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肘底捶 式名考釋：此式名系說明動作的,，因為右手轉在左肘下邊,，所以取名肘底看捶?？吹囊饬x,，不是注視右拳，而是說明這一式子是看守門戶的著法,，雙手半開半合地在胸前擺好了架子,，以觀察對方的動靜,，所以取名為“肘底捶”。 此式共有兩個分解動作,。 動作一：眼看正前,。身左轉，胸向左前斜角,。雙腿纏法變?yōu)樽箜樣夷?，步法變?yōu)樽笄疤摬健?/span>同時，左手變逆纏,，走外下弧線向左胯外斜角下轉,，手心側向左后下斜角，手指揚向右前上斜角,；右手也變逆纏,，走外前上弧線，從左肘里側繞出向胸前上轉,，手心側向左前下斜角,，手指揚向左前上斜角（圖20—1過渡圖、圖20—1）,。 作用：前后開手的基本功,。 動作二：眼法不變。身右轉,，胸向正前方,。雙腿纏法變?yōu)樽竽嬗翼槪椒ú蛔儭?/span>同時左手變順纏,，走外上弧線,，經左腮向左前上轉，手高齊口,，距口尺許,，手心側向右后上斜角，手指揚向左前上斜角,；右手也變順纏,，走外下弧線，向左肘尖下轉握拳,，拳心側向左后下斜角,，拳眼斜向左肘尖（圖20—2）。 作用：雙手收合的基本功,。 要點：第一動作右手前開,，一定要向正前方（但應注意手、肘,、肩配合成半圓形）,。 |
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