日里喝下的水有關,。  圖|源于網(wǎng)絡 一個成年人，每24小時產(chǎn)生的尿量,，約有1500毫升,，大概是三瓶康師傅的量（為什么不用礦泉水比喻呢？嗯……看顏色吧?。?。 一般是分4~5次排泄出去，這取決于你喝水的時間和水量,。 即便是在少尿狀態(tài)下,，也會有500毫升左右的基礎排尿量，其中會含有代謝產(chǎn)物排出,。 而尿液顏色也會受食物和藥物的影響,。 假設你今天吃了大量的胡蘿卜,，那么尿液就會呈現(xiàn)出橘黃色，若是你服用了大黃等藥物,，那么尿液就會棕黃如濃茶,。  圖|源于網(wǎng)絡 而由于某些原因，導致你有尿卻不去解決,，那就算是“憋尿”了,。 尿意來了，尿還是不尿,，這又是一個問題,。 如果說開會時憋尿是社畜們在謀生活，那么放假時期被堵在高速路上的你,，憋尿就是為了體面,！ “不就是300毫升尿嘛，不就是膀胱憋得生疼嘛,，人活一個面子,，憋住，絕不妥協(xié),！” 那么： 有喝進去的水,，就有要排泄的尿,。 倘若尿被憋回去了，它也得給自己找個下家,。 于是,，沒辦法“暢快淋漓出門去”的尿，就從哪里來回哪里去,，重新回到了腎臟和膀胱中,。 最后，尿意退去,，精神上你是輕松了,，但身體上的負擔卻在加重。  圖|源于網(wǎng)絡 尿液生成于腎臟,，又被憋尿這波操作給逼回了腎臟,。這可不是小兩口鬧矛盾，說回娘家就回娘家,。 對于腎臟來說,，尿液中的非蛋白氮化合物如尿素等，是不能被人體所利用的,，它們的回流,，勢必會成為腎臟乃至是身體的負擔,。 而尿液積蓄在膀胱中，也會使得膀胱內(nèi)壓力升高,，膀胱壁擴張,，從而使得腹部產(chǎn)生不適，甚至是絞痛,。 友情建議，最好不要,！ 當然了,，拋開劑量談效果都是耍流氓。  圖|源于網(wǎng)絡 如果是出于不可抗力的原因,，偶爾憋一次,，你需要忍受的是： 憋尿時膀胱的脹痛感； 擔心“漏尿”的精神壓力,； 因憋尿而產(chǎn)生的緊張和焦慮,； …… 最后，想要努力保持儀態(tài)正常,，你還得有超高的演技和自控能力,。 簡直是難上加難！  圖|源于網(wǎng)絡 正常的排尿,，是人體在清除代謝的廢料,，這對泌尿系統(tǒng)而言，更是具有自凈作用,。 如果強行憋尿,，會導致尿液中的有毒物質(zhì)不能及時的排泄出體外，而且尿液在膀胱中停留的時間過長,，很容易導致尿液中晶體析出增加,，更容易結晶聚集，形成膀胱結石,。 再給“憋尿”加上一個期限,，并且是長期，那么： 排尿性昏厥,、尿路感染,、膀胱炎,、前列腺炎,、腎盂腎炎、膀胱破裂（能致死哦）,、尿毒癥……就會來敲你的門了,。  圖|源于網(wǎng)絡 經(jīng)常憋尿的女性： 會出現(xiàn)子宮后傾,，經(jīng)血流出會受到影響，出現(xiàn)痛經(jīng)等,，還有腎衰竭和不孕的潛在危害,。 經(jīng)常憋尿的男性： 最容易誘發(fā)的是前列腺炎，讓你感受什么叫做：尿頻,、尿急,、尿不盡，尿也痛,，不尿也痛,。同時還有膀胱炎、尿道炎和不育的風險,。 所以呀：憋尿風險高,，還是及時尿了好！ 首選當然是，找?guī)?，然后痛快一回?/strong>  圖|源于網(wǎng)絡 不過也有一些特殊情況需要注意： 老年人和孕婦：出于體質(zhì)原因,，會有尿頻的癥狀，這個時候就不要想著去憋尿忍耐了,，而是順從身體的需要,，不要怕麻煩。 有原發(fā)病癥：如前列腺炎,、泌尿系統(tǒng)感染和結石等原發(fā)病癥的,，要積極配合治療。 出于某些“體面”需求,，不得已而憋尿,，那就當給生活增加點難度。 倘若是憋尿成習慣了的看官,，也別小瞧憋尿的危害,，還是及時找醫(yī)生聊聊天比較好。 最后,，日常一問： 你……會為啥而憋尿呢,？   |
|
|
