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自己應(yīng)對(duì)痛經(jīng) 痛經(jīng)的事情,，大家都有了解，就是月經(jīng)期前后腹痛或腰痛,，導(dǎo)致痛經(jīng)大體的病因有氣滯,，瘀血，寒濕,，濕熱,，氣血不足，腎虛等,。 1,，氣滯痛經(jīng)，氣滯痛經(jīng)的病因一般是由于情緒抑郁,，生氣導(dǎo)致沖任二脈氣血運(yùn)行阻滯,，不通則痛。氣滯痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn),，癥狀特點(diǎn)是這種痛經(jīng)區(qū)別于其他種痛經(jīng)比較特別的癥狀,，專業(yè)一點(diǎn)說(shuō)法就是這種癥狀是具有鑒別診斷意義的癥狀,，如果自己有痛經(jīng)的問(wèn)題，按照我教給你的判斷各種不同痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn),，來(lái)判斷自己是屬于哪種痛經(jīng),，如果判斷的正確，第一步就對(duì)了,，再按照我教給你的相對(duì)應(yīng)的處置方法,，很大可能就幫助你解決了問(wèn)題。繼續(xù)講氣滯痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn),，氣滯痛經(jīng)要有生氣或心情抑郁的過(guò)程,，就是說(shuō)在痛經(jīng)發(fā)生前的一段時(shí)間里有過(guò)生氣或心情抑郁，氣滯痛經(jīng)的疼痛性質(zhì)是小腹脹痛,，痛不敢按,，按了疼痛加重，同時(shí)還有胸脅脹悶不舒服,，胸脅就是前胸和兩側(cè)肋骨區(qū)域,，乳房脹痛。如果具備以上的癥狀特點(diǎn),，就可以判斷為氣滯痛經(jīng),，如何處置，首先要調(diào)節(jié)自己的情志,，然后去藥店購(gòu)買中成藥,，中成藥的名字叫舒肝丸，按藥品說(shuō)明書(shū)去吃,，如果判斷準(zhǔn)確,，基本1.2盒也就解決問(wèn)題了。 2,，瘀血痛經(jīng),，瘀血痛經(jīng)一般是由于肝氣郁結(jié)，氣機(jī)瘀滯或寒濕凝滯導(dǎo)致沖任氣血運(yùn)行阻滯,，進(jìn)而形成瘀血,，瘀血阻滯，不通則痛,。瘀血痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn),，疼痛性質(zhì)是針刺樣痛，位置固定,，月經(jīng)會(huì)排出較多血塊,，血塊排出后疼痛會(huì)有減輕。如果具備以上的癥狀特點(diǎn)，就可以判斷為瘀血痛經(jīng),，瘀血痛經(jīng)可以去藥店購(gòu)買中成藥,，藥名叫血府逐瘀丸，按照說(shuō)明書(shū)吃個(gè)幾盒,，下次月經(jīng)不痛了,，就可以停了，血府逐瘀丸這個(gè)中成藥一般月經(jīng)期間不要吃,，要等月經(jīng)干凈后再吃,，或下次月經(jīng)行經(jīng)前吃。 3,，寒濕痛經(jīng),，寒濕痛經(jīng)一般有吃太多寒冷食物，如冷飲,，雪糕,，冰淇淋等，或該穿厚一點(diǎn)衣服反而穿的比較薄,，甚至穿一些露肚臍衣服還吹著空調(diào),，使比較重的陰寒之氣侵襲沖脈任脈，進(jìn)入子宮,，寒性收引,，經(jīng)脈拘急不通，不通則痛,。寒濕痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn),，疼痛性質(zhì)以小腹絞痛，通俗的講好像小腹里臟器扭勁的痛,，疼痛比較劇烈,，摸著小腹冰冷，得熱痛緩,，熱敷的方法疼痛緩解比較明顯,，同時(shí)伴隨著惡寒，四肢冰冷,，喜暖惡冷,。具備以上的癥狀特點(diǎn)就可以判斷為寒濕痛經(jīng),，寒濕痛經(jīng)可以先服用生姜紅糖水或生姜大棗水,，外用熱水袋熱敷的方法，做為臨時(shí)處置,，之后可以去藥店購(gòu)買中成藥艾附暖宮丸,，按照說(shuō)明服用幾盒，一般不痛了就差不多了,。 4,，濕熱痛經(jīng),，濕熱痛經(jīng)一般是由于感受外來(lái)的濕熱邪氣或過(guò)食辛辣導(dǎo)致的濕熱之氣侵襲沖脈任脈，導(dǎo)致氣血運(yùn)行瘀滯,，不通則痛,。濕熱痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn)，疼痛性質(zhì)以小腹灼熱疼痛為特點(diǎn),，同時(shí)伴隨有白帶色黃而多,，口苦，小便黃,。具備以上癥狀特點(diǎn)就可以判斷為濕熱痛經(jīng),，濕熱痛經(jīng)首先就要注意忌口了，不能再吃辛辣食物,，不能吃牛羊狗肉等溫?zé)嵝允澄?，可以去藥店?gòu)買三金片等能夠清利濕熱的中成藥，一般服用后,，白帶減少,，不黃，基本就可以了,。 5,，氣血不足痛經(jīng)，氣血不足痛經(jīng)一般是由于過(guò)于勞累或長(zhǎng)期脾胃虛弱,，導(dǎo)致的沖任氣血虧虛,，經(jīng)脈缺乏氣血的滋養(yǎng)，而不榮則痛,。氣血不足痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn),，疼痛性質(zhì)以小腹隱隱作痛，疼痛并不劇烈,，并且疼痛喜按,，按一按揉一揉會(huì)舒服些，同時(shí)伴隨還有容易疲勞,，經(jīng)期全身無(wú)力,，月經(jīng)量少。具備以上的癥狀特點(diǎn)就可以判斷為氣血不足痛經(jīng),。這樣的痛經(jīng),，可以去藥店購(gòu)買八珍益母丸，按說(shuō)明書(shū)多服用幾盒,，慢慢的感覺(jué)全身無(wú)力的癥狀緩解了,，就可以了。 6，腎陽(yáng)虛痛經(jīng),，腎陽(yáng)虛痛經(jīng)一般是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜,，或先天不足等原因，導(dǎo)致的腎陽(yáng)虛弱,，子宮失于腎陽(yáng)的溫暖,，而出現(xiàn)的痛經(jīng)。腎陽(yáng)虛痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn),，疼痛性質(zhì)為小腹隱痛,，伴見(jiàn)腰部的酸軟脹痛不適，摸之小腹和腰部覺(jué)涼,，腎虛痛經(jīng)不僅僅是小腹隱痛,，幾乎都是伴隨腰部酸痛，同時(shí)有怕冷不怕熱,，下半身尤其怕冷的癥狀,。具備了以上的癥狀特點(diǎn)，就可以判斷為腎陽(yáng)虛腰痛,。腎陽(yáng)虛痛經(jīng)要先改變熬夜的起居習(xí)慣,，每天可以熱水燙腳，中成藥可以服用金匱腎氣丸,，或者右歸丸,，虛損性質(zhì)的痛經(jīng)，中成藥可以多吃些,，對(duì)虛弱的臟腑很有好處,。 7，腎陰虛痛經(jīng),，腎陰虛痛經(jīng)病因緣起也是長(zhǎng)期熬夜,，或先天不足等原因，導(dǎo)致腎陰不足,，子宮失于腎陰的滋養(yǎng),，而出現(xiàn)不榮則痛。腎陰虛痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn),，疼痛性質(zhì)為小腹隱痛,，伴見(jiàn)腰部酸軟疼痛，不同與腎陽(yáng)虛痛經(jīng)的是,，腎陰虛痛經(jīng)摸著小腹和腰部不冷,，同時(shí)伴見(jiàn)怕熱不怕冷，手心腳心發(fā)熱的癥狀,，具備以上的癥狀特點(diǎn),，就可以判斷為腎陰虛腰痛。腎陰虛痛經(jīng)也是要先改變熬夜的習(xí)慣,，中成藥可以服用六味地黃丸,，或者左歸丸。 以上的,，只是教給大家一個(gè)簡(jiǎn)單判斷哪種痛經(jīng)的方法,，遇到無(wú)法判斷或兩種癥狀特點(diǎn)都具備的，這樣還是求助中醫(yī)醫(yī)生比較靠譜,，另外,，教給大家的處置辦法或建議服用的中成藥也是針對(duì)簡(jiǎn)單病情，中成藥服用1.2盒沒(méi)有減輕,，或反而加重的,，說(shuō)明你的痛經(jīng)可能有寒熱錯(cuò)雜，虛實(shí)難辨的特點(diǎn),，是病情復(fù)雜的,，不是中成藥可以搞得定的了。   |
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