1什么是學(xué)習(xí)：從含義上講

2從生物的角度

3知識的種類

4學(xué)習(xí)到底學(xué)什么

1什么是學(xué)習(xí)：從含義上講

1.1首先我們先了解學(xué)習(xí)的目的是什么.

學(xué)習(xí),，最終的目的，不管是技能,，還是一種修養(yǎng),，或者一種思維方式最終的目的是讓我們更好解決問題獲得想要的結(jié)果。而學(xué)習(xí)這個(gè)過程,，是一個(gè)不斷提升個(gè)人解決各種人生問題的能力的過程,；

從上面我們可以知道兩點(diǎn)：

第一：所謂學(xué)習(xí)，目的就是學(xué)以致用,，只有學(xué)以致用才有意義,。如果不用的話，單純地增加知識量的學(xué)習(xí)方式只是一種沒有意義的事情了,。否則就會陷入“徒勞學(xué)習(xí)”的陷阱（學(xué)習(xí)的正確姿勢和態(tài)度：學(xué)以致用）

第二：學(xué)習(xí),，是提升個(gè)人解決各種問題能力的過程,。

這里面暗含的是實(shí)用主義理念和哲學(xué),，學(xué)習(xí)是讓你在人生的格斗場解決問題，而不是在眾人面前努力秀花拳繡腿博得他人無意義的掌聲

1.2從上面可以知道學(xué)習(xí)是手段而非目的本身,，可很多人卻把學(xué)習(xí)當(dāng)目的了

曾經(jīng)有很長一段時(shí)間,，自己學(xué)習(xí)是學(xué)給別人的，真是非常搞笑而可悲的事情,；現(xiàn)在自己已經(jīng)幡然悔悟,，而是本著求知欲望安靜的去汲取知識：學(xué)習(xí)，僅僅是自己的事情,，與他人無關(guān),，亦不足以自我標(biāo)榜。

但是,，慢慢的,，發(fā)現(xiàn)自己又陷入一個(gè)新的陷阱：炫耀性學(xué)習(xí)。

就像自己將每年的讀書計(jì)劃在朋友圈公開一樣,，大部分情況都是出于“閱讀有快感和收獲,，并分享給朋友圈推薦閱讀”的初衷；但是,，也不排除自己有時(shí)候會在酒精刺激下的炫耀性發(fā)圈,，畢竟，自己只是凡夫俗子一枚，逃離不開一些略顯世俗的低級趣味,，也可以說這種行為本身境界,、層次的高低，與本人當(dāng)下的認(rèn)知水平是相匹配的吧,！

而且,，讀過優(yōu)衣庫創(chuàng)始人柳井正先生的《經(jīng)營者養(yǎng)成筆記》真本書，拋開“商業(yè)經(jīng)營”這個(gè)書的主題,，最大的收獲莫過于重新認(rèn)識和看待學(xué)習(xí)：

學(xué)習(xí),，只是手段而非目的本身。

不管是讀書,、旅游,、聽課等學(xué)習(xí)方式，那只是效率好低,、手段優(yōu)劣,、境界高低等差異，但是,，最終目的是通過學(xué)習(xí)增長知識,、擴(kuò)大視野、最終目的還是更高指導(dǎo)自我實(shí)踐,，學(xué)以致用獲得好的結(jié)果,。

把更多的精力放在自身成長與實(shí)踐，才是對自己最大的負(fù)責(zé),；嘴巴是他人的,，評判是自由的；在自己將自己的一些行為主動(dòng)公開的時(shí)候,，就應(yīng)該正視他人評判與看法,。

2從生物的角度

學(xué)習(xí)的本質(zhì)過程是（構(gòu)建神經(jīng)連接）和（鞏固神經(jīng)連接）的過程。所有的方法都是為這兩個(gè)服務(wù),。（方法指反思,，刻意練習(xí)，背誦等等）

從生物學(xué)角度：學(xué)習(xí)到底是什么,？學(xué)習(xí)是重塑大腦神經(jīng)連接的過程,。它必須經(jīng)歷兩個(gè)步驟：

2.1構(gòu)建神經(jīng)連接。（把握規(guī)律的過程）

現(xiàn)實(shí)生活中,，我們會遇到海量的信息,，信息之無限，精力之有限,，因而我們大腦在長期進(jìn)化中,，學(xué)會了將信息進(jìn)行編碼壓縮和轉(zhuǎn)化——形成一套模型（思維模型），讓我們擁有見微知著或者舉一反三的能力。上述的過程,，是將信息進(jìn)行知識化的過程,，是大腦神經(jīng)構(gòu)建新的神經(jīng)連接的過程。

A信息,，是指一些事實(shí),、例子或者現(xiàn)象或者問題；

B知識,，是指信息背后的規(guī)律或模型,。

C把握規(guī)律的過程，就是構(gòu)建神經(jīng)連接的過程,。

具體來說：

大腦通過搜集大量同類信息,，并對同類信息進(jìn)行深度加工（歸納），逐步構(gòu)建起舊知識與新信息之間的連接——從而將諸多的新信息壓縮為新的知識（輸出）,，構(gòu)建出一種模型（思維模型）,，而我們可以通過模型，來處理那些未知和變化的問題（實(shí)踐輸出）,。

潛意識會快速,、自動(dòng)化的篩選信息，把大量的信息進(jìn)行丟棄和遺忘,，剩下在長期記憶里的知識就是思維模型

大腦需要通過例證來學(xué)習(xí),，但并不需要遍歷所有的例證，它會根據(jù)足夠數(shù)量的例證自發(fā)的推導(dǎo)出某些規(guī)律,，這一過程,，其實(shí)叫作統(tǒng)計(jì)學(xué)習(xí)也叫作“隱性學(xué)習(xí)”，它是我們與生俱來的學(xué)習(xí)能力,。另一種與之對應(yīng)的學(xué)習(xí)模式，叫作“顯性學(xué)習(xí)”,，它要求我們主動(dòng)的對規(guī)律進(jìn)行推導(dǎo)和吸收,，是我們后天發(fā)展出來的新的學(xué)習(xí)模式。

2.2鞏固神經(jīng)連接,。（反復(fù)訓(xùn)練的過程）

學(xué)以致用是我們學(xué)習(xí)的根本目的,。學(xué)習(xí)大多是為了解決我們現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)的問題。

而我們是調(diào)用知識來解決問題的,。調(diào)用某類知識來解決某類問題的過程大致如下：

看到問題表征后,，我們會調(diào)用工作記憶，在大腦里進(jìn)行分析處理,，得出問題表征下的問題本質(zhì)特征,，繼而對大腦的長期記憶倉庫進(jìn)行快速檢索，臨時(shí)合并和拆分某些檢索出來的內(nèi)容作為一個(gè)工作模塊，用這個(gè)工作模塊來解決這個(gè)問題,。

可以看出,，用知識來解決問題的過程中，需要用到兩個(gè)記憶模塊：

工作記憶和長期記憶,。

構(gòu)建完神經(jīng)連接后,，神經(jīng)連接其實(shí)并不穩(wěn)固，甚至隨時(shí)可能崩塌——大腦雖然在N多次的例證后搜集了足夠的信息,，將信息轉(zhuǎn)化為知識,，但是這類知識還僅僅存儲于工作記憶之中。

我們知道,，工作記憶的容量是有限的,，很容易被新的知識所取代。于是,，我們要想方設(shè)法將新建立的神經(jīng)連接進(jìn)行加固,，讓它們存儲于我們的長期記憶之中。

拿計(jì)算機(jī)來類比：

一個(gè)程序正在運(yùn)行,，存儲了一些數(shù)據(jù),，可是這些數(shù)據(jù)僅僅儲存在內(nèi)存里，它只是臨時(shí)的數(shù)據(jù),，一旦你關(guān)機(jī)重啟后或者有其他應(yīng)用擠掉了內(nèi)存進(jìn)程,，這一部分?jǐn)?shù)據(jù)便會被抹去。因而,，唯有將之存儲在硬盤里——長期記憶里,，才是最保險(xiǎn)安全的策略。

大腦會選擇遺忘,，就跟內(nèi)存會選擇踢出一些進(jìn)程數(shù)據(jù)一樣,，都是為了更快更好的處理問題。

如果大腦不分權(quán)重不分輕重緩急,，記住一切事物,，就像你的計(jì)算機(jī)硬盤里塞滿了一大堆零碎并不相關(guān)的資料一樣，當(dāng)你查找搜索某些內(nèi)容時(shí),，便會發(fā)現(xiàn)搜索過程變得異常困難和緩慢——既耗費(fèi)內(nèi)存又耗費(fèi)時(shí)間,。

為了防止這一現(xiàn)象發(fā)生，大腦會按照權(quán)重大小來分配我們應(yīng)該強(qiáng)化或者記住哪些內(nèi)容,，應(yīng)該淡化甚至遺忘哪些內(nèi)容,。

大體上，那些產(chǎn)生較大刺激的事物都會讓大腦印象深刻——高刺激等于高權(quán)重,，高權(quán)重意味著更容易形成長期記憶,。

由于大腦是根據(jù)這刺激強(qiáng)度來決定記憶的權(quán)重的,，我們可以通過一些手段改造所要記憶的內(nèi)容加強(qiáng)對大腦的刺激從而讓知識存儲于長期記憶里。關(guān)于這一點(diǎn)可以參看《鞏固神經(jīng)連接的能力-調(diào)整記憶權(quán)重的3個(gè)策略》

學(xué)習(xí)的本質(zhì)到這里已經(jīng)很清楚了：它是重塑大腦神經(jīng)連接的過程,。

所以,，任何學(xué)習(xí)上遇到的問題，都可以從這個(gè)根上找到原因,，例如我們接下來即將探討的如何學(xué)習(xí)的問題,。

如何學(xué)習(xí)的問題，其實(shí)就是如何更有效的建立神經(jīng)連接和鞏固神經(jīng)連接的問題,。市面上,，任何方法，任何原則,，都是圍繞其中的一點(diǎn)或者兩點(diǎn)來做文章,，不會出其左右。

注意：學(xué)習(xí)大部分都屬于輸出的過程,，所以學(xué)習(xí)的效果不在于你輸入了多少,，而在于你輸出了多少（輸出過程就是刻意練習(xí)的過程，就構(gòu)建和加固神經(jīng)元的過程）,！

3知識的種類：運(yùn)動(dòng)類和思考類

4學(xué)習(xí)到底學(xué)什么

其實(shí)很簡單,，就是學(xué)習(xí)重要學(xué)科的重要理論，也即各個(gè)學(xué)科的底層思維,。而不是死記硬背

比如,，我們學(xué)生物，其實(shí)最重要的是學(xué)習(xí)那個(gè)叫做“自然選擇,、進(jìn)化思維”的東西,；我們學(xué)習(xí)物理，其實(shí)是在學(xué)習(xí)“慣性,、萬有引力,、反作用力、機(jī)械思維”等思考方式,；我們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)其實(shí)是在學(xué)習(xí)那種“大道至簡,、三生萬物”的思考方式……

替你們問一個(gè)問題，為什么我讀了那么多書好像并沒什么卵用,？而且大多數(shù)書我連它寫了什么都想不起來了？

很簡單,，因?yàn)槟阕x書的時(shí)候,，是在死記硬背，你記的是龐雜的知識,。

一本書其實(shí)都只有一兩個(gè)核心的底層思維,。

比如《三體》,，你只需要讀懂“黑暗森林、猜疑鏈,、技術(shù)爆炸,、宇宙公理”，你就知道三體的世界觀是什么,；比如《人類簡史》,，你只需要讀懂“虛構(gòu)的力量”，你就知道人類是如何成為萬靈之王的,；比如我最近剛讀完的《好好說話》,，你只需要讀懂“主動(dòng)權(quán)思維”，你就知道說話的底層邏輯了,。

一味的去追求量,，相信讀書要不求甚解，結(jié)果真的把讀過的書變成了過往云煙,，不復(fù)存在,。

我不推崇這種讀書方法，你也讀不了那么多書,，比如我曾讀過的幾本書,，現(xiàn)在居然連一個(gè)字都不記得了，你告訴我它到底哪里改變我的氣質(zhì)和談吐了,？所以你讀過的每一本書必須得抓取里面的底層思維,。

2. 學(xué)習(xí)的本質(zhì)

認(rèn)知到學(xué)習(xí)的操作本質(zhì)是按照模仿的榜樣的重復(fù)練習(xí)，那么,，模仿就是一個(gè)根本性的學(xué)習(xí)方法,。無論英語、寫作,、書法,、數(shù)學(xué)、還是投資,、編程,，都是一樣的。只不過,，不同的對象,，具體的模仿操作不一樣。例如書法里的模仿,，有描紅,、臨帖，等等,。而寫作的模仿,，包括改寫,。英語的模仿，包括發(fā)音模仿,，語句互譯的模仿,，文章、著作的模仿,。等等,。對于初學(xué)者，無模仿不學(xué)習(xí),。中國人學(xué)了十幾年英語,，還是講不出10句標(biāo)準(zhǔn)的英語。因?yàn)?，學(xué)校里的學(xué)習(xí),，違背了學(xué)習(xí)的本質(zhì)。學(xué)生們不知道模仿對象是誰,，也沒有模仿,。

1.2我們學(xué)習(xí)和努力的目標(biāo)無非有三個(gè)目標(biāo)，解釋問題,、解決問題,、預(yù)測問題

個(gè)人理解，這里的預(yù)測問題,，也類似于歷史性的看問題,。發(fā)現(xiàn)問題背后的基本規(guī)律，并且用發(fā)展的眼光去看,，考慮到其之后的變化,，考慮到事物在時(shí)間中的動(dòng)態(tài)發(fā)展。

如何獲得預(yù)見性認(rèn)知呢,？

先看看什么會阻礙我們獲得：應(yīng)激性反應(yīng)與單因果思考方式,，對事物做出簡單反應(yīng)，只考慮到目前的單因果和眼前的細(xì)節(jié),，沒考慮未來,。（也就是考慮問題時(shí)不夠冷靜，只想著把事物看成了分裂的和靜止的）

應(yīng)該怎么做,？

一建立系統(tǒng)化思考方式

做選擇時(shí),，不僅對接觸到的現(xiàn)象做出反應(yīng)，而且思考這個(gè)現(xiàn)象的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)是什么,。今天的結(jié)構(gòu)決定你未來的走向,，走向又決定你的未來，需要把各種結(jié)構(gòu)的作用以及這些結(jié)構(gòu)之間的互動(dòng)效應(yīng)當(dāng)做一個(gè)整體來考慮,。

這里的結(jié)構(gòu)可以理解成：各種事物發(fā)展中常見的基礎(chǔ)模式,。將一個(gè)事看做一個(gè)系統(tǒng)，有各種結(jié)構(gòu),。結(jié)合毛選來看,，就是看到事物整體與其下的各個(gè)部分，并發(fā)現(xiàn)各個(gè)部分之下的基本規(guī)律和主要矛盾,。

二從三個(gè)層次來解決問題

對問題的預(yù)見性認(rèn)識=影響問題發(fā)展的結(jié)構(gòu)（基礎(chǔ)規(guī)律）+獲得具體信息的數(shù)量與質(zhì)量,。這里的基礎(chǔ)規(guī)律就是臨界知識。

但預(yù)見性認(rèn)知的質(zhì)量,，很大程度上取決于我們對問題的界定：這個(gè)問題究竟是什么,？

這里提出對問題解釋的三個(gè)層次：

現(xiàn)象解釋

技術(shù)規(guī)律解釋

底層通用規(guī)律解釋

三進(jìn)行知識管理

書中提到知識管理的兩個(gè)層次：

搜索信息：把知識變成行動(dòng)

將知識的底層結(jié)構(gòu)打通

閱讀這本書的過程中，發(fā)現(xiàn)自己已運(yùn)用了這兩步,，每日堅(jiān)持寫反思日記是“把知識變成行動(dòng)”,，而書中提到的一些臨界知識里，黃金思維圈可以和系統(tǒng)思維結(jié)合起來思考,，概率論可以和打造系統(tǒng)安全空間相結(jié)合,。

1.2.1認(rèn)知深度

（1）要解釋問題、解決問題,、預(yù)測問題,，首先的關(guān)鍵在于認(rèn)知深度。

有深度的認(rèn)知能力表現(xiàn)在,，在分析問題的時(shí)候,，能夠跳出問題本身，思考更普遍的情況,；尋求答案的時(shí)候,，能夠根據(jù)理由可信度，判斷是否接受這個(gè)結(jié)論,。

通過深度認(rèn)知得出結(jié)論,，往往能解釋相似情境中的很多問題。在這些結(jié)論中,，有些結(jié)論經(jīng)過了更為廣泛長期的驗(yàn)證,，也就是在更普遍的領(lǐng)域具有指導(dǎo)意義和應(yīng)用價(jià)值。那么,，這些結(jié)論就是我們說的臨界知識,。

臨界知識，就是我們經(jīng)過深度思考后發(fā)現(xiàn)的具有普遍指導(dǎo)意義的規(guī)律或定律,。

（2）為什么大多數(shù)人的學(xué)習(xí)層次上不去,？因?yàn)槟闳狈Ψ椒ㄕ?/span>

什么叫方法論？哲學(xué)學(xué)到一句話,，哲學(xué)是一切方法的方法,，也就是根本的方法論,，你怎樣假設(shè)這個(gè)世界，就是你的人生哲學(xué),，這些哲學(xué)觀點(diǎn)會發(fā)展出方法論,，幫你推導(dǎo)出問題的答案。

如果掌握了方法論,，我們就不需要記憶那么多的知識,，甚至不需要關(guān)注那么多細(xì)節(jié)的信息，直接從方法論里推導(dǎo)出結(jié)果,。

其實(shí)我們大都讀過高中,，在高中成績真好的同學(xué)和成績中等的同學(xué)最大的差距不是用功，真正成績好的學(xué)生讀書不費(fèi)力,，他遇到問題直接就可以推算出結(jié)果,，而成績中等的學(xué)生，其實(shí)并沒有真正掌握方法,，不得不花費(fèi)大量的時(shí)間去記住不同題型的解法,，但對于有全局視角的同學(xué)看過去，這些其實(shí)都是一個(gè)模式的問題,，只是變換不同的外殼,，用同樣的方法，稍加變化,，就能得到正確的解,。

我以為解決一類問題的通用方法，就是臨界知識,，這當(dāng)然需要對基礎(chǔ)的概念進(jìn)行深入的了解,，對通用的方法進(jìn)行透徹的理解，在這個(gè)地方的學(xué)習(xí),，要慢,，但一定要通，一通百通,，后面就可以進(jìn)入開掛模式,。

但是很多人讀了很多書，輸入了很多信息,，學(xué)了很多知識,，甚至知道很多套路，但是沒有形成對一類問題的根本認(rèn)識,，無法識別不同問題的本質(zhì)相通之處,，結(jié)果就無法用方法論去解決問題，遇到具體的問題還是不得不求助專業(yè)的人，而不是自己獨(dú)立去解決,。

這就是我給小伙伴說,，我和你們的區(qū)別，不是專業(yè)能力點(diǎn)我比你們強(qiáng),，是你們比我強(qiáng),。但是我現(xiàn)在有一樣能力，你們不如我,，我現(xiàn)在不是做業(yè)務(wù)判斷，而是做模式判斷,。

業(yè)務(wù)判斷更多是效率提升的問題,，你們能比我強(qiáng)就好。模式判斷更多是價(jià)值取舍的問題,，我不能輕易犯錯(cuò)了,。

70后的小馬宋會佩服90后的李叫獸，在營銷行業(yè)混了十來年的老司機(jī),，會說一個(gè)90后的專業(yè)文章好,，問題出在哪里？

在我看來,，問題不是我們不夠努力,，不是我們不夠聰明，而是我們的努力有一個(gè)重大的誤區(qū),，我們一直把時(shí)間花在想辦法提升「技術(shù)效率」上,，而忽略了真正的重要的「認(rèn)知效率」。

如果我們學(xué)習(xí)是在不斷掌握應(yīng)對具體工作場景和問題的方法,，那就是在努力提升技術(shù)效率,。這種模式下，我們遇到的每個(gè)問題都要學(xué)習(xí)新知識,。

如果我們學(xué)習(xí)是在了解問題本質(zhì),，了解解決方案的底層規(guī)律，能夠讓我們認(rèn)清楚問題表象背后的實(shí)質(zhì),，那我們就是在提升認(rèn)知效率,。在這種模式下，我們會發(fā)現(xiàn)很多看似全新的問題,，其實(shí)只不過是狡猾的舊問題,，換了一次裝扮再次出現(xiàn)而已。

然而,，我們大多數(shù)人的學(xué)習(xí)層次一直無法提升,，就是因?yàn)槲覀兊暨M(jìn)了追逐基礎(chǔ)教育的游戲圈套：我們越努力，跑的越快，要學(xué)習(xí)的新知識就越多,，而這讓我們陷入了學(xué)習(xí)的「老鼠賽道」,，在老鼠賽道中，我們看起來一直在努力,，可是卻是在原地打轉(zhuǎn),。

要想從老鼠賽道中跳出來，我們就要努力提升認(rèn)知效率,；而要提升整體效率,，就要找到撬動(dòng)效能的杠桿點(diǎn)—臨界知識。

20%的知識比80%的知識更有用,，20%的知識決定80%的結(jié)果,。我們要做的就是花80%的時(shí)間，用在這20%的關(guān)鍵問題上,，而不是平均的把時(shí)間花在各種知識上,。

那么問題來了，我們在工作,、生活中究竟該學(xué)習(xí)什么知識,，才能提升認(rèn)知深度和認(rèn)知效率呢？臨界知識

12.2學(xué)習(xí)的是否有效的判斷標(biāo)準(zhǔn)：學(xué)習(xí)之后,，解決問題的思路和方法是否得到改變和提升,，自己的觀點(diǎn)和行為是否得到優(yōu)化。

某個(gè)特定的知識點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)完立即就能用上,，這是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。設(shè)置學(xué)習(xí)是否有效的標(biāo)準(zhǔn),，可以對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢驗(yàn),，目的性更強(qiáng)，而且因?yàn)橛蟹答?，也更容易?jiān)持,，而且容易引導(dǎo)進(jìn)入持續(xù)強(qiáng)化的正反饋，形成復(fù)利積累,。

1學(xué)懂的標(biāo)志

（1）“學(xué)懂”的意思就是,，讓你把這個(gè)知識點(diǎn)給別人講一遍，毫無障礙,，你能講清,，對方也能聽懂。

要給別人講清一個(gè)知識點(diǎn),，你要能理解它的來龍去脈,。

比如說,，講一個(gè)歷史事件，要能說清它的背景,、過程,、結(jié)果、影響,，與同類的歷史事件相互比較,。講一個(gè)地理建廠廠址選位，要能說清它的工業(yè)區(qū)位,、農(nóng)業(yè)區(qū)位,、優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)、影響,，等等,。講一個(gè)數(shù)學(xué)公式，要能說清它的推導(dǎo)過程,、特殊情況、注意事項(xiàng),。

要給別人講清一個(gè)知識點(diǎn),，你要能很好地舉出例子。

比如說,，講一個(gè)數(shù)學(xué)公式,，你要能說清楚它的應(yīng)用情況，隨手給出一個(gè)簡單的例題,；講一個(gè)英語語法點(diǎn),，你要能給出一兩個(gè)句子；講一個(gè)生物知識點(diǎn),，你要能說清楚它對于人體或者環(huán)境或者動(dòng)物的作用,。

每一次給同學(xué)或者學(xué)生講題講知識點(diǎn)，我都感覺是一種很全面的自我檢測,。因?yàn)橐苍S你覺得理所當(dāng)然,、一語帶過的一個(gè)推導(dǎo)過程，別人可能會覺得難以理解,。在你和別人講這些的時(shí)候,，你才可能真正注意到這些步驟，然后會發(fā)現(xiàn)很多不一樣的東西,。

（2）另外一個(gè)學(xué)懂的標(biāo)志,，就是學(xué)能有所用。

有些東西,，你可能真的無法用言語表達(dá),，但是你知道如何去應(yīng)用它。比如說英語是我最擅長的，但是我從來就沒有去認(rèn)真學(xué)過什么語法,，對這些語法點(diǎn)的了解只是泛泛而已。直到最近我開始做家教的時(shí)候,，我才開始認(rèn)真的去學(xué)那些語法,。

但是我學(xué)懂了語法嗎？我認(rèn)為我學(xué)懂了,，因?yàn)槲視鲱},，會應(yīng)用，能交流,，這是學(xué)語法的目的,，我達(dá)到了這個(gè)目的，我就學(xué)懂了語法,。

1學(xué)習(xí)成長的路徑原理

人要想努力學(xué)習(xí)獲得成果,，首先需要了解，學(xué)習(xí)成長的路徑原理是怎么樣的,。

很多人錯(cuò)以為,，自己的時(shí)間精力投入，可以換來直接的成果,，以為努力與時(shí)間是成正比的,參考下圖,。

舉例，我有個(gè)朋友是做服飾造型搭配的專家,。幫助在非常缺乏審美的朋友,，提升時(shí)尚感，讓他們穿衣更有品味,，外形更吸引人,。

剛開始他也做一些在線培訓(xùn)課程，教那些宅男們?nèi)绾未┮麓钆洹?/p>

但很多人,，有個(gè)狹隘的觀念,，以為穿衣打扮是件很容易的事情，只要自己看一遍理論方法,，自己就可以搞定了,。

實(shí)際上是，很多人學(xué)完后,，自己嘗試去搭配買衣服,，穿出來的效果還是欠佳。

于是就容易怪罪老師教得不好,，學(xué)了沒效果,。

素不知,，我那個(gè)專家朋友，為了能熟練的教別人,，自己首先就花了幾萬元投資,，去學(xué)習(xí)各種形象造型的高級課程，自己作為買手,，買過的衣服估計(jì)也有幾千套,，以及平常關(guān)注大量的時(shí)尚雜志，節(jié)目等,。同時(shí),，還有長達(dá)幾年下來的咨詢培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的積累。

他之所以能教人,，就在于他在這方面不光投入了時(shí)間學(xué)習(xí),，他還有多項(xiàng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的累積，和不斷的試錯(cuò),，矯正的過程,。

而一般的學(xué)員，只看到了老師呈現(xiàn)出來的教學(xué)內(nèi)容,，卻忽略了老師也是經(jīng)歷過大量的訓(xùn)練,，才有現(xiàn)在的專業(yè)度。

如果學(xué)員在學(xué)完理論后,，沒有進(jìn)行大量實(shí)踐，效果自然不明顯,。

大家看下圖： 學(xué)習(xí)成長曲線圖

很多人,，都在『緩慢開始區(qū)』，嘗試了一小段時(shí)間,，發(fā)現(xiàn)沒什么變化,，就放棄了，于是又換了很多其他方法,，也一樣,。

無論他換任何方法技巧，即使所謂的速成的方法,，都要經(jīng)歷這樣的學(xué)習(xí)過程,，才能發(fā)生改變。

他們不能看到馬上努力后的效果,，擔(dān)心無法實(shí)現(xiàn),，白費(fèi)力，索性就放棄了,。

心智不成熟的人,，不懂得『推遲滿足感』,，他們想要的是『即時(shí)滿足感』，也就是急功近利心態(tài)的表現(xiàn),。

然后有小部分的人,，在進(jìn)入到『加速提高區(qū)』，他們獲得了一定的成果,，但離非常牛逼的狀態(tài)還有一段距離,。

極少數(shù)人，經(jīng)歷了非同尋常的磨練,，或是更長時(shí)間的積累,，才突破進(jìn)入高原區(qū)。

大家應(yīng)該都聽過 科比有個(gè)段子式的語錄,，我知道洛杉磯凌晨4點(diǎn)鐘的樣子,。這說說明他的努力到了什么程度。

這也是為什么,，他是目前為止唯一能和喬丹相提并論的NBA球星,。

我這里申明一下，這個(gè)原理,，就是我通過去學(xué)習(xí)別人的研究成果,，以及結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，得出的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。

（2）每項(xiàng)技能都需要刻意練習(xí),，才能實(shí)現(xiàn)突破。

刻意練習(xí)就是要稍微遠(yuǎn)離舒適區(qū)一些進(jìn)行學(xué)習(xí),，才能擴(kuò)大你的能力邊界,。

刻意練習(xí)的目的就是幫助大家突破『緩慢開始區(qū)』和『加速提高區(qū)』的臨界點(diǎn)。成長曲線圖上的紅線就是臨界點(diǎn),。說白了,，你不是不努力，你是不會努力,，是無效努力,。

比如：

很多人的學(xué)習(xí)方法，就是把書,，資料,，課程過一遍,，然后就再也沒有打開過,，沒有做筆記,、總結(jié)的習(xí)慣,。囫圇吞棗,，很多概念或精髓,，無法消化和吸收,。還有,，學(xué)霸，為什么能成之為學(xué)霸,，某種程度就是他刷的習(xí)題比別人多,。各種類型的題目，解法都做過了,，正所謂,，讀書破萬卷，下筆如有神,。你已經(jīng)把書讀透,，讀厚，深度理解,，那運(yùn)用起來自然得心應(yīng)手,。