久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

【視頻教學(xué)】學(xué)會(huì)小兒推拿,,離不開這十四種手法!

 藍(lán)山女人 2019-09-06

揉搓穴位,,你該怎么揉,?用哪些手指?或者是手指上的什么部位來操作,?學(xué)習(xí)推拿不光學(xué)習(xí)穴位知識(shí)和推拿知識(shí),,正確的手法一樣是不可或缺的。

接下來我們來看看正宗的推拿手法應(yīng)該是什么樣子的,!

絕對(duì)正宗的14個(gè)推拿手法

點(diǎn)擊下圖,,觀看完整視頻教程合集↓↓↓

 1、推法

①.直推法

以拇指橈側(cè)緣或螺紋面,,或食指螺紋面在穴位上進(jìn)行直線推動(dòng),。

②.旋推法

以拇指螺紋面在穴位上進(jìn)行順時(shí)針或逆時(shí)針的旋轉(zhuǎn)推動(dòng)。

【推拿要訣】旋推法是手指五經(jīng)穴的特殊方法,,即只用于手指的螺紋面,。

③.分推法

用兩手拇指螺紋面或橈側(cè)緣,或食中指螺紋面,,從中央向兩邊推叫分推法,。

④.合推法

與分推法相反,從兩旁像穴位中央合攏,。

 2,、拿法

【操作手法】以拇指與食指、中指(三指拿)或與其余四指,、五指拿相對(duì)捏住一定的部位,,向上提起。

【推拿要訣】拿法較為刺激,,動(dòng)作要輕柔,,而且要連貫,不能中斷,。

 3,、按法

按法分2種,首先是指按法用拇指,、食指或中指指腹,,掌按法用掌根,輕輕著力按住皮膚,,重復(fù)數(shù)次,,著力要先輕后重,由淺入深,。

【推拿要訣】著力部位緊貼皮膚,,不可以動(dòng),用力由輕漸重,,切忌粗暴,。常配合揉法應(yīng)用,”按揉法“,。

 4,、揉法

指揉法多用于穴位,常于點(diǎn),、按,、振等法固定結(jié)合,形成3或5揉一點(diǎn)的定式,,剛?cè)嵯酀?jì),。

掌揉法多用于腹部,消散力強(qiáng)是治療孩子腹痛,、腹脹,、積滯、便秘等的重要方法,。

【操作要訣】:順時(shí)針為補(bǔ),,逆時(shí)針為瀉,用力均勻,,吸定于穴位而不在皮膚上摩擦,。

 5、摩法

【操作手法】用較輕的力做環(huán)形運(yùn)動(dòng)稱為摩法,??捎弥改?,也可以用掌摩。

【推拿要訣】不帶動(dòng)皮下組織,,對(duì)消化系統(tǒng)疾病最有效果,。

急摩為泄瀉,緩摩為補(bǔ),。順時(shí)針摩腹通便,,逆時(shí)針摩腹止瀉,此法能導(dǎo)引氣機(jī)功補(bǔ)兼施,。

 6,、運(yùn)法

【操作手法】用于弧形和圓形部位的操作。多用拇指指腹或食指,,中指,,無名指的指腹操作。動(dòng)作要流暢,,不要突然轉(zhuǎn)折或中斷,。

【推拿要訣】力量宜輕不宜重,速度宜緩不宜急,。是小兒推拿中力量最輕的手法,。

 7、掐法

【操作手法】用拇指垂直用力,,或用指甲重刺患兒敏感部位或穴位

【操作要訣】:刺激力強(qiáng),,注意不要掐破皮膚。常用于急救措施,,不宜作為常規(guī)手法使用

 8,、捏法

【操作方法】兩手拇指置于脊柱兩側(cè),從下向上推進(jìn),,邊推邊以食指,、中指捏拿起皮膚;操作3-6遍,,最后1遍操作時(shí),,捏3提1,提1時(shí)力度深重,。

【推拿要訣】捏脊方向必須根據(jù)病情,,由上而下為瀉,由下而上為補(bǔ),。

 9,、搓法

【操作手法】:用雙手掌心夾住或貼住于一定部位,相對(duì)交替用力進(jìn)行相反方向的來回快速搓動(dòng)或搓摩,同時(shí)進(jìn)行上下往返移動(dòng),。

【推拿要訣】:搓動(dòng)頻率要快,,上下移動(dòng)速度要慢,但不要間斷,。

 10,、擦法

【操作手法】著力于一定部位上進(jìn)行直線來回摩擦,,

【推拿要訣】不可歪斜,,往返距離要長(zhǎng)。緊貼皮膚但不要用強(qiáng)力壓,,以免擦破,。

 11、搗法

【操作手法】:瞬間擊打穴位的方法叫搗法,??捎们闹兄钢付耍蛞允?、中指屈曲的指間關(guān)節(jié)踝擊打,。瞬間作用,快落快起,,節(jié)奏感強(qiáng),。

【推拿要訣】:孩子穴區(qū)太小,應(yīng)注意部位的固定和擊打的準(zhǔn)確性,。

 12,、振法

對(duì)穴位或部位施以高頻率振顫的方法,有掌振法和指振法,。

以指或掌吸定于某一部位或穴位,,前臂強(qiáng)直性收縮,強(qiáng)力性振顫,。節(jié)奏就保持每分鐘不低于100-150次即可,。

 13、掃法

這個(gè)看的比較少,,就跟名字一樣,,手掌輕輕的放在肌膚上,向著一個(gè)方向慢慢的掃動(dòng),,掃法是很舒服的,,可以幫助患者放松心情。

掃法沒有特定的節(jié)奏,,舒服舒緩就夠了,。

 14、拍法

【操作手法】五指并攏,用空掌輕拍,。注意,!拍嗝的時(shí)候就經(jīng)常這么用。

【推拿要訣】操作時(shí)必須用力輕重適度,,有節(jié)奏感,。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn),。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多