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家常涼拌菜芯,、豆豉炒胡蘿卜絲,、黃豆苦瓜湯、紅湯牛肉鍋

 江山攜手 2019-10-15

豆豉炒胡蘿卜絲

材料:胡蘿卜絲,、豆豉,、蒜蓉、鹽

做法

1.起鍋燒油,,放入蒜蓉?zé)湾仭?/p>

2.放入豆豉翻炒出香味,。

3.放入胡蘿卜絲翻炒。

4.炒至胡蘿卜絲斷生后,,放入鹽,,滴入少許醋炒勻。

5.放入香蔥末炒勻即可,。

黃豆苦瓜湯

做法:

1.黃豆泡發(fā),,洗凈備用。

2.鍋中燒開水,,放入豬骨,,掉出血水。

3.豬骨撈出,,洗凈瀝干水分備用,。

4.苦瓜去瓤洗凈,切成滾刀塊,。

5.把豬骨,、苦瓜、黃豆放入燉盅里.

6.加入適量清水沒過食材,,蓋上蓋子,,放入燉鍋中,慢燉兩小時,。

7.加入適量的鹽和雞精調(diào)味即可,。

紅湯牛肉鍋

材料:牛腩1000g、白蘿卜500g、泡辣椒15g,、姜一塊,、郫縣豆瓣20g、干紅辣椒4個,、蒜4瓣,、花椒15個、八角1個,、草果1個

做法:

1.牛腩洗凈后切成塊,,蘿卜去皮洗凈,切成塊,,泡椒剁碎,,豆瓣剁碎,蒜切片,,姜切片備用,。

2.起鍋燒油,油燒至七成熱時,,放入蒜片,、姜片、泡椒碎,、干紅辣椒,、豆瓣、花椒爆香,。

3.放入肉塊,、八角、草果一起翻炒,。

4.肉塊炒至變色后,,加入熱水沒過肉,,蓋上鍋蓋,,大火燒開。

5.燒開后,,轉(zhuǎn)中火燜一小時,,放入蘿卜,煮半小時即可出鍋,。

家常涼拌菜芯

材料:白菜芯,、辣椒、蒜,、鹽,、醋、生抽、香油

做法:

1.白菜芯豎切成長條,,加鹽搓勻,,腌制15分鐘,蒜提前拍碎,,辣椒切碎,。

2.腌好的白菜沖洗幾遍,擠干水分,,加入蒜碎,、辣椒碎、醋,、生抽,、香油拌勻即可。

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