癌癥雖然越來越常見了,，但人們對它的恐懼卻沒有因?yàn)槭煜ざ鴾p少,，反而更加談癌色變了。

無論是何種癌癥,，只有在早期發(fā)現(xiàn)時,，才有可能被治療，延長生命,。

一旦癌癥進(jìn)入中晚期,，基本就相當(dāng)于絕癥。雖然放療化療等手段可以短暫地拖延,，但帶來的痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),，卻不是人人都能承受的。

在我國,，每天約1萬人被診斷為癌癥,，其中最多的就是肺癌！

提醒：出現(xiàn)6個癥狀，可能是肺癌

1,、干咳,、嗆咳兩周以上，且抗炎醫(yī)治無效,，或許原有緩慢咳嗽俄然發(fā)作性質(zhì)改動者,；

2、突然痰中帶血及難忍的胸痛,，而又無顯著的緣由,；

3、肺部聽診,，有局限性哮鳴音,、笛音、鼾音不因咳嗽而改動者,；

4,、重復(fù)在肺部某個當(dāng)?shù)爻尸F(xiàn)炎癥改動；

5,、不能用普通氣管炎解說的局限性肺紋路添加或許局限性肺氣腫,；

6、長時間抽煙,，咳嗽發(fā)作改動者,，且痰中帶血。

肺癌進(jìn)展后會有什么表現(xiàn),？

1,、由原發(fā)瘤子惹起的癥狀：

（1）咳嗽：為早期的常見癥狀。

（2）咯血,。

（3）喘鳴,。

（4）胸悶、氣急,。

（5）體重下落：消瘦為瘤子的常見癥狀之一,。

（6）發(fā)熱。

2,、瘤子部分?jǐn)U大惹起的癥狀：

（1）胸痛,。

（2）呼吸艱難。

（3）咽下艱難,。

（4）聲響沙啞,。

（5）上腔靜脈壓榨綜合征。

注意：肺癌的"禍根",，不只是吸煙

吸煙是引發(fā)肺癌頭號"兇手",。長期吸煙的人,，罹患肺癌的幾率是不吸煙者的4倍，但肺癌的“禍根”,，不只是吸煙,，還有以下三點(diǎn)：

1、廚房油煙

這是多數(shù)女性肺癌高發(fā)的原因之一,。

生活中常吃的油炸類,、煙熏類食物，在制作過程中,，會產(chǎn)生大量的有害氣體,。吸入體內(nèi)，會造成肺泡擴(kuò)張異常,。

研究結(jié)果表明,，油炸或者熱油炒菜的時候，PM2.5能升高幾十倍,。

2,、裝修有害氣體

市面上的裝修材料良莠不齊。

有很多不合格材料在使用的過程中,，容易產(chǎn)生大量的甲醛,、苯、氡等有害物質(zhì),。

這些物質(zhì)會對呼吸道產(chǎn)生刺激，增加肺癌的發(fā)生率,。

所以,，裝修時最好選擇綠色無污染材質(zhì)，并且注意室內(nèi)的通風(fēng)換氣,。

3,、悲傷抑郁

《靈樞》上說："內(nèi)傷于憂怒……而積聚成矣。"

人處于悲傷,、憂愁等情緒中時,，容易使肺氣抑郁，耗散氣陰,，對肺部健康帶來嚴(yán)重?fù)p害,。

預(yù)防肺癌，養(yǎng)好肺,，謹(jǐn)記“三多,、一穴，一要”,，肺會越來越好,！

“三多”

1,、多飲茶

肺，喜潤惡燥,，多喝茶水,，不僅可滋潤肺部，還可促進(jìn)肺部排毒,。

泡一杯,，黃菊苣桔梗茶，潤肺止咳,，促排毒,。

用黃菊苣根、蒲公英根,、桔梗,、玉竹，搭配做成茶,，熱水沖泡,，代茶飲。

黃菊苣根,，可清熱解毒,，利尿消腫，增強(qiáng)免疫力,，改善血液循環(huán),，促進(jìn)身體排毒。

蒲公英根,，具有“天然抗生素”的美稱,，能夠消除口腔炎癥，有廣譜殺菌的效果,，是“八大金剛”之一,，可以消炎排毒，幫助肺部對抗炎癥,，助力身體排出毒素,。

桔梗，具有宣肺,、祛痰,、利咽、排膿等功能,，對于肺部健康十分有益,。

玉竹，可治咽干舌燥,，對肺陰虛所致的干咳少痰等,，有一定的改善作用,，并且可以生津止渴，提高免疫力,。

搭配在一起泡水代茶飲,，可潤肺、利咽,、排毒,，消炎，是養(yǎng)肺潤肺不錯的茶療方法,。

2,、多吃白

中醫(yī)講五色，其中,，白色入肺,。

多吃白色食物，有益肺部健康,。

白蘿卜,，歸脾、肺經(jīng),，可下氣寬中,、清熱化痰。

銀耳,，入肺,、胃、腎三經(jīng),，滋陰潤肺,、養(yǎng)胃生津，改善咳嗽,、口舌干燥等。

百合,，滋養(yǎng)肺陰,，又能清肺熱。

雪梨,，汁多甘甜,，去燥降火，潤肺止咳,。

3,、多補(bǔ)充

補(bǔ)充肺部所需的營養(yǎng)素，有助于肺部的自我修復(fù),。

蛋白質(zhì),，肺細(xì)胞損傷后,，修復(fù)最關(guān)鍵的營養(yǎng)，日常要注意補(bǔ)充,。

維生素,，吸煙最消耗的營養(yǎng)素，并且還會降低維生素的活性,，日常也要注意多補(bǔ)充,。

真菌多糖，可提高身體免疫力,，有一定的抗癌作用,，日常不妨補(bǔ)充一點(diǎn)。

“一穴”

太淵穴

位置：在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),，橈動脈搏動處,。

功效：補(bǔ)肺益氣，止咳化痰,，通經(jīng)復(fù)脈,，作為肺經(jīng)的源頭，肺氣就是從這里源源不斷地運(yùn)送到全身各處的,。因此,，刺激太淵穴，使肺氣源源不斷地涌出,，最終達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)肺,、止咳平喘的效果。

按摩方法：用左手拇指尖端按壓右手太淵穴,，垂直用力,，向下按壓，持續(xù)20-30秒后,，左右交替,，每次每穴按壓5-10分鐘，每日1-2次,。

“一要”

要防治肺部疾病

肺部的基礎(chǔ)性疾病,，一定不要忽視，以免增加癌變幾率,。如：肺結(jié)核,、矽肺、塵肺等,。

肺支氣管慢性炎癥,，肺纖維疤痕病變，在愈合過程中,，可能引起鱗狀上皮化生或增生,，在此基礎(chǔ)上,，部分病例，可發(fā)展成為癌腫,。

所以,，生活中，一定要注意,，養(yǎng)好肺,，要防治肺部疾病，切莫忽視,。

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