很多人都是茶飲的愛(ài)好者,，一天不喝上一杯茶飲就受不了。有的茶飲的功效對(duì)身體不僅有好處,，還可以達(dá)到養(yǎng)生的效果,。但是有時(shí)候我們碰上火熱的天氣，喜歡的茶飲店鋪門口隊(duì)伍又排成一條長(zhǎng)龍,，就不想去排隊(duì)了,。

接下來(lái)，小編就為大家介紹一下幾種輕松在家制作茶飲的方法,。

蜂蜜檸檬茶

好喝的蜂蜜檸檬茶,。做上一大瓶放在冰箱里，每天取1-2勺沖泡飲用,，方便又可口,，同時(shí)還有降血脂、潤(rùn)喉,、消食,、養(yǎng)顏等多多的用處。如果不沖泡,，它還能當(dāng)做檸檬果醬涂抹面包哦~

用料 ：

新鮮檸檬3個(gè)(約300克),、細(xì)砂糖200克、蜂蜜150克-300克

蜂蜜檸檬茶的做法 ：

1.將檸檬清洗干凈（尤其注意用擦子反復(fù)擦洗掉檸檬表皮上的臘）,，切成4瓣,，像剝橙子一樣把果肉從皮上剝下來(lái)

2.檸檬皮切成絲。檸檬果肉去掉籽切成小塊

3.把細(xì)砂糖和檸檬果肉混合在一起,，腌漬半個(gè)小時(shí)

4.鍋里放入水,，把檸檬皮放入鍋里，煮開(kāi)并煮2-3分鐘,。將水倒掉,，重新加水并再次煮開(kāi)。 一共煮2-3次,，煮好后,，將煮過(guò)的檸檬皮用清水沖洗幾次，并擠干水分（煮檸檬皮并用水沖洗的目的是去除檸檬皮的苦澀味道）

5.將鍋擦干后，將第三步用糖腌漬過(guò)的檸檬果肉連同腌漬出的糖水一起倒入鍋里,，再倒入煮過(guò)的檸檬皮,，用中火煮開(kāi)以后，蓋上鍋蓋,，用小火煮15分鐘

6.煮好后,，打開(kāi)鍋蓋，改用大火翻炒片刻,，炒到濃稠的狀態(tài)就可以關(guān)火了

7.炒好的檸檬醬冷卻到溫?zé)岬某潭?，倒入蜂蜜，混合均勻,，蜂蜜檸檬茶就做好了,。完全冷卻的檸檬茶裝入密封瓶并放入冰箱冷藏保存。1天之后再?zèng)_泡飲用（蜂蜜的用量根據(jù)個(gè)人喜好決定,，檸檬較酸,，怕酸的人可以多放一些蜂蜜，不怕酸的則可以少放一些）,。

奧利奧香蕉奶昔

用兩根香蕉與酸奶來(lái)個(gè)親密接觸,，酸甜可口，又用奧利奧餅干打碎,，覆蓋在奶昔上,，香蕉奶昔配上松軟的奧利奧粉末，那種滋味妙不可言哦 ,。甜品可以帶給人快樂(lè),，也可以帶給人溫暖。

做法簡(jiǎn)單,，幾分鐘就可以品嘗到自己做的美味了。

用料 ：

香蕉兩根,，原味酸奶兩盒,，奧利奧餅干5塊。

奧利奧香蕉奶昔的做法

1.準(zhǔn)備好所有原料,。

2.香蕉去皮切小塊,，與酸奶一起放入料理機(jī)中打成順滑的奶昔。

3.去掉奧利奧餅干中間夾心層,，放入料理機(jī)中打成粗粉,。

4.把奶昔倒入杯子中，把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。

百香果蜂蜜茶

這款滿杯百香果,，用精準(zhǔn)的比例,，制成味道最精致的夏天必備茶飲品，絕對(duì)讓你流連忘返,。水果茶最重要就是要用新鮮水果,，健康天然的百香果，低糖分,，低熱量,。

用料：百香果一個(gè)、蜂蜜適量,、溫水一杯

百香果蜂蜜茶做法：

1,、準(zhǔn)備好新鮮的百香果一粒，蜂蜜三勺,，溫水一杯（注意：溫水）,。

2、將百香果切成兩半,。

3,、將百香果挖出果肉放入杯子，倒入溫水,。

4,、再將三勺蜂蜜倒入杯子，攪拌即可,。

一杯百香果蜂蜜茶就這樣制作好啦~注意一定要是溫水,，如果用高溫的水泡制百香果蜂蜜茶，會(huì)損壞里面的營(yíng)養(yǎng),。百香果還有止咳化痰的作用,，加上蜂蜜攪拌，能起到潤(rùn)喉潤(rùn)肺的作用,，還能增強(qiáng)免疫力,。

夏威夷果茶

甜品吃多了也會(huì)膩，喝點(diǎn)酸酸的水果茶,，解解膩吧~

各種水果的豐富酸甜滋味,，加上純正錫蘭紅茶的醇香,，隱隱透出的,，絕對(duì)是非一般的熱情享受,。當(dāng)我們悠閑的品嘗自己辛苦做出來(lái)的蛋糕甜點(diǎn)的時(shí)候，為什么不加上一壺親手泡制的美妙果茶呢,？

分量：容量為600ML的茶壺一壺

用料 ：

錫蘭紅茶2克,、蘋果汁15ML、新鮮菠蘿50克,、新鮮檸檬1/4個(gè),、白蘭地10ML、細(xì)砂糖適量,、蜂蜜適量熱水適量

夏威夷果茶的做法 ：

1.將新鮮菠蘿切丁,，放進(jìn)茶壺里

2.倒入熱水至八分滿。把茶壺用小火燒開(kāi),，煮沸3分鐘

3.把茶壺從火上移開(kāi),，在煮好的菠蘿水里加入2克錫蘭紅茶

4.放入1/4個(gè)切成小塊的檸檬(帶皮)

5.加入15ML蘋果汁

6.加入10ML白蘭地

7.根據(jù)個(gè)人口味加入適量白糖，蓋上壺蓋浸泡10分鐘

8.待水稍涼后,，根據(jù)個(gè)人口味再調(diào)入適量蜂蜜即可

火龍果奶昔

偶爾總會(huì)有不想啃水果的時(shí)候啦,，那么把水果加點(diǎn)牛奶，做成營(yíng)養(yǎng)又美味的奶昔也是好選擇哦～ 簡(jiǎn)單方便,，值得一試?yán)病?/p>

用料 ：

火龍果1個(gè),、牛奶200—250ml

火龍果奶昔的做法 ：

1.火龍果切塊，皮先不要扔

2.把火龍果塊和牛奶一起倒入攪拌機(jī)或者料理機(jī),，打到自己喜歡的濃稠程度就可以啦,。火龍果很甜,，不用加糖

3.如果想喝顏色更美的火龍果奶昔,，就把火龍果果皮靠近果肉那一層削下來(lái)，外皮不要,，然后打奶昔的時(shí)候一起扔進(jìn)料理機(jī),。

4.加皮的火龍果奶昔，靜置一段時(shí)間會(huì)出現(xiàn)好看的分層,。

冰抹茶牛奶

夏季的百搭清新飲品---濃濃的奶沫,，加上清醇的抹茶，是什么效果,？

夏天,，在一切要求清新、簡(jiǎn)單,、涼爽的前提下,，喝一冰抹茶牛奶，絕對(duì)是享受,。在享用任何清涼型甜點(diǎn)的時(shí)候,，都可以用它來(lái)搭配，既增添了一抹青翠的色彩,，又帶來(lái)一份清爽的體驗(yàn)哦,。

參考分量：1杯

用料：

冰牛奶100克抹茶粉1/2小勺(2.5ML)糖粉1小勺(5ML)

冰抹茶牛奶的做法 ：

1.在杯子里倒入抹茶粉、糖粉,，加入2大勺(15ML)牛奶

2.用勺子攪動(dòng),，使杯底的抹茶粉、糖粉溶解在牛奶里,。一定要充分?jǐn)噭?，才不?huì)有抹茶顆粒

3.剩下的牛奶倒入大杯，用打奶沫器打成牛奶泡沫

4.把打好的牛奶泡沫倒入第二步的抹茶牛奶里,，直至倒?jié)M,。倒一半的時(shí)候可以用小勺輕輕攪動(dòng)一下，讓底部的抹茶牛奶和泡沫稍稍混勻,，更為美觀,。最后，在表面撒少許抹茶粉作為裝飾即可

自己做奶茶很容易,，材料都非常好尋,，味道也不錯(cuò)，喝起來(lái)放心也健康,！

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