玉子豆腐肉沫蒸蛋,!不加一滴油,,超級(jí)營(yíng)養(yǎng)美味,,這樣做更加保留了食物的原汁原味! 鮮嫩不上火趕快給你家的寶寶做起來(lái)吧 咸魚百科準(zhǔn)備材料: 玉子豆腐3個(gè),五花肉150克左右,雞蛋一個(gè),,1勺料酒,,1勺蠔油,1勺生抽,半小勺鹽,,適量蔥,,蒸魚豉油適量,! 準(zhǔn)備把玉子豆腐一分為二 用刀切成薄片小心點(diǎn)切容易破哦,! 用勺子把玉子豆腐擺在盤子上擺一圈 五花肉剁成肉末,肉末中加入玉子豆腐的邊角料 加入1勺生抽 1勺蠔油 半小勺鹽 用筷子順著一個(gè)方向攪拌上筋 把拌好的肉末放在玉子豆腐的內(nèi)圈,,中間用勺子挖個(gè)孔 在中間留好的位置上打入一個(gè)雞蛋 水開上過(guò)鍋蒸15分鐘左右 出鍋撒蔥花,,淋一點(diǎn)點(diǎn)蒸魚豉油!超級(jí)好吃 趕快試試吧 小貼士: 小伙伴們注意哦擺豆腐的時(shí)候一定要小心我是用瓢羹一個(gè)個(gè)放的,! |
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