配方

肉桂3g，粳米50g,，紅糖適量,。

做法

先將肉桂煎取濃汁去渣，再用粳米煮粥,，待粥煮沸后,，調(diào)入肉桂汁及紅糖，同煮為粥,?；蛴萌夤鹉?-2g，調(diào)入粥內(nèi)同煮服食,。

適宜癥狀

腎陽不足而致的畏寒肢冷,，腰膝酸軟，小便頻數(shù)清長,，男子陽痿,，女子宮寒不孕,；或脾陽不振而致的脘腹冷痛，飲食減少,，大便稀薄,，嘔吐，腸鳴腹脹,；以及寒濕腰痛,，風寒濕痹，婦人虛寒性痛經(jīng)等證,。

特別提示

本方屬于溫熱之劑，凡實證,、熱證,、陰虛火旺的病人均不宜食用。另外,，肉桂所含桂皮油易于揮發(fā),，故不易久煎久煮。

相關(guān)配伍

方中肉桂辛甘大熱,，香氣濃烈,，性體純陽，峻補命門,，能益火消陰,，行血中之滯而溫經(jīng)散寒，既為溫補腎陽之要藥,，又是調(diào)味之佳品,。《本草匯言》曰:“肉桂,，治沉寒痼冷藥也,。”能壯命門之陽,，植心腎之氣,，宣導百藥，無所畏避,，使陽長則陰自消,，是以一切虛寒冷疾皆可用肉桂治之，故本方用以為主,。同粳米,、紅糖煮粥，扶脾胃實中氣,，益氣血調(diào)口味,，可用治多種疾病,，古代文獻多有記載。如《食醫(yī)心鑒》用“治胸膈氣壅,，結(jié)飲食不下”,；《養(yǎng)老奉親書》用“治老人噎病心痛，悶膈氣結(jié)”,；《太平圣惠方》用“治下焦風濕,，腰腳疼痛不可忍?！痹撝嗖粌H具有補元陽,、暖脾胃、止冷痛,、通血脈之功效,，而且色味俱佳，香甜誘人,，不失為溫陽祛寒之良膳,。